Gymnastikbälle sind ein vielseitiges Fitnessgerät, das jedem Trainingsprogramm das gewisse Extra verleihen kann. Sie helfen nicht nur dabei, das Gleichgewicht zu verbessern, sondern sind auch ideal für die Arbeit an der Stabilität und der allgemeinen Rumpfmuskulatur. Der Gymnastikball ist ein sehr einfaches Hilfsmittel für den Einsatz im Fitnessstudio, bietet aber sowohl für Anfänger als auch für begeisterte Fitnessbegeisterte viele Vorteile.
Bei der Auswahl der besten Gymnastikbälle für das Fitnessstudio ist es wichtig, die unterschiedlichen Fähigkeiten der Personen zu berücksichtigen, die sie verwenden, sowie die Art des Trainings, für die sie hauptsächlich verwendet werden. Sie sehen vielleicht relativ einfach in der Anwendung aus, aber es gibt auf dem heutigen Markt mittlerweile eine große Auswahl an Varianten.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Hauptmerkmale der besten Gymnastikbälle für das Fitnessstudio im Jahr 2023 zu erfahren.
Inhaltsverzeichnis
Weltmarktwert von Gymnastikbällen
Arten von Gymnastikbällen für das Fitnessstudio
Zusammenfassung
Weltmarktwert von Gymnastikbällen
Gymnastikbälle, auch Fitnessbälle genannt, können für vielfältige dynamische Trainingseinheiten sowie für die Rehabilitation und Physiotherapie eingesetzt werden. In den letzten Jahren ist die Zahl der Verbraucher, die aktiver werden und sich im Alltag mehr körperlich betätigen, drastisch gestiegen. Gymnastikbälle sind sowohl im Fitnessstudio als auch zu Hause schnell zu einem unverzichtbaren Fitnessgerät geworden, da sie für mehr als einen Zweck verwendet werden können und verschiedene Körperteile trainieren können.
Bis 2028 soll der weltweite Marktwert von Gymnastikbällen auf ca USD 495.5 Mio. mit einer durchschnittlichen jährlichen Wachstumsrate (CAGR) von 8 % zwischen 2023 und 2028. Diese Gymnastikbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich, sodass sie an den Einzelnen angepasst werden können, und der Markt verzeichnet aufgrund dieser die meisten Verkäufe im asiatisch-pazifischen Markt große Anzahl von Fitnessstudios und Fitnessclubs auf dem Kontinent. Es wird erwartet, dass ihr Markt um ein Jahr wächst CAGR von 9% im geplanten Zeitraum.
Arten von Gymnastikbällen für das Fitnessstudio
Gymnastikbälle sind nicht alle für den gleichen Zielbereich konzipiert, sodass das, was bei einer Trainingsroutine hilfreich sein kann, bei einer anderen nicht unbedingt funktioniert. Die verschiedenen Arten von Gymnastikbällen für das Fitnessstudio variieren sowohl in der Größe als auch in den Trainingseinheiten, für die sie konzipiert sind, und jeder Stil weist eine Reihe wichtiger Merkmale auf, die Verbraucher vor der Verwendung berücksichtigen sollten.
Laut Google Ads hat „Gymnastikbälle“ ein durchschnittliches monatliches Suchvolumen von 74000 Suchanfragen.
Bei der Betrachtung der am häufigsten gesuchten Arten von Gymnastikbällen zeigt Google Ads, dass „Medizinball“ bei den durchschnittlichen monatlichen Suchanfragen mit insgesamt 110000 Suchanfragen an erster Stelle steht. Es folgen „Bosu Ball“ bei 90500 Suchanfragen, „Swiss Ball“ bei 60500 Suchanfragen, „Balance Ball“ bei 27100 Suchanfragen und „Peanut Ball“ bei 22200 Suchanfragen. Die schiere Menge all dieser Suchanfragen zeigt, wie beliebt Gymnastikbälle aller Art sind. Lesen Sie weiter, um mehr über jeden dieser Gymnastikbälle für das Fitnessstudio zu erfahren.
Medizinball
Medizin Bälle sind ein sehr vielseitiges Fitnessgerät mit einem Gewicht von 1 kg bis über 15 kg, sodass der Einzelne einen Ball basierend auf seinem eigenen Fitnessniveau auswählen kann. Diese Gymnastikbälle sind so gewichtet, dass sie zu einem guten Kraft- oder Krafttraining beitragen, sie können aber auch für funktionelle Bewegungen und Rumpfübungen verwendet werden. Aufgrund des Gewichts dieser Bälle ist es wichtig, dass sie aus einem haltbaren Material wie Gummi oder Kunstleder bestehen, um starken und gleichmäßigen Stößen standzuhalten.
Medizin Bälle Sie müssen mit beiden Händen gegriffen werden, sodass die meisten von ihnen an der Außenseite einen Griff oder eine Art Griff haben, damit sie auch bei verschwitztem Griff leichter zu handhaben sind. Was Verbraucher am Medizinball schätzen, ist, dass sie mit zunehmender Fitness auf ein anderes Gewicht des Balls umsteigen können, was als progressive Überlastung bezeichnet wird. Diese Gymnastikbälle für das Fitnessstudio eignen sich perfekt zum Training und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness.
Zwischen März und September 2023 sind die durchschnittlichen monatlichen Suchanfragen nach „Medizinbällen“ stabil. In den meisten Monaten des Jahres wurden 110000 Suchanfragen registriert, was zeigt, dass sie unabhängig von der Jahreszeit sehr gefragt sind.
Bosu-Ball
Das Bosu Ball ist ein einzigartiger Gymnastikballtyp für das Fitnessstudio, bei dem zwei völlig unterschiedliche Seiten zur Auswahl stehen – eine flache Plattform und eine abgerundete, aufblasbare, halbkreisförmige Seite. Bosu-Bälle werden hauptsächlich zur Verbesserung der Stabilität und des Gleichgewichts verwendet, da sie den Benutzer dazu bringen, seine Rumpfmuskulatur zu beanspruchen, um beim Stehen auf beiden Seiten das Gleichgewicht zu halten. Sie werden auch häufig in Rehabilitationsprogrammen eingesetzt, um nach einer Verletzung Körperbereiche zu stärken.
Neben Gleichgewicht und Stabilität können Bosu-Bälle auch für andere Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und sogar Liegestütze verwendet werden, was sie zu einem sehr vielseitigen Werkzeug macht, das man im Fitnessstudio immer zur Hand hat. Zu Beginn kann es schwierig sein, Bosu-Bälle zu handhaben. Daher ist es wichtig, dass absolute Anfänger mit einfacheren Übungen beginnen und dann schrittweise Fortschritte machen, um Verletzungen oder Zerrungen zu vermeiden.
Zwischen März und September 2023 blieb die Zahl der monatlichen Suchanfragen nach „bosu ball“ in den meisten Monaten stabil bei rund 90500. Das höchste Suchvolumen gibt es im April und August mit 110000 Suchanfragen pro Monat.
Swiss Ball
Schweizer Bälle werden oft als bezeichnet Yoga Bälle oder Stabilitätsbälle sind ein klassisches Beispiel für Gymnastikbälle für das Fitnessstudio. Diese großen aufblasbaren Bälle sind sehr vielseitig und können für das Gleichgewichtstraining, die Stärkung der Rumpfmuskulatur durch Auflehnen oder Liegen auf dem Ball und Rumpfübungen sowie für Stabilität verwendet werden. Schweizer Bälle sind auch deshalb beliebt, weil sie stabilisierende Muskeln aktivieren können, die dabei helfen, die richtige Körperhaltung beizubehalten.
Neben der Verwendung von Schweizer Ball Ausschließlich für Rumpf- oder Gleichgewichtsübungen verwenden viele Verbraucher es als Ersatz für eine Bank, da es eine bequeme Rückenunterstützung bietet und nicht so viele Beschwerden verursacht wie das Sitzen auf einer harten Oberfläche.
Zwischen März und September 2023 ist ein Rückgang der durchschnittlichen monatlichen Suchanfragen nach „Schweizer Ball“ um 22 % zu verzeichnen, mit 60500 bzw. 49500 Suchanfragen über einen Zeitraum von 6 Monaten. In den ersten Monaten des Jahres werden mit 60500 pro Monat die meisten Suchanfragen durchgeführt.
Ball ausbalancieren
Balancebälle ähneln im Design den Schweizer Bällen, sind aber deutlich kleiner. Diese kleinen aufblasbaren Bälle sind leicht und tragbar, sodass sie bei Nichtgebrauch einfach verstaut werden können. Sie werden hauptsächlich zur Stärkung der Rumpfmuskulatur eingesetzt und sind ein beliebtes Fitnessgerät Yoga und Pilates, da sie der Koordination und dem Gleichgewicht dienen.
Da diese Bälle balancieren Bei aufblasbaren Produkten können Verbraucher den Härtegrad und den Schwierigkeitsgrad anpassen, indem sie ihnen mehr Luft hinzufügen, und sie können bei Bedarf auch Gewichte verwenden. Sie entwickeln sich immer mehr zu einem beliebten Fitnessgerät für eine Vielzahl von Trainingseinheiten.
Zwischen März und September 2023 blieb die Anzahl der durchschnittlichen monatlichen Suchanfragen nach „Balanceball“ stabil bei rund 27100 Suchanfragen über einen Zeitraum von 6 Monaten. Die höchste Anzahl an Suchanfragen gibt es im Februar mit 33100.
Erdnusskugel
Das Erdnusskugel ist ein länglich geformter Ball, der einer Erdnuss ähnelt, mit zwei verbundenen runden Kugeln an beiden Enden, was für zusätzliche Stabilität sorgt, die man bei normalen Gymnastikbällen nicht findet. Erdnussbällchen sind beliebt für Übungen, bei denen es auf die Rumpfmuskulatur ankommt, aber aufgrund ihrer Form eignen sie sich auch hervorragend zum Massieren von Körperteilen, die sich möglicherweise verspannt oder wund anfühlen.
Erdnussbällchen Um wirksam zu sein und das Verletzungsrisiko zu verringern, muss die richtige Technik angewendet werden. Sie werden hauptsächlich für Roll- oder Selbstmassagetechniken verwendet und sind daher die perfekte Ergänzung für jeden Fitnessraum. Sie werden auch häufig von Verbrauchern bequem von zu Hause aus genutzt, da sie leicht zu erlernen sind.
Zwischen März und September 2023 betrug die durchschnittliche monatliche Suchanfrage nach „Erdnussbällchen“ über einen Zeitraum von 18100 Monaten etwa 6 Suchanfragen. Die höchste Anzahl an Suchanfragen erfolgt von Oktober bis Februar mit 22200 pro Monat.
Zusammenfassung
Es gibt eine Vielzahl von Gymnastikbällen für das Fitnessstudio, von denen jeder eine etwas andere Ergänzung zur Trainingsroutine des Verbrauchers bietet und verschiedene Körperteile anspricht. Einige Gymnastikbälle sind aufblasbar und der Widerstand kann leicht angepasst werden, während es sich bei anderen um solide Gewichtsbälle handelt, die bei zunehmender Überlastung verwendet werden können. Verbraucher freuen sich über verschiedene Gymnastikbälle, während sie im Fitnessstudio sind. Daher lohnt es sich, sowohl für Anfänger als auch für hartgesottene Fitnessstudiobesucher, die sich auf das Krafttraining konzentrieren möchten, eine große Auswahl an Bällen zur Verfügung zu haben.
Gymnastikbälle werden schnell zu einem unverzichtbaren Fitnesszubehör, da sie von Einzelpersonen problemlos verwendet werden können und gleichzeitig in Fitnesskurse wie Pilates oder Stretch-and-Core integriert werden können. Und da es sich dabei um ein kostengünstiges Hilfsmittel handelt, stehen sie in den meisten Fitnessstudios allen Mitgliedern zur Verfügung, damit sie davon profitieren können.
