योग से जुड़ी शीर्ष आवश्यक बातों के लिए संपूर्ण मार्गदर्शिका

योग उद्योग लगातार उपभोक्ताओं के लिए नए उत्पाद विकसित कर रहा है, और नवीनतम चर्चा के साथ बने रहना मुश्किल हो सकता है। हर योगी के पास कुछ ऐसी चीजें होती हैं जो उसे बहुत पसंद होती हैं, और इन्हें खरीदार की सूची में शामिल किया जाना चाहिए। पता लगाएँ कि वे क्या हैं और ग्राहकों को आकर्षित करने और इस आकर्षक उद्योग से लाभ उठाने के लिए सबसे लोकप्रिय सामान का स्टॉक करें।

विषय - सूची
बढ़ता योग बाज़ार
योग के लिए आवश्यक शीर्ष बातें
वैकल्पिक योग उपकरण
बंद शब्द

बढ़ता योग बाज़ार

योग दुनिया भर में लोकप्रिय है, इसका वैश्विक बाजार मूल्य 1,000 डॉलर है। 41.05 2020 में यह उद्योग 9.6% की CAGR से बढ़कर 60.42 तक 2026 बिलियन तक पहुंचने की उम्मीद है। यूके, यूएस और कनाडा में बढ़ती लोकप्रियता से इस उद्योग को बढ़ावा मिलने की उम्मीद है। बाजारइसके अतिरिक्त, योग के लाभों के बारे में बढ़ती जागरूकता और जीवनशैली और कल्याण में बढ़ती रुचि से योग में वृद्धि हो रही है। उत्पाद मांग।

अमरीकी डॉलर के बाजार मूल्य के साथ 17.32 अरब, योग मैट योग अभ्यासियों के बीच सबसे लोकप्रिय उत्पाद हैं। मैट बनाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सबसे आम सामग्री पॉलीविनाइल क्लोराइड (पीवीसी) है, उसके बाद रबर और हाल ही में बायोडिग्रेडेबल सामग्री है। प्रमुख के बारे में जानने के लिए पढ़ना जारी रखें रुझान इस उद्योग में।

योग के लिए आवश्यक शीर्ष बातें

योग Mat

एक योग चटाई घर या जिम में यह मददगार है क्योंकि यह पैरों और हाथों को पकड़ प्रदान करता है, जिससे फिसलने से बचाव होता है, खासकर जब पसीना आ रहा हो। मैट कठोर फर्श पर गद्दी प्रदान करें, जिससे व्यायाम करना थोड़ा अधिक आरामदायक हो जाए।

मैट की लंबाई, स्थायित्व, मोटाई, सामग्री, कर्षण, आराम, और यहां तक ​​कि उन्हें कैसे साफ किया जाता है। वे कीमत में भी भिन्न होते हैं, प्रीमियम मॉडल की कीमत लगभग $80 से $120 होती है, और सस्ते मॉडल की कीमत $5 जितनी कम होती है। हालाँकि, सस्ते मॉडल की कीमत $XNUMX जितनी कम होती है। मैट उन्हें बार-बार बदलने की आवश्यकता होगी, जो उन लोगों के लिए आदर्श नहीं है जो उन्हें लंबे समय तक उपयोग करना चाहते हैं।

मोटाई एक महत्वपूर्ण विचार है; एक पतली चटाई संतुलन के लिए स्थिरता प्रदान करती है, जबकि एक मोटी चटाई कठोर जमीन से कुशनिंग प्रदान करती है। अधिकांश योग चटाई संतुलन के लिए स्थिरता प्रदान करती है, जबकि एक मोटी चटाई कठोर जमीन से कुशनिंग प्रदान करती है। मैट लगभग 3.3 मिमी मोटे और हल्के होते हैं।

इसके अलावा, इस्तेमाल की गई सामग्री यह निर्धारित करती है कि यह कितने समय तक चलेगी और यह कितना कर्षण प्रदान करेगी। अधिकांश सामग्री से बनी होती है रबर या पीवीसी पर्याप्त पकड़ प्रदान करने और गंध को रोकने के लिए। लेकिन, थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमर्स पीवीसी से बेहतर हैं क्योंकि वे अधिक टिकाऊ होते हैं पर्यावरण के अनुकूलपुनर्नवीनीकृत सामग्रियों से बने मैट कई उपभोक्ताओं के बीच लोकप्रिय हैं।

योग ब्लॉक

ब्लॉक नौसिखिए योगियों से लेकर अनुभवी अभ्यासियों तक सभी के लिए मददगार हैं। इनका उपयोग पुनर्स्थापनात्मक आसनों में, व्यायाम करते समय संरेखण में सुधार करने के लिए और मुश्किल आसनों को आसान बनाने के लिए किया जाता है। वे ऐसे आसनों के लिए उपयोगी हैं जिनमें उपभोक्ताओं को अपने हाथों से ज़मीन को छूना पड़ता है।

योग ब्लॉक ये फोम या लकड़ी से बने होते हैं और इन्हें तीन अलग-अलग ऊंचाइयों पर खड़ा किया जा सकता है, जिससे अधिक लचीलापन मिलता है। ब्लॉक विभिन्न आकारों में उपलब्ध हैं, लेकिन 4 इंच चौड़े ब्लॉक सबसे अधिक स्थिरता प्रदान करते हैं। इसके अलावा, कुछ पोज़ के लिए एक से अधिक ब्लॉक की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए दो से तीन ब्लॉक का सेट प्रदान करना एक अच्छा विचार है। इनमें से अधिकांश ब्लॉक प्रत्येक की कीमत 10 डॉलर से कम है।

योग चक्र

योग पहियों ये नए योग प्रॉप्स हैं और शुरुआती लोगों के लिए एक बढ़िया उपकरण हैं जिन्हें अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है। उन्नत योगी जो अपनी दिनचर्या को चुनौती देना चाहते हैं, वे भी पहियों का उपयोग करते हैं। वे लगभग 12 इंच व्यास और 4 इंच चौड़े हैं। इंच चौड़े। वे सिर और गर्दन को सहारा देते हैं, जिससे उपयोगकर्ताओं को पीठ दर्द से राहत मिलती है, लचीलापन बढ़ता है और उनके खिंचाव को गहरा करने में मदद मिलती है। अधिकांश पहियों की कीमतें $40 से $60 के बीच होती हैं।

योग बोलनेवाला

योग अभ्यासकर्ता इसका उपयोग कर सकते हैं bolsters विभिन्न चीजों के लिए, लेकिन वे विशेष रूप से प्रसवपूर्व कक्षाओं या चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोगी हैं। वे आगे की ओर झुकने वाले आसन को अधिक आरामदायक बनाते हैं और स्ट्रेचिंग या लेटने पर घुटनों या पीठ के नीचे सहारा प्रदान करते हैं। वे आम तौर पर दो आकारों में उपलब्ध होते हैं: आयताकार और दौरपहला वाला ज़्यादा एर्गोनोमिक है, जबकि दूसरा वाला ज़्यादा गहरी स्ट्रेचिंग के लिए ज़्यादा सपोर्ट देता है। दोनों ही वर्जन योग के शौकीनों के बीच लोकप्रिय हैं। इनकी कीमत $40 से शुरू होती है और ये कई तरह के होते हैं। उज्ज्वल डिजाइन.

योग का पट्टा

योग पट्टियाँ या बेल्ट सभी स्तर के योग अभ्यासियों के लिए उपयोगी हैं, न कि केवल उन लोगों के लिए जो लचीले नहीं हैं। ये पट्टियाँ मज़बूत, सस्ती, धोने योग्य कपास से बनी हैं और लंबे समय तक चलने के लिए निर्मित हैं। वे एक बेल्ट के साथ आते हैं जो उपयोगकर्ताओं को अपनी पहुँच बढ़ाने के साथ-साथ सुधार करने की अनुमति देता है लचीलापन और संरेखण.

योग पट्टा यह हाथ को फैलाने वाले के रूप में काम आता है, खास तौर पर बैठे हुए आगे की ओर झुकने पर, जहां पैर तक पहुंचना मुश्किल होता है। पट्टियाँ कंधों को खोलने और कुछ खास व्यायामों के दौरान स्थिरता प्रदान करने के लिए उपयोगी हैं। वे किफ़ायती हैं, जिनकी कीमत $10 से शुरू होती है।

कम्बल

योग कम्बल योग स्टूडियो में आमतौर पर बैठे या लेटे हुए आसनों के दौरान अतिरिक्त सहायता और कुशनिंग के लिए इनका उपयोग किया जाता है। इन्हें आम तौर पर कुछ आसनों में कूल्हों को ऊपर उठाने या लेटने की मुद्राओं में सहायता प्रदान करने के लिए मोड़ा जाता है। कम्बल कक्षा के दौरान अन्य उद्देश्यों के लिए भी इसका उपयोग किया जा सकता है, जैसे ठंड के दिनों में गर्म रहना। कंबल की कीमत लगभग 13 डॉलर से शुरू होती है।

वैकल्पिक योग उपकरण

योगा मैट सफाई स्प्रे

योगा मैट फर्श, पसीने और गंदगी के लगातार संपर्क में रहने के कारण चिपचिपे हो सकते हैं। नतीजतन, यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे साफ रखें। स्वच्छ इसे, खासकर अगर कई लोग इसका इस्तेमाल करते हैं। सफाई मैट स्प्रे में कीटाणुनाशक होते हैं, और एक त्वरित स्प्रे मैट को ताज़ा महक देगा। कई ग्राहक जैविक, प्राकृतिक और सुरक्षित सामग्री पसंद करते हैं जो उनकी त्वचा को परेशान नहीं करती हैं। इसके अतिरिक्त, स्प्रे सुगंधित खुशबू वाला स्प्रे एक लोकप्रिय विकल्प होगा। उदाहरण के लिए, एक लोकप्रिय ब्रांड नीलगिरी और लैवेंडर के आवश्यक तेलों से युक्त एक सफाई स्प्रे प्रदान करता है जो इसे एक अलग रूप देता है। ताजा खुशबू।

योग तौलिया

जो व्यक्ति हॉट योगा, कुंडलिनी योग या पावर योगा का अभ्यास करते हैं, उन्हें पसीना आने की संभावना होती है और उन्हें व्यायाम की आवश्यकता होती है। तौलिया योगा मैट को ढकने के लिए। यह सहायक उपकरण पसीने को सोख लेगा, जिससे उपयोगकर्ता फिसलने और चोट लगने से बचेंगे। माइक्रोफ़ाइबर योग तौलिया एक नियमित स्नान तौलिया से अलग है; इसमें नीचे की तरफ सिलिकॉन ग्रिप होती है जो इसे चटाई से चिपके रहने की अनुमति देती है। इसका उद्देश्य कर्षण को बढ़ाना और गुच्छा बनाना रोकना है।

योग मैट के लिए टोट

एक गोफन या चटाई बैग स्टूडियो, पार्क या अन्य आउटडोर मनोरंजन क्षेत्रों में अक्सर जाने वाले उपयोगकर्ताओं के लिए यह एक ज़रूरी चीज़ है। ये उपयोगी सहायक उपकरण उपभोक्ताओं के लिए मैट को अपने कंधों पर बिना किसी डर के ले जाना आसान बनाते हैं। totes फोन, पर्स और अन्य सामान के लिए अतिरिक्त भंडारण जेबें हैं।

आम तौर पर दो शैलियाँ होती हैं: एक वेल्क्रो पट्टियों के साथ जो चटाई से बंधी होती हैं और दूसरी ज़िपर-बंद के साथ बैग जो पूर्ण कवरेज प्रदान करता है। उच्च गुणवत्ता वाली वस्तुओं के लिए कीमतें $10 से लेकर $100 से अधिक तक हो सकती हैं।

प्रतिरोध संघों

योग साधकों के बीच लोकप्रियता प्राप्त करने वाली एक चीज़ है प्रतिरोध बैंडयह बैंड वर्कआउट में कठिनाई की एक अतिरिक्त परत जोड़ता है, जिससे ताकत और सहनशक्ति बढ़ती है। कुछ अध्ययनों के अनुसार, प्रतिरोध बैंड डम्बल के समान ही लाभ प्रदान करते हैं, साथ ही योग दिनचर्या में शामिल करना भी आसान है।

योग मोजे

कई योग स्टूडियो में जूते न पहनने की नीति है, जिसके तहत प्रतिभागियों को नंगे पैर चलना पड़ता है, लेकिन कई लोग ऐसा करने में असहज महसूस करते हैं। इसलिए, योग मोज़े आदर्श हैं क्योंकि उनमें नीचे की ओर पकड़ होती है जो पैरों को ढकते हुए फिसलने और फिसलने से रोकती है। नमी सोखने वाली सामग्री सबसे अच्छी होती है विकल्प इस उत्पाद के लिए इसलिए क्योंकि यह पसीने को सोख लेता है और पैरों को सूखा रखता है।

बंद शब्द

योग की लोकप्रियता साल दर साल बढ़ती जा रही है, इसलिए योग से जुड़े कई उत्पादों का जमकर विज्ञापन किया जा रहा है। इस लेख में योग मैट से लेकर पहियों, बोल्स्टर और पट्टियों तक सब कुछ शामिल है, साथ ही वैकल्पिक सामान भी शामिल हैं जो योग को थोड़ा और आरामदायक बनाते हैं। विक्रेता सभी उत्पादों को देख सकते हैं नवीनतम योग उत्पाद और अपनी बाजार क्षमता का लाभ उठाना शुरू कर दें।