हाल ही में फिटनेस उद्योग में बहुत बड़ा बदलाव आया है, जिसमें समावेशिता और विविधता पर जोर दिया जा रहा है। "एक्टिववियर" शब्द अब साइज़ चार्ट पर एक साइज़ या बॉडी टाइप पर लागू नहीं होता है, जिससे सभी आकार और साइज़ की महिलाओं को फैशन श्रेणी की शैली और लाभों का आनंद लेने की अनुमति मिलती है।
हालांकि, नए क्षेत्र के साथ नई आवश्यकताओं का एक सेट भी आता है। उदाहरण के लिए, प्लस-साइज़ महिलाओं को सौंदर्य से ज़्यादा की ज़रूरत होती है; उन्हें आराम, कार्यक्षमता और आत्मविश्वास की ज़रूरत होती है। इसलिए, प्लस-साइज़ एक्टिववियर के बढ़ते चलन का फ़ायदा उठाने की उम्मीद करने वाले व्यवसायों को पहले इन ज़रूरतों को पूरा करना होगा।
इस लेख में छह एक्टिववियर कपड़ों पर चर्चा की जाएगी जो प्लस-साइज़ बाजार में फिट हो सकते हैं, कई महिलाओं के फिटनेस अनुभव को बदल सकते हैं और उनके शरीर को आत्मविश्वास से सहारा दे सकते हैं।
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प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए एक्टिववियर बाज़ार पर एक नज़र
6 में प्लस-साइज़ महिलाओं को पसंद आने वाले 2025 एक्टिववियर विकल्प
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प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए एक्टिववियर बाज़ार पर एक नज़र
प्लस-साइज़ एक्टिववियर बाजार ने हाल के वर्षों में विस्फोटक वृद्धि का अनुभव किया है, जो कि शरीर के प्रति सकारात्मकता और समावेशिता की ओर बढ़ते सांस्कृतिक आंदोलन से प्रेरित है। हाल ही में किए गए अनुसंधान प्लस-साइज़ कपड़ों के लिए वैश्विक बाजार, जिसमें एक्टिववियर भी शामिल है, 412.39 तक 2030 बिलियन अमेरिकी डॉलर तक पहुंचने का अनुमान है, जो 323.24 में 2024 बिलियन अमेरिकी डॉलर से बढ़कर 4.1% चक्रवृद्धि वार्षिक वृद्धि दर (CAGR) के साथ होगा।
उद्योग विश्लेषक इस बढ़ती मांग को फिटनेस गतिविधियों में शामिल होने वाली प्लस-साइज़ महिलाओं की बढ़ती संख्या और आरामदायक, अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए वर्कआउट गियर के महत्व की बढ़ती मान्यता से जोड़ते हैं। 2023 में, प्लस-साइज़ महिलाओं की कुल आय में 52.2% हिस्सेदारी थी और पूर्वानुमान अवधि के दौरान इस अग्रणी स्थान को बनाए रखने की उम्मीद है। उत्तरी अमेरिका, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका, 43.97 में 2023% बाजार हिस्सेदारी के साथ भी अग्रणी रहा।
6 में प्लस-साइज़ महिलाओं को पसंद आने वाले 2025 एक्टिववियर विकल्प
1. लेगिंग और टाइट्स

लेगिंग किसी भी वर्कआउट कलेक्शन के लिए यह एक पसंदीदा स्टाइल बन गया है, और प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए, सही जोड़ी ढूँढ़ना इस बात में बहुत फ़र्क डाल सकता है कि वे कितनी सहज और समर्थित महसूस करती हैं। एक स्टाइल जो हमेशा उनका ध्यान आकर्षित करता है वह है हाई-वेस्ट लेगिंग - वे पसंदीदा हैं क्योंकि वे कमर के चारों ओर अतिरिक्त सहारा देते हैं।
सबसे अच्छी बात यह है कि यह अतिरिक्त सहायता पेट को नियंत्रित करने और एक चिकनी, आकर्षक फिटिंग बनाने में भी मदद करती है। संपीड़न लेगिंग वे एक योग्य दावेदार हैं। वे दौड़ने या वजन उठाने जैसे उच्च प्रभाव वाले व्यायामों के दौरान मांसपेशियों को सहारा देकर और भी आगे बढ़ जाते हैं।
नियमित लेगिंग के विपरीत, निर्माता कठोर, स्क्वाट-प्रूफ़ सामग्री से संपीड़न विकल्प बनाते हैं जो प्लस-साइज़ महिलाओं को आत्मविश्वास से चलने देते हैं और मजबूत सीम के साथ चौड़े कमरबंद सब कुछ जगह पर रखने के लिए। कुछ शैलियों में साइड पॉकेट भी जोड़े जाते हैं, जो थोड़ी स्टाइल के साथ फ़ंक्शन को मिलाते हैं।
प्रो टिप: प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए लेगिंग और टाइट्स की सही जोड़ी नमी सोखने वाले कपड़े और अच्छे खिंचाव वाली होनी चाहिए। वे आरामदायक रहने के लिए महत्वपूर्ण हैं, खासकर लंबे वर्कआउट के दौरान।
2. स्पोर्ट्स ब्रा

A अच्छी फिटिंग वाली स्पोर्ट्स ब्रा वर्कआउट को सफल या असफल बना सकता है। यही कारण है कि प्लस-साइज़ महिलाएँ हमेशा सबसे अच्छा विकल्प तलाशती हैं जो संतुलन और आराम प्रदान करता हो। शुक्र है, खुदरा विक्रेता उन्हें दो सहायक विकल्प दे सकते हैं: कम्प्रेशन और एनकैप्सुलेशन स्पोर्ट्स ब्रा।
संपीड़न ब्रा छाती को शरीर के करीब रखने में मदद करें, हरकत को सीमित करें और योग या पैदल चलने जैसी कम प्रभाव वाली गतिविधियों को प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए और भी अधिक आरामदायक बनाएं। दूसरी ओर, एनकैप्सुलेशन ब्रा प्रत्येक स्तन के लिए अलग-अलग कप के साथ अलग-अलग समर्थन प्रदान करते हैं, जो दौड़ने या HIIT जैसे उच्च प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए एकदम सही है।
प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए एक और बात जो मायने रखती है, वह है इस एथलेटिक परिधान का विवरण। वे चौड़े बैंड, एडजस्टेबल स्ट्रैप और शोल्डर पैडिंग चाहती हैं - ये अतिरिक्त सुविधाएँ आराम और स्थिरता में बहुत बड़ा अंतर ला सकती हैं। कुछ हाई-इम्पैक्ट स्टाइल में अतिरिक्त लिफ्ट के लिए अंडरवायर भी हो सकता है, जिससे आराम से समझौता किए बिना मूवमेंट को यथासंभव कम रखा जा सके।
3. वर्कआउट टॉप और टी-शर्ट

प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए टॉप और टी-शर्ट स्टॉक करते समय, मुख्य बात स्टाइल, आराम और कवरेज के बीच सही संतुलन पाना है। एक प्रकार जो इन सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है वह है ढीले-ढाले टॉपवे आंदोलन की स्वतंत्रता प्रदान करते हैं और जोरदार गतिविधि के दौरान घर्षण को रोकने में मदद करते हैं।
कुछ प्लस-साइज़ महिलाओं को भी फिटेड टॉप से कोई परेशानी नहीं होती। आखिरकार, वे ज़्यादा सपोर्ट देते हैं और कर्व्स को ज़्यादा आकर्षक तरीके से उभारते हैं। विचार करने लायक एक और स्टाइल है रणनीतिक रूप से रखे गए मेश पैनल या सांस लेने योग्य फ़ैब्रिक इन्सर्ट वाले टॉप - उनके डिज़ाइन सुनिश्चित करते हैं कि प्लस-साइज़ महिलाएँ गहन वर्कआउट के दौरान ठंडी रहें।
इसके अतिरिक्त, यदि लक्षित उपभोक्ता अधिक कवरेज चाहते हैं, तो लॉन्गलाइन टी-शर्ट और टैंक ज़्यादा आकर्षक होगा। ये टॉप कमर से नीचे आते हैं, जिससे पहनने वालों को हिप्स और मिडसेक्शन के आसपास अतिरिक्त कवरेज मिलता है और साथ ही स्टाइलिश, आधुनिक लुक भी मिलता है। हालांकि, अगर वे कार्यक्षमता पर ज़्यादा ध्यान केंद्रित करते हैं, तो वे रेसरबैक डिज़ाइन और स्लीवलेस टैंक पसंद करेंगे - ये टॉप बाहों और कंधों में पूरी तरह से गति प्रदान करते हैं।
4. शॉर्ट्स

निकर अगर मौसम गर्म है या उपभोक्ता इनडोर वर्कआउट करना चाहते हैं तो ये आसान और आरामदायक विकल्प हैं। प्लस-साइज़ वाली महिलाएं अक्सर हाई-राइज़, मिड-थाई स्टाइल की तलाश करती हैं जो ऊपर न उठे और असहज घर्षण को रोकने में मदद करें। उन्हें चौड़े कमरबंद और एंटी-स्लिप फीचर वाले शॉर्ट्स भी पसंद हैं - जो हाई-एनर्जी मूवमेंट के लिए गेम-चेंजर हैं।
बहुत से एथलेटिक शॉर्ट्स प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए स्ट्रेची, नमी सोखने वाले कपड़े, किसी भी कसरत के दौरान अच्छा महसूस करने के लिए लचीलापन और पर्याप्त कवरेज प्रदान करते हैं। चाहे वह योग हो, साइकिल चलाना हो या जिम जाना हो, सही जोड़ी आराम और प्रदर्शन में बड़ा अंतर ला सकती है।
5. जैकेट और हुडी

आउटडोर वर्कआउट के लिए कई परतों की आवश्यकता होती है, और हल्के जैकेट या हुडी सांस लेने की क्षमता खोए बिना गर्म रहने के लिए एकदम सही हैं। खुदरा विक्रेताओं को ध्यान केंद्रित करना चाहिए जल प्रतिरोधी जैकेट जो कि पहनने में सहजता से चलने के लिए पर्याप्त हल्के होते हैं, लेकिन मौसम को झेलने के लिए पर्याप्त मजबूत होते हैं। ये जैकेट अक्सर ड्रॉस्ट्रिंग या ज़िपर जैसी समायोज्य सुविधाओं के साथ आते हैं, जिससे वे सभी शरीर के आकार के अनुरूप आराम से फिट हो जाते हैं।
Hoodies नमी सोखने वाली सामग्री से बने हुडी एक और बढ़िया विकल्प हैं, खासकर जब मौसम ठंडा हो जाता है। चाहे कसरत से पहले वार्मअप करना हो या दौड़ने के बाद ठंडा होना हो, आरामदायक हुडी आराम और स्टाइल प्रदान करती है। अंत में, मिश्रण में ज़िप-अप जैकेट जोड़ने पर विचार करें - उन्हें पहनना या कसरत के बीच में उतारना आसान है, जो कई प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए एक प्लस है।
6. एथलीजर

एथलीजर (जहां स्टाइल और फंक्शन का सहज मिश्रण होता है) के उदय ने बिना कपड़े बदले वर्कआउट से सीधे काम पर जाना बहुत आसान बना दिया है। प्लस-साइज़ महिलाएँ वे भी इस शैली को अपनाना चाहते हैं, और उन्हें जॉगर्स और स्वेटपैंट बहुत पसंद हैं, क्योंकि वे स्टाइलिश दिखने के साथ-साथ आराम और लचीलापन भी प्रदान करते हैं।
ये पैंट कम-प्रभाव वाले वर्कआउट या सिर्फ़ आराम करने के लिए बढ़िया हैं। इनमें अक्सर इलास्टिक कमरबंद, पतले पैर और हवादार सामग्री होती है जो इसे आरामदायक बनाती है। लेकिन एथलीज़र सिर्फ़ बॉटम्स से कहीं ज़्यादा है।
इस शैली में बहुमुखी टॉप भी शामिल हैं जो जिम पहनने और रोज़मर्रा के कपड़ों के रूप में काम आते हैं। ओवरसीज हुडी या एक ट्रेंडी क्रॉप टॉप, इस तरह का एक्टिववियर दिखने में जितना अच्छा लगता है उतना ही अच्छा लगता है, इससे प्लस-साइज महिलाओं को आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिलती है, चाहे वे दिन भर कुछ भी करें।
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फिटनेस की दुनिया में अब अधिक समावेशी होने के कारण, प्लस-साइज़ महिलाओं के पास अब चुनने के लिए अधिक वर्कआउट कपड़े हैं। सही गियर का मतलब सिर्फ़ वर्कआउट को सपोर्ट करना नहीं है - यह आत्मविश्वास भी बढ़ा सकता है और प्रदर्शन को बेहतर बना सकता है। इस लक्षित बाज़ार के लिए उपयुक्त कपड़े ढूँढना पहले कभी इतना आसान नहीं था।
व्यवसाय अब अपनी पेशकशों का विस्तार करने के लिए प्लस साइज़ में लेगिंग, स्पोर्ट्स ब्रा या एथलीज़र स्टेपल का स्टॉक कर सकते हैं। यह दिखाने का एक शानदार तरीका है कि वे समावेशिता के बारे में परवाह करते हैं और ऐसा करते हुए लाभ कमाते हैं। आखिरकार, प्लस-साइज़ कपड़ों का बाज़ार यह बहुत बड़ा है और अभी भी बढ़ रहा है, जिससे इस जनसांख्यिकीय से उच्च मांग दिखाई दे रही है। इसलिए, इन टुकड़ों को अपने स्टोर के "नए उत्पादों" में जोड़ने में संकोच न करें - और यदि संभव हो तो मुफ़्त रिटर्न की पेशकश करें यदि वे फिट नहीं होते हैं।