የደራሲው ስም: ኪም

የዩኬ ላሽ ሴረምን የመለወጥ ኃይል ያግኙ። የሚማርኩ እና የሚያምሩ ጤናማ ጅራፎችን ለማግኘት ወደ አጠቃላይ መመሪያችን ይግቡ።

የእርስዎን የቆዳ እንክብካቤ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ለመለወጥ የደበዘዙ አርእስቶችን ኃይል ያግኙ። እነዚህ ምርቶች እንዴት እንደሚሰሩ፣ ጥቅሞቻቸው እና ጨዋታውን እየቀየሩ ያሉትን ወቅታዊ አማራጮችን ይወቁ።

ከዓይነት እስከ ጥገና ድረስ ወደ ፀጉር ማራዘሚያ አስፈላጊ ነገሮች ይዝለሉ. እንዴት መልክዎን እንደሚለውጡ እና በራስ መተማመንዎን እንደሚያሳድጉ ይወቁ።

ለታደሰ፣ ለወጣት አይኖች የሜን አይን መጠገኛ ዱላ አስማትን ያግኙ። በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ ጥቅሞቹን፣ አጠቃቀሙን እና ዋና ምርቶቹን ያስሱ።

ወደ ሬቲኖይድ vs ሬቲኖል ዓለም ይግቡ፣ ለወጣቶች ቆዳ የመጨረሻው ማሳያ። ጥቅሞቻቸውን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶቻቸውን እና እንዴት ለብርሃን ውጤቶች እንደሚጠቀሙባቸው ይወቁ።

ከአጠቃላይ መመሪያችን ጋር ወደ የሴቶች የዊግ አለም ይዝለቁ። ቅጦችን፣ የእንክብካቤ ምክሮችን እና እንዴት ዛሬ ለእርስዎ ፍጹም የሆነውን ዊግ እንደሚመርጡ ያግኙ።