Smith-Maschinen sind eine Art Krafttrainingsgerät, das über einen Stahlrahmen verfügt, der eine Langhantel hält, die sich entlang zweier vertikaler Bahnen bewegt. Die geführte Langhantel sorgt dafür, dass der Benutzer bei Kniebeugen, Schulterdrücken und Bankdrücken die richtige Aktion ausführt. Diese zusätzliche Sicherheit macht sie zum perfekten Werkzeug für Solo-Workouts, während ihre Vielseitigkeit bedeutet, dass sie für verschiedene Kraftübungen verwendet werden können Trainingsübungen.
Hier werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Faktoren, die Sie bei der Beschaffung von Smith-Maschinen für Ihr Unternehmen berücksichtigen sollten.
Inhaltsverzeichnis
Marktanteil von Smith-Maschinen
Arten von Smith-Maschinen
Was Sie beim Kauf von Smith-Maschinen beachten sollten
Zusammenfassung
Marktanteil von Smith-Maschinen
Laut Daten Intelo, wird der Markt für Smith-Geräte zwischen 5.5 und 5.5 mit einer durchschnittlichen jährlichen Wachstumsrate von 2022 % wachsen. Dieser Anstieg der Nachfrage wird durch den gestiegenen Bedarf an Smith-Geräten in Fitnessstudios, Gesundheitsclubs und sogar Heimfitnessstudios auf der ganzen Welt vorangetrieben. Die Regionen mit der höchsten Nachfrage nach Smith-Maschinen Dazu gehören Nordamerika, Europa und Asien. Diese Nachfrage wird wahrscheinlich weiter zunehmen, da sich Technologie und Design verbessern.
Arten von Smith-Maschinen
1. Traditionelle Smith-Maschinen
Traditionelle Smith-Maschinen bestehen normalerweise aus Stahl und messen etwa 7 x 4 Fuß und wiegen etwa 600 Pfund, was sie robust genug für verschiedene Arten von Widerstandstraining macht. Normalerweise kosten sie je nach Marke und Funktionalität zwischen 1,000 und 3,000 US-Dollar.
Ihr einfaches Design besteht aus einer geführten Langhantel mit festen vertikalen Schienen, die ein sicheres Training, einschließlich Kniebeugen und Bankdrücken, ermöglicht.
2. Smith-Maschinen mit Gegengewicht
Mehr modern Smith-Maschinen verfügen über eine Ausgleichstechnologie, die den Effekt des Gewichts der Hantel zunichte macht. Dieses Design zielt darauf ab, den Widerstand des Benutzers zu minimieren und eignet sich daher ideal für Personen, die gerade erst mit dem Heben beginnen oder sich nach einer Verletzung rehabilitieren.
Mit über 700 Pfund wiegen Smith-Maschinen mit Gegengewicht tendenziell mehr als herkömmliche Versionen, verfügen aber über einen sanfteren Hub. Sie kosten oft zwischen 1,500 und 4,000 US-Dollar.
3. Lineargelagerte Smith-Maschinen
Aufgrund ihrer High-Tech-Gleitlager, die eine bemerkenswerte Gleitwirkung bieten, lineargelagerte Smith-Maschinen sind sogar noch schwerer als die beiden vorherigen Optionen, oft eine Tonne. Diese Geräte kosten zwischen 2,000 und 5,000 US-Dollar und bieten im Vergleich zu anderen Modellen mehr Komfort beim Training.
4. Cable Smith-Maschinen
A Kabel-Smith-Maschine weicht vom standardmäßigen Stangen- und Schienenmechanismus ab, um die Last bereitzustellen. Diese Einheiten haben eine ähnliche Größe wie die anderen und kosten zwischen 1,500 und 4,000 US-Dollar. Sie bestehen aus hochwertigen Kabeln und ermöglichen verschiedene Übungen, einschließlich funktioneller Bewegungen und Kabelüberkreuzungen.
Was Sie beim Kauf von Smith-Maschinen beachten sollten
1. Kosten
Die Kosten für eine Smith-Maschine variiert je nach Marke, Ausstattung und allgemeiner Verarbeitungsqualität. Es mag verlockend sein, sich für billige Marken zu entscheiden, aber am wichtigsten ist die Balance zwischen Erschwinglichkeit und Langlebigkeit. Auch wenn die Entscheidung für ein günstiges Gerät eines guten Herstellers günstiger sein kann als die Anmietung eines Trainers, lohnt sich die Investition in ein Heim-Fitnessstudio oder einen professionellen Bereich auf lange Sicht. Je nach Modell können Smith-Maschinen durchschnittlich zwischen 500 und 5,000 US-Dollar kosten.
2. Gewichtskapazität
Kenntnis der Gewichtskapazität von a Smith-Maschine ist ein Muss für sicheres Training. Die Gewichtskapazität gibt Auskunft über die maximale Belastung, die das Gerät einschließlich der Hantel tragen kann. Wenn Sie sich für Maschinen mit Gewichtskapazität entscheiden, ist es unwahrscheinlich, dass Sie die Maschine übertreffen. Smith-Maschinen tragen normalerweise Gewichte zwischen 300 und 1,000 Pfund.
3. Rahmenkonstruktion
Die Rahmenkonstruktion kann sich auf u. a. auswirken Smith-Maschine Stabilität und Langlebigkeit der Geräte. Hochwertige Materialien wie hochbelastbarer Stahl sorgen besser für einen stabilen Rahmen, der häufigem Gebrauch standhält. Starke und stabile geschweißte Rahmen sind viel besser als andere verschraubte Modelle, da sie unter Belastung oder bei intensiven Übungen weniger leicht zusammenbrechen. Zu den weiteren Sicherheitsmaßnahmen gehören pulverbeschichtete Rahmen, um Rost zu verhindern.
4. Langhanteltyp
Feste Langhanteln sind bei Smith-Geräten üblich und sorgen für eine stabile und gezielte Bewegung für verschiedene Trainingsprogramme. Manche Smith-Maschinen Verwenden Sie robuste Langhanteln in olympischer Größe, die gut mit Standard-Hantelscheiben funktionieren, um das Training eher wie traditionelles Krafttraining zu gestalten. Die Wahl des richtigen Langhanteltyps ist der Schlüssel zu erfolgreichen Trainingseinheiten, die den spezifischen Bedürfnissen des Kunden entsprechen.
5. Sicherheitsmerkmale
Smith-Geräte müssen über zahlreiche Funktionen verfügen, um als sicher zu gelten, was besonders für diejenigen wichtig ist, die darüber nachdenken, alleine zu trainieren. Geräte mit verstellbaren Schutzgittern oder Spotter-Armen sind von entscheidender Bedeutung für die Bereitstellung eines Sicherheitspolsters, indem sie verhindern, dass die Hantel aufgrund von Ermüdung oder einem verpassten Schritt beim Training zu tief sinkt. Einige fortgeschrittene Modelle bieten durch verschiedene Sicherheitsfunktionen oder Schlösser mehr Komfort und Sicherheit.
6. Größe und Abmessungen
Smith-Maschinen mit platzsparendem Design machen den Unterschied, wenn sie für Heim-Fitnessstudios benötigt werden. Mittlerweile können in kommerziellen Einrichtungen häufig größere und aufwändigere Modelle untergebracht werden. Die Wahl des Smith-Geräts in der richtigen Größe wird den entscheidenden Unterschied für ein effektives Sportprogramm ausmachen. Daher müssen Sie immer ihre Maße und die des verfügbaren Platzes bestätigen. Bedenken Sie, dass die durchschnittliche Größe einer Smith-Maschine 7 x 4 Fuß beträgt.
Zusammenfassung
Bei der Auswahl der geeigneten Smith-Maschine müssen Preis, Gewichtskapazität, Rahmenkonstruktion und Sicherheitsmaßnahmen sorgfältig beachtet werden. Die Auswahl des besten Smith-Geräts für das Training ist einfacher, wenn Sie die Grundlagen der traditionellen, ausbalancierten, linear gelagerten und Kabelvarianten verstanden haben. Ganz gleich, nach welcher Art von Smith-Maschine Sie suchen, unter den Tausenden von Optionen finden Sie bestimmt die richtige für Sie Chovm.com.
