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एक पूल में कई लोग कसरत कर रहे हैं

5 में स्टॉक करने के लिए 2024 ट्रेंडी वॉटर एक्सरसाइज एक्सेसरीज़

पानी की प्राकृतिक उछाल तनाव से राहत दिलाने में बहुत कारगर है, जिसका मतलब है कि उपभोक्ता अपने शरीर को कम दर्द या जोड़ों के तनाव के साथ हिला सकते हैं। इससे भी बेहतर, पानी स्वाभाविक रूप से प्रतिरोधी भी है, जिससे व्यक्ति भारी वजन उठाए बिना ताकत बढ़ाने वाला व्यायाम कर सकता है। यह बताता है कि क्यों पानी में व्यायाम वैश्विक स्तर पर लोकप्रिय हो रहा है।

उपभोक्ता इस वर्कआउट स्टाइल के लाभों को अधिकतम करने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक है वाटर एक्सरसाइज एक्सेसरीज़। चाहे उपभोक्ता अपने स्विम स्पा सेशन को अगले स्तर पर ले जाना चाहते हों या पूल में अधिक सक्रिय होना चाहते हों, ये ज़रूरी चीज़ें उन्हें अपने लक्ष्य तक पहुँचने में मदद करेंगी। तो 2024 में बिकने के लिए पाँच ट्रेंडी वाटर एक्सरसाइज एक्सेसरीज़ के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें।

विषय - सूची
जल व्यायाम सहायक उपकरणों का बाजार कितना बड़ा है?
जल व्यायाम सहायक उपकरण: 5 में पेश किए जाने वाले 2024 ट्रेंडी उत्पाद
सारांश

जल व्यायाम सहायक उपकरणों का बाजार कितना बड़ा है?

विशेषज्ञों का कहना है कि 2022 में जल व्यायाम सहायक उपकरण बाजार 623.1 मिलियन अमेरिकी डॉलर तक पहुंच गया। वर्तमान में, वे अनुमान लगाते हैं कि बाजार 1 तक 2032 बिलियन अमेरिकी डॉलर तक पहुंच जाएगा, जो पूर्वानुमान अवधि में 5% चक्रवृद्धि वार्षिक वृद्धि दर (CAGR) से बढ़ रहा है। कम प्रभाव वाले पानी के वर्कआउट के लाभों के बारे में बढ़ती जागरूकता ने इस बाजार में रुचि को बढ़ाया है, जिससे विकास को बढ़ावा मिला है। पानी के व्यायाम उपकरणों में बढ़ते नवाचार भी बाजार की वृद्धि को बढ़ावा देते हैं। जबकि महिलाएँ प्रमुख खंड हैं, विशेषज्ञों का अनुमान है कि पुरुषों की श्रेणी 5% CAGR से बढ़ेगी। इसके अलावा, उत्तरी अमेरिका ने 40 में 2022% की भारी हिस्सेदारी के साथ पानी के फिटनेस उपकरण बाजार पर अपना दबदबा बनाया।

जल व्यायाम सहायक उपकरण: 5 में पेश किए जाने वाले 2024 ट्रेंडी उत्पाद

पानी टखने वजन

पानी के टखने के वजन और अन्य उपकरणों का उपयोग करती महिला

पानी टखने वजन ये विशेष बैंड हैं जिन्हें उपभोक्ता पानी में रहने के दौरान अपने टखनों के चारों ओर पहनते हैं। उपभोक्ता इन्हें इसलिए पसंद करते हैं क्योंकि ये उन्हें तैराकी या पानी में अन्य गतिविधियाँ करते समय बेहतर व्यायाम करने में मदद करते हैं। ये वज़न एक साथ दो बढ़िया काम करते हैं: पहला, ये प्रतिरोध प्रदान करके मांसपेशियों को ज़्यादा मेहनत करने पर मजबूर करते हैं। दूसरा, ये अविश्वसनीय रूप से उछाल वाले होते हैं, जिसका अर्थ है कि ये उपयोगकर्ताओं को थोड़ा तैरने में मदद कर सकते हैं और पानी में घूमना आसान बना सकते हैं।

क्योंकि वे कर रहे हैं हल्के और बहुत भारी नहीं, पानी के टखने के वज़न उन लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं जो चोटों से उबर रहे हैं या जो अपने जोड़ों पर बहुत ज़्यादा दबाव डाले बिना सिर्फ़ व्यायाम करना चाहते हैं। इसलिए, अगर उपभोक्ता पानी में मौज-मस्ती करते हुए मज़बूत बनना चाहते हैं, तो ये टखने के वज़न उनकी ज़रूरत के हिसाब से हो सकते हैं!

पानी टखने वजन इसके अलावा, इसमें पानी से भरे हुए कक्ष भी हैं। इसमें क्या खास बात है? इसका मतलब है कि उपभोक्ता अपने टखने के वजन को अपने फिटनेस लक्ष्यों और अपनी कसरत में कितनी मेहनत करना चाहते हैं, उसके हिसाब से समायोजित कर सकते हैं। साथ ही, जैसे-जैसे वे मजबूत होते जाते हैं, उपयोगकर्ता प्रतिरोध को बढ़ा सकते हैं और देख सकते हैं कि उनमें कितना सुधार हुआ है।

ये उत्पाद आला जल व्यायाम बाजार में लोकप्रिय हैं। Google डेटा के अनुसार, पानी के टखने के वजन 320 खोजों से बढ़कर 390 हो गए। हालांकि यह केवल एक छोटी सी वृद्धि है, लेकिन यह दर्शाता है कि लोग अभी भी इन बुरे लड़कों में रुचि रखते हैं।

एक्वा डम्बल्स

एक्वा डम्बल के साथ व्यायाम करती महिला

एक्वा डम्बल्स जिम में इस्तेमाल किए जाने वाले डंबल की तरह ही ये भी हैं, लेकिन ये पानी में इस्तेमाल के लिए ज़्यादा उपयुक्त हैं। नियमित डंबल की तरह भारी होने के बजाय, ये फोम और प्लास्टिक से बने होते हैं, जिससे उपभोक्ता जब पानी से बाहर होते हैं तो ये हल्के होते हैं, लेकिन पानी के अंदर होने पर भारी होते हैं।

चूँकि उच्च प्रतिरोध के कारण पानी में चलना कठिन है, ये डम्बल धातु के डंबल जितने भारी न होने के बावजूद भी मांसपेशियों को कड़ी मेहनत करनी पड़ेगी। इसे ऐसे समझें जैसे जोड़ों पर कोई दबाव महसूस किए बिना कोई भारी चीज उठाना। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ये वॉटर डंबल पानी के वर्कआउट को और भी मजेदार और चुनौतीपूर्ण बनाने के लिए बहुत बढ़िया हैं।

उपभोक्ता सभी प्रकार के व्यायाम कर सकते हैं एक्वा डम्बल्स. वे उन्हें पानी में ऊपर-नीचे उठा सकते हैं या बाहों और ऊपरी शरीर को काम करने के लिए पानी में धकेल सकते हैं। चूँकि एक्वा डम्बल व्यापक रूप से अनुकूलनीय हैं, इसलिए उपभोक्ता उन्हें अपने पैरों और बाहों को टोन करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इन उत्पादों की मांग हाल ही में बढ़ रही है। Google डेटा के आधार पर, एक्वा डम्बल जनवरी में 1,600 खोजों से बढ़कर फरवरी 1,900 में 2024 हो गए हैं।

जल जॉगिंग बेल्ट

महिला वॉटर जॉगिंग बेल्ट और एक्वा डम्बल का उपयोग कर रही है

जल जॉगिंग बेल्ट ये विशेष बेल्ट हैं जिन्हें उपभोक्ता पूल में कसरत करते समय अपनी कमर के चारों ओर पहनते हैं। जैसा कि उनके नाम से पता चलता है, उन्हें उपयोगकर्ताओं को जॉगिंग या पानी में दौड़ते समय तैरने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसे एक फ्लोटी बेल्ट के रूप में सोचें जो उपभोक्ताओं को सीधा रखने और पानी में आसानी से आगे बढ़ने में मदद करती है।

निर्माता शिल्प ये बेल्ट हल्के फोम या अन्य उछाल वाली सामग्रियों से लेकर उपभोक्ताओं को तैरने में मदद करने के बजाय वजन कम करने तक। तो, वे कैसे मदद करते हैं? जब उपभोक्ता इन बेल्टों का उपयोग करते हैं, तो पानी में जॉगिंग करना ज़मीन पर करने जैसा लगता है, लेकिन जोड़ों पर कम प्रभाव पड़ता है। बेल्ट की उछाल उपयोगकर्ता के शरीर के वजन को आसानी से सहारा देती है, जिससे चलना आसान हो जाता है और घुटनों, कूल्हों और टखनों पर तनाव कम होता है।

जल जॉगिंग बेल्ट सभी उम्र और फिटनेस स्तर के लोगों के लिए बढ़िया हैं। वे वर्कआउट, पुनर्वास या पूल में कम प्रभाव वाले व्यायाम का आनंद लेने के लिए एकदम सही हैं। इसलिए, अगर उपभोक्ता सक्रिय रहना चाहते हैं और बिना थके या दर्द महसूस किए पानी में मस्ती करना चाहते हैं, तो वॉटर जॉगिंग बेल्ट एक शानदार एक्सेसरी है!

वाटर जॉगिंग बेल्ट वाटर एक्सरसाइज एक्सेसरीज के रूप में काफी लोकप्रिय हो चुके हैं और 2024 उनका साल होने वाला है! जनवरी में 5,400 सर्च के साथ शुरुआत करते हुए, फरवरी में उन्होंने 8,100 सर्च तक अपनी पहुंच बनाई। ऐसा लगता है कि वे वाटर फिटनेस की दुनिया में हलचल मचा रहे हैं।

तैराकी प्रशिक्षण दस्ताने

पहली नजर में, तैराकी प्रशिक्षण दस्ताने ये दस्ताने आम तौर पर उपभोक्ताओं द्वारा हाथों पर पहने जाने वाले दस्तानों की तरह दिखते हैं। लेकिन करीब से देखने पर पता चलता है कि इन दस्तानों का उद्देश्य अलग है: उपयोगकर्ताओं को पानी में प्रशिक्षण और ताकत बनाने में मदद करना। इन दस्तानों में नियोप्रीन या सिलिकॉन जैसी हल्की और लचीली सामग्री होती है, इसलिए ये पानी के नीचे ज़्यादा वज़न नहीं बढ़ाते।

लेकिन और क्या बात है जो इन्हें सामान्य दस्तानों से अलग बनाती है? तैराकी दस्ताने उंगलियों के बीच छोटे पंख या जाल होते हैं जो उपभोक्ताओं के हाथ हिलाने पर पानी को पकड़ते हैं। यह विशेष डिज़ाइन उन्हें प्रत्येक स्ट्रोक के साथ अधिक पानी को धकेलने में मदद करता है, जिससे उनकी बांह की मांसपेशियाँ बेहतर कसरत के लिए अधिक मेहनत करती हैं। तैराकी प्रशिक्षण दस्ताने पहनना तैराकी आंदोलनों में अतिरिक्त प्रतिरोध जोड़ने जैसा है।

वे स्ट्रोक तकनीक में सुधार करते हुए बाहों और कंधों को मजबूत बनाएंगे। साथ ही, वे तेजी से और अधिक कुशलता से तैरने में मदद कर सकते हैं। यही कारण है कि फरवरी 4,400 में 2024 उपभोक्ताओं ने उन्हें खोजा! तैराकी प्रशिक्षण दस्ताने शुरुआती से लेकर उन्नत एथलीटों तक, सभी स्तर के तैराकों के लिए बढ़िया हैं। चाहे वे किसी प्रतियोगिता के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों या बस अपने तैराकी कौशल में सुधार करना चाहते हों, ये दस्ताने एक मूल्यवान उपकरण हो सकते हैं।

पूल नूडल्स

पूल नूडल्स हल्के और संभालने में आसान होते हैं, जो उन्हें सभी उम्र के लोगों के लिए बढ़िया बनाते हैं! वे फोम से बने लंबे, रंगीन ट्यूब हैं जो पानी के वर्कआउट में थोड़ा मज़ा और बहुमुखी प्रतिभा जोड़ते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि पूल नूडल्स पानी के व्यायाम उपकरण का एक शानदार टुकड़ा है। और बहुत से लोग इस भावना से सहमत हैं। Google डेटा के आधार पर, इन एक्सेसरीज़ को फ़रवरी 135,000 में 2024 बार खोजा गया।

ये सहायक उपकरण कई व्यायामों के लिए बढ़िया हैं। एक के लिए, वे पानी में जॉगिंग के लिए एकदम सही हैं क्योंकि वे प्रभावशाली प्रतिरोध जोड़ते हैं, जिससे उपयोगकर्ता की पैर की मांसपेशियों को एक अद्भुत कार्डियो कसरत के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। पूल नूडल्स के साथ हाथ के व्यायाम भी संभव हैं, खासकर जब उपभोक्ता भारोत्तोलन गति की नकल करते हैं। यह मज़ेदार लग सकता है, लेकिन यह हाथ की मांसपेशियों को मजबूत करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है!

सारांश

पानी में की जाने वाली एक्सरसाइज़ शायद जिम और ज़मीन पर की जाने वाली दूसरी एक्सरसाइज़ जितनी प्रभावशाली न लगे, लेकिन दिखने में धोखा हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पानी में एक्सरसाइज़ करने से मांसपेशियों पर किसी भी दूसरे व्यायाम की तरह ही काम होता है - बस एक अतिरिक्त फ़ायदा होता है। उपभोक्ताओं को इसके बाद जोड़ों और शरीर में दर्द की चिंता नहीं करनी पड़ेगी!

यही कारण है कि 2024 में जल व्यायाम सहायक उपकरण लोकप्रिय होंगे। और छूटने से बचने के लिए, विक्रेता नवीनतम रुझानों के साथ बने रहने के लिए अपने इन्वेंटरी में वॉटर एंकल वेट, एक्वा डम्बल, पूल नूडल्स, वॉटर जॉगिंग बेल्ट और तैराकी प्रशिक्षण दस्ताने जोड़ सकते हैं।

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