১০ ধরণের শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম যা আপনার মজুদ করা উচিত

শক্তি প্রশিক্ষণ হল সবচেয়ে কার্যকর পূর্ণ-শরীরের ব্যায়ামগুলির মধ্যে একটি। এটি শক্তি, সহনশীলতা এবং কার্যকরী ফিটনেস বিকাশের জন্য একাধিক পেশী গোষ্ঠীকে নিযুক্ত করে। 

তবে, পছন্দ শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি একটি ওয়ার্কআউট রুটিনের কার্যকারিতা নির্ধারণ করে। উদাহরণস্বরূপ, ভারী বারবেলের চেয়ে রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড নতুনদের জন্য বেশি উপযুক্ত হবে, এবং বিপরীতভাবে।

ফিটনেস বিশেষজ্ঞ বিক্রেতাদের জন্য, আজকের ফিটনেস উৎসাহীদের চাহিদা এবং পছন্দগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একজনকে তার দর্শকদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সরঞ্জামের ধরণ নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। আদর্শভাবে, যার মজুদ যত বেশি বৈচিত্র্যময় হবে, তার ক্লায়েন্ট তত বেশি হবে এবং সে তত বেশি বিক্রয় করতে পারবে। 

এই ব্লগ পোস্টে প্রতিটি বিক্রেতার স্টক করা উচিত এমন ১০টি শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের বিকল্প এবং কেন তা অন্বেষণ করা হবে। 

সুচিপত্র
শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের বাজারের দৃশ্যপট
১০ ধরণের শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম যা আপনার মজুদ করা উচিত
উপসংহার

শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের বাজারের দৃশ্যপট

শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামগুলি বছরের পর বছর ধরে একটি উচ্চ বাজার মূল্য বজায় রেখেছে। উদাহরণস্বরূপ, রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড বাজারশক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম বাজারের একটি প্রধান অংশ, যার মূল্য ২০২২ সালে ৬৭৭.২৬ মিলিয়ন মার্কিন ডলার ছিল। ২০২৮ সালের মধ্যে এই বাজার ৮৮১.২৮ মিলিয়ন মার্কিন ডলারে পৌঁছাবে বলে ধারণা করা হচ্ছে, যা ২০২২ থেকে ২০২৮ সাল পর্যন্ত ৪.৫% চক্রবৃদ্ধি বার্ষিক বৃদ্ধির হারে (CAGR) বৃদ্ধি পাবে। এটি একটি চিত্তাকর্ষক বাজার সম্ভাবনা দেখায় যা ব্যবসাগুলি নির্ভর করতে পারে।

এই ক্রমবর্ধমান বাজার বৃদ্ধির পিছনে বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, মানুষ ক্রমাগত স্ব-ফিটনেস এবং শক্তি প্রশিক্ষণের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতন হচ্ছে। স্থূলতার মতো জীবনধারা-সম্পর্কিত রোগের উত্থানের কারণে এটি ঘটেছে। এই সমস্যাগুলি রোধ করার প্রচেষ্টায়, মানুষ একটি সক্রিয় এবং দক্ষ সমাধান হিসাবে শক্তি প্রশিক্ষণের দিকে ঝুঁকছে। এর ফলে শেষ পর্যন্ত শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের চাহিদা বৃদ্ধি পেয়েছে। 

স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এবং ক্রীড়া প্রশিক্ষকরাও শক্তি প্রশিক্ষণের দিকে ঝুঁকছেন। এই ব্যায়ামগুলি শক্তিশালী হাড় এবং জয়েন্টের নমনীয়তা তৈরি করে, যা রোগী এবং ক্রীড়াবিদদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মনোযোগের এই পরিবর্তন বিভিন্ন শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের চাহিদাকেও উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলেছে।

১০ ধরণের শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম যা আপনার মজুদ করা উচিত

ডাম্বেল সেট

ডাম্বেল সেট এগুলো একটি সহজ কিন্তু অত্যন্ত কার্যকর শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম। এগুলো বিভিন্ন ওজনে পাওয়া যায়, কয়েক পাউন্ড থেকে একশ পাউন্ডেরও বেশি। এর উপরে, এগুলো বহুমুখী, এবং এগুলোর নকশা বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক শারীরিক নড়াচড়ার সুযোগ করে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, ব্যবহারকারীরা হাতের কার্ল, কাঁধের প্রেস এবং লাঞ্জ করতে পারেন। এছাড়াও, এগুলো কম্প্যাক্ট, যা এগুলোকে হোম জিম এবং পেশাদার ফিটনেস সুবিধা উভয়ের জন্যই উপযুক্ত করে তোলে। 

ডাম্বেল সেটের জনপ্রিয়তা অনস্বীকার্য। গুগল অ্যাডস অনুসারে, গত বছরে তাদের গড় বিশ্বব্যাপী মাসিক অনুসন্ধান ৭.৮৩% বৃদ্ধি পেয়েছে, যা প্রতি মাসে গড়ে ২,৪৬,০০০ অনুসন্ধান। একজন বিক্রেতা হিসেবে, আপনার তাকগুলিতে এগুলি রাখা একটি বুদ্ধিমানের ব্যবসায়িক পদক্ষেপ হবে। 

পাওয়ার র্যাক

পাওয়ার র্যাক শক্তিশালী ফ্রেম, সামঞ্জস্যযোগ্য সুরক্ষা বার এবং ক্যাচ পিন রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহারকারীদের পছন্দসই উত্তোলনের পরিসর নির্ধারণ করতে দেয় এবং ক্লান্তির ক্ষেত্রে সুরক্ষা জাল সরবরাহ করে। কিছু পাওয়ার র্যাক মডেলগুলিতে পুল-আপ এবং ঝুলন্ত পা উত্থাপনের মাধ্যমে শরীরের উপরের অংশের ওয়ার্কআউটের জন্য সমন্বিত পুল-আপ বার রয়েছে। 

গুগল বিজ্ঞাপনের তথ্য থেকে জানা যায় যে গত বছরে পাওয়ার র‍্যাকের জন্য মাসিক অনুসন্ধানের পরিমাণ ৭.৮৩% বৃদ্ধি পেয়েছে। এটি এই শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের জন্য ধারাবাহিক এবং ক্রমবর্ধমান চাহিদা প্রদর্শন করে এবং বিক্রেতারা বিক্রয় বৃদ্ধির জন্য এই প্রবণতাকে পুঁজি করতে পারেন। 

কেটলবেল ভ্যারাইটি প্যাক

কেটলবেলস একটি অনন্য চেহারার অধিকারী, যার হাতলটি একটি শক্ত, গোলাকার ওজনের সাথে সংযুক্ত। কেটলবেল ব্যবহারের সর্বোত্তম উপায় হল দুই হাতে হাতলটি ধরে রাখা এবং নিয়ন্ত্রিত গতিতে ওজন উপরে এবং নীচে নাড়ানো। এই কার্যকলাপটি তাদের অফ-সেন্টার ওজন বিতরণের কারণে একাধিক পেশীকে কাজ করে। এটি ক্রসফিট উত্সাহী এবং কার্যকরী ফিটনেস অনুশীলনকারীদের মধ্যে এগুলিকে বেশ জনপ্রিয় করে তোলে। 

গুগল অ্যাডস ডেটা অনুসারে, গত বছরে কেটলবেলের গড় মাসিক অনুসন্ধান ৭.৩% বৃদ্ধি পেয়েছে। ফলস্বরূপ, এগুলি মজুদ করলে আপনি একটি প্রতিষ্ঠিত এবং ক্রমবর্ধমান গ্রাহক বেসে পৌঁছাতে পারবেন। 

অলিম্পিক বারবেল এবং ওজন প্লেট বান্ডিল

সার্জারির অলিম্পিক বারবেল এবং ওজন প্লেট বান্ডিল সেট হল তীব্র শক্তি প্রশিক্ষণের মেরুদণ্ড। এর মজবুত নির্মাণ এটিকে পাওয়ারলিফটিং, অলিম্পিক ভারোত্তোলন এবং যৌগিক অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। এছাড়াও, প্লেটগুলি বিভিন্ন ব্যবহারকারীর পছন্দ অনুসারে বিভিন্ন ওজন এবং আকারে আসে। 

অলিম্পিক বারবেল এবং ওয়েট প্লেটের জনপ্রিয়তা উপেক্ষা করা যায় না। গুগল বিজ্ঞাপনের তথ্য থেকে জানা যায় যে গত বছরে তাদের গড় মাসিক অনুসন্ধান ৭.৮৩% বৃদ্ধি পেয়েছে। একই সময়ের মধ্যে ওয়েট প্লেটের জন্য একই ধরণের অনুসন্ধান ৮% বৃদ্ধি পেয়েছে। ব্যবসার জন্য, এগুলি মজুদ করলে কেবল বিক্রয়ই বৃদ্ধি পাবে না বরং আপনার গ্রাহক বেসও প্রসারিত হবে। 

রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড কিট

প্রতিরোধের ব্যান্ড দেখতে ইলাস্টিক দড়ি বা টিউবের মতো যা বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীকে সংযুক্ত করার জন্য প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যবহার করে। এগুলি বহুমুখী, কারণ ব্যবহারকারী একটি একক কিটের মধ্যে বিভিন্ন প্রতিরোধের স্তর থেকে বেছে নিতে পারেন। 

রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড পরিচালনা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ব্যবহারকারীরা বুক চাপের মতো ব্যায়ামের জন্য এগুলিকে একটি নির্দিষ্ট বিন্দুতে নোঙ্গর করতে পারেন। বিকল্পভাবে, কার্যকর পায়ের ব্যায়ামের জন্য এগুলিকে একটি শক্ত কাঠামোর চারপাশে লুপ করা যেতে পারে। এই সরঞ্জামটি তাদের জন্য উপযুক্ত যারা কম-প্রভাব ব্যায়ামের বিকল্প খুঁজছেন।

রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ডের ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা গুগল অ্যাডস-এর তথ্য দ্বারা সমর্থিত, যা গত ১২ মাসে গড়ে মাসিক অনুসন্ধান ৩০১,০০০ দেখায়। এটি আগের বছরের তুলনায় ৭.৬৭% বৃদ্ধি। একজন বিক্রেতা হিসেবে, এটি আপনার জন্য ক্রমবর্ধমান বাজার বিভাগে প্রবেশের সুযোগ। 

সামঞ্জস্যযোগ্য বেঞ্চ

An সামঞ্জস্যযোগ্য বেঞ্চ এটি দেখতে সাধারণ বেঞ্চের মতো, তবে এর সামঞ্জস্যযোগ্য প্রকৃতি বাদে। এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহারকারীদের বেঞ্চের কোণ পরিবর্তন করতে সাহায্য করে, বাঁক এবং অবনতির মাধ্যমে। সামঞ্জস্যযোগ্য বেঞ্চগুলি বেশিরভাগ ওয়ার্কআউটের ভিত্তি, যার মধ্যে রয়েছে বারবেল চেস্ট প্রেস, ডাম্বেল রো এবং সিটেড শোল্ডার প্রেস। 

অ্যাডজাস্টেবল বেঞ্চগুলি খুবই জনপ্রিয়, বিশেষ করে জিম সেটিংয়ে। গুগল অ্যাডস অনুসারে, গত বছরে তাদের গড় মাসিক অনুসন্ধান ৭.৮৩% বৃদ্ধি পেয়েছে। ব্যবসায়িক দৃষ্টিকোণ থেকে, স্টকে অ্যাডজাস্টেবল বেঞ্চ থাকা অত্যন্ত সুবিধাজনক। হোম জিম বা বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট বিকল্প সরবরাহকারী বাণিজ্যিক জিম খুঁজছেন এমন গ্রাহকদের জন্য এগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিক্রয়কেন্দ্র। 

মেডিসিন বলের ভাণ্ডার

মেডিসিন বল রাবার এবং চামড়া সহ বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি। রাবার মেডিসিন বলগুলি সবচেয়ে বহুমুখী, কারণ এগুলি অভ্যন্তরীণ এবং বহিরঙ্গন উভয় ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। অন্যদিকে, চামড়ার মেডিসিন বলগুলি সবচেয়ে টেকসই তবে কম সাধারণ। মেডিসিন বলগুলি গতিশীল এবং চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট খুঁজছেন তাদের জন্য উপযুক্ত।

গুগল অ্যাডস অনুসারে, গত বছরে মেডিসিন বলের জন্য গড় মাসিক অনুসন্ধান ৭.৭৫% বৃদ্ধি পেয়েছে। একজন ব্যবসায়িক মালিক হিসেবে, এই বলের বৈচিত্র্যপূর্ণ নির্বাচন অফার করা আপনাকে বৈচিত্র্যপূর্ণ ক্লায়েন্টদের আকর্ষণ করতে সাহায্য করবে, যারা গতিশীল, পূর্ণ-শরীরের ওয়ার্কআউট খুঁজছেন থেকে শুরু করে ক্রীড়া-নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণের উপর মনোযোগী ক্রীড়াবিদ পর্যন্ত।

সাসপেনশন ট্রেনার সিস্টেম

A সাসপেনশন ট্রেনার সিস্টেম ব্যবহারকারীদের তাদের শরীরের ওজনকে প্রতিরোধের জন্য কাজে লাগাতে সাহায্য করে। রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ডের বিপরীতে, সাসপেনশন প্রশিক্ষকদের তাদের পছন্দের ফিটনেস স্তর অনুসারে তাদের ওয়ার্কআউটগুলি কাস্টমাইজ করার জন্য অ্যাডজাস্টেবল স্ট্র্যাপ থাকে। এটি নতুন এবং পেশাদারদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে যারা কার্যকরী ফিটনেসকে অগ্রাধিকার দেন।

গুগল বিজ্ঞাপনের তথ্য থেকে দেখা যায় যে, গত বছর সাসপেনশন ট্রেনিং সিস্টেমের জন্য গড় মাসিক অনুসন্ধানে ৮.০৮% বৃদ্ধি পেয়েছে। এই তথ্যটি হোম এবং বাণিজ্যিক উভয় জিমেই তাদের ক্রমবর্ধমান গ্রহণযোগ্যতা প্রতিফলিত করে। এগুলি মজুদ করলে আপনি বিস্তৃত পরিসরের ব্যবহারকারীদের কাছে আবেদন করতে পারবেন, যারা হোম জিম স্থাপন করেন থেকে শুরু করে কার্যকরী ফিটনেসকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য ফিটনেস উৎসাহী।

সংযুক্তি সহ কেবল মেশিন

তারের মেশিন বিভিন্ন ধরণের সংযুক্তি সহ একটি কেবল এবং পুলি সিস্টেম রয়েছে। মেশিনগুলি বিভিন্ন ধরণের আসে, তবে পুলি পুলওভার, রো এবং কেবল ক্রসওভার মেশিনগুলি সবচেয়ে সাধারণ। এই প্রতিটি মেশিনে উপলব্ধ পুলি সিস্টেম ব্যবহারকারীর লক্ষ্যবস্তু পেশীর উপর নির্ভর করে বিভিন্ন গতির অনুমতি দেয়। কেবল মেশিনগুলি জিম এবং নিবেদিত শক্তি প্রশিক্ষণের ক্ষেত্র সহ ফিটনেস সুবিধাগুলিতে জনপ্রিয়।

গুগল অ্যাডস অনুসারে, গত বছরে কেবল মেশিনের জন্য গড় মাসিক অনুসন্ধান ৭.৬৭% বৃদ্ধি পেয়েছে। একই সময়ের মধ্যে কেবল মেশিন সংযুক্তির জন্য একই ধরণের অনুসন্ধান ৭.৮৩% বৃদ্ধি পেয়েছে। এই নির্ভরযোগ্য গ্রাহক বেস বিক্রেতাদের জন্য একটি সমৃদ্ধ বাজারে প্রবেশের সুযোগ করে দিয়েছে।

পুল-আপ বার স্টেশন

পুল-আপ বার স্টেশন একটি দৃঢ় অনুভূমিক দণ্ড রয়েছে যেখানে ব্যবহারকারীরা নিজেদেরকে উপরের দিকে এবং নীচে টেনে তাদের উপরের দেহের উপরিভাগের কাজ করে। উপরের দিকে এবং নীচের দিকে নড়াচড়া পিঠ, বাহু এবং মূল পেশীগুলিকে কাজ করে। কিছু মডেলের অনুভূমিক দণ্ডগুলিতে প্যাড থাকে যা চাপের ঘা প্রতিরোধ করে এবং একটি শক্ত গ্রিপ প্রদান করে। 

পুল-আপ বার স্টেশনগুলির জনপ্রিয়তা বেশ চিত্তাকর্ষক। গুগল অ্যাডস অনুসারে, গত বছরে পুল-আপ বারের জন্য গড় মাসিক অনুসন্ধান ছিল 301,000, যা আগের বছরের তুলনায় 7.83% বেশি। এই ক্রমবর্ধমান চাহিদা নৈমিত্তিক ফিটনেস উত্সাহী থেকে শুরু করে নিবেদিতপ্রাণ ক্রীড়াবিদ পর্যন্ত বিস্তৃত ক্লায়েন্টদের লক্ষ্য করে বিক্রেতাদের জন্য বাজারের সুযোগের ইঙ্গিত দেয়। 

উপসংহার

বিভিন্ন মানুষের শক্তি প্রশিক্ষণের চাহিদা এবং ফিটনেস লক্ষ্য ভিন্ন। উপরের শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামগুলি দেখায় যে কীভাবে প্রতিটি অংশ এই বিভিন্ন চাহিদা পূরণে একটি স্বতন্ত্র উদ্দেশ্য পূরণ করে।

একজন বিক্রেতা হিসেবে, আপনাকে অবশ্যই আপনার ক্লায়েন্ট এবং স্টক সম্পর্কে বুঝতে হবে। প্রতিটি গ্রাহক তাদের চাহিদা অনুসারে সবচেয়ে উপযুক্ত সরঞ্জাম খুঁজে পেতে বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জাম সরবরাহ করুন। এইভাবে, আপনি কেবল বিক্রয় বৃদ্ধি করবেন না বরং একটি বিশ্বস্ত গ্রাহক বেসও পাবেন। ভাগ্যক্রমে। Chovm.com বিভিন্ন গ্রাহকের চাহিদা মেটানোর জন্য আপনাকে নিখুঁত প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে এবং আপনি বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জাম মজুদ করতে পারেন।