mesin Smith adalah jenis peralatan latihan beban yang memiliki rangka baja yang menahan barbel yang bergerak sepanjang dua jalur vertikal. Barbel yang dipandu memastikan pengguna mencapai tindakan yang benar selama latihan squat, shoulder press, dan bench press. Keamanan tambahan ini menjadikannya alat yang sempurna untuk latihan solo, sementara keserbagunaannya berarti dapat digunakan untuk berbagai kekuatan latihan.
Di sini, kita akan melihat faktor-faktor utama yang perlu dipertimbangkan saat mencari mesin Smith untuk bisnis Anda.
Daftar Isi
Pangsa pasar mesin Smith
Jenis mesin Smith
Hal-hal yang perlu dipertimbangkan saat membeli mesin Smith
Kesimpulan
Pangsa pasar mesin Smith
Menurut Data Intel, pasar mesin Smith akan tumbuh sebesar 5.5% CAGR 5.5% antara tahun 2022 dan 2030. Lonjakan permintaan ini didorong oleh meningkatnya kebutuhan akan mesin Smith di gimnasium, klub kesehatan, dan bahkan pusat kebugaran di rumah di seluruh dunia. Daerah dengan permintaan tertinggi mesin Smith termasuk Amerika Utara, Eropa, dan Asia. Permintaan ini kemungkinan akan terus tumbuh seiring dengan kemajuan teknologi dan desain.
Jenis mesin Smith
1. Mesin Smith Tradisional
Mesin Smith tradisional biasanya terbuat dari baja dan berukuran sekitar 7 kali 4 kaki dan berat sekitar 600 pon, membuatnya cukup kokoh untuk berbagai jenis latihan ketahanan. Biasanya harganya antara US $1,000 hingga US $3,000, tergantung pada merek dan fungsinya.
Desainnya yang sederhana terdiri dari barbel berpemandu yang dilengkapi dengan track vertikal tetap yang memungkinkan latihan yang aman dan terjamin, termasuk squat dan bench press.
2. Mesin Smith yang diimbangi
Lebih modern mesin Smith fitur teknologi penyeimbang yang meniadakan efek berat barbel. Desain ini bertujuan untuk meminimalkan resistensi pengguna, sehingga cocok untuk orang yang baru mulai mengangkat atau melakukan rehabilitasi setelah cedera.
Dengan berat lebih dari 700 pon, mesin Smith yang diimbangi cenderung lebih berat daripada versi tradisional tetapi memiliki daya angkat yang lebih mulus. Biasanya harganya antara US$1,500 dan US$4,000.
3. Mesin Smith dengan bantalan linier
Karena bantalan gesernya yang berteknologi tinggi, yang menawarkan aksi geser yang luar biasa, mesin Smith yang bantalan linier bahkan lebih berat dari dua opsi sebelumnya, seringkali satu ton. Mesin ini dibanderol dengan harga antara US$2,000 dan US$5,000 dan memberikan kenyamanan lebih selama sesi latihan dibandingkan model lainnya.
4. Mesin Cable Smith
A mesin kabel Smith berangkat dari mekanisme bar dan track standar untuk memberikan beban. Unit-unit ini memiliki ukuran yang serupa dengan unit lainnya dan berharga antara US$1,500 hingga US$4,000. Didesain menggunakan kabel berkualitas, kabel ini memungkinkan berbagai latihan, termasuk gerakan fungsional dan persilangan kabel.
Hal-hal yang perlu dipertimbangkan saat membeli mesin Smith
1. Biaya
Biaya a mesin smith bervariasi tergantung pada merek, fitur, dan kualitas bangunan secara umum. Mungkin menarik untuk memilih merek yang murah, namun keseimbangan antara keterjangkauan dan umur panjang adalah hal yang paling penting. Meskipun memilih mesin yang terjangkau dari produsen yang baik mungkin lebih murah daripada menyewa seorang pelatih, investasi untuk gym di rumah atau area profesional sepadan dengan harganya dalam jangka panjang. Tergantung pada modelnya, harga mesin Smith rata-rata berkisar antara US$500 hingga US$5,000.
2. Kapasitas berat
Mengetahui kapasitas berat a mesin smith adalah suatu keharusan untuk latihan yang aman. Kapasitas beban memberi tahu Anda beban maksimum yang dapat ditanggung alat berat, termasuk barbel. Memilih alat berat dengan kapasitas berat berarti kecil kemungkinan Anda akan mengungguli alat berat tersebut. Mesin Smith biasanya membawa beban yang berkisar antara 300 hingga 1,000 pon.
3. Konstruksi rangka
Konstruksi rangka dapat mempengaruhi a mesin Smith stabilitas dan umur panjang peralatan. Bahan berkualitas tinggi, seperti baja tugas berat, lebih menjamin kerangka suara yang tahan terhadap penggunaan yang sering. Rangka las yang kuat dan kokoh jauh lebih baik dibandingkan model baut lainnya karena kecil kemungkinannya roboh karena tekanan atau selama latihan intensif. Langkah-langkah keamanan tambahan mencakup bingkai berlapis bubuk untuk mencegah karat.
4. Jenis barbel
Barbel tetap adalah hal yang umum di mesin Smith, memberikan gerakan yang kokoh dan terarah untuk berbagai program pelatihan. Beberapa mesin Smith gunakan barbel tugas berat berukuran Olimpiade, yang cocok dengan pelat beban standar untuk menjadikan latihan lebih seperti latihan beban tradisional. Memilih jenis barbel yang tepat adalah kunci untuk mencapai keberhasilan latihan yang sesuai dengan kebutuhan spesifik pelanggan.
5. Fitur keamanan
Mesin Smith harus memiliki banyak fitur agar dianggap aman, sesuatu yang sangat penting bagi mereka yang ingin berolahraga sendiri. Mesin dengan gerbang pengaman atau lengan pengintai yang dapat disesuaikan sangat penting untuk memberikan bantalan keselamatan dengan mencegah barbel tenggelam terlalu rendah karena kelelahan atau ketinggalan langkah saat berolahraga. Beberapa model canggih akan memberikan kenyamanan dan keamanan yang lebih baik melalui berbagai fitur keselamatan atau kunci.
6. Ukuran dan dimensi
mesin Smith dengan desain hemat-ruang membuat perbedaan besar saat dibutuhkan untuk gym di rumah. Sementara itu, lingkungan komersial sering kali dapat memuat model yang lebih besar dan rumit. Memilih mesin Smith dengan ukuran yang tepat akan membuat perbedaan besar dalam mencapai rutinitas olahraga yang efektif. Oleh karena itu, Anda harus selalu memastikan ukurannya dan ruang yang tersedia. Ingatlah bahwa ukuran rata-rata mesin Smith adalah 7 kali 4 kaki.
Kesimpulan
Memilih mesin Smith yang tepat memerlukan perhatian yang cermat terhadap harga, kapasitas berat, bentuk rangka, dan langkah-langkah keamanan. Memilih mesin Smith terbaik untuk latihan menjadi lebih mudah setelah Anda memahami dasar-dasar tentang variasi tradisional, penyeimbang, bantalan linier, dan kabel. Apa pun jenis mesin Smith yang Anda cari, Anda pasti akan menemukan mesin yang tepat untuk Anda di antara ribuan pilihan di Chovm.com.
