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Le migliori fasce di resistenza in tessuto per gli allenamenti nel 2023

Donna che usa una fascia di resistenza in tessuto blu per allungarsi

Nella società odierna esiste una grande quantità di accessori e strumenti per la palestra tra cui i consumatori possono scegliere per aiutarli nel loro percorso di fitness. Tessuto Le fasce di resistenza sono diventate un accessorio di allenamento fondamentale che può essere utilizzato da una vasta gamma di consumatori e portano con sé una serie di vantaggi. Continua a leggere per saperne di più sulle caratteristiche di queste fasce di resistenza in tessuto.

Sommario
Cosa sono le fasce di resistenza in tessuto?
Valore di mercato globale delle bande di resistenza
Le migliori fasce di resistenza in tessuto per gli allenamenti
Conclusione

Cosa sono le fasce di resistenza in tessuto?

Studio di yoga dipinto di bianco con piante intorno alla stanza

Le fasce di resistenza in tessuto sono realizzate in un materiale morbido ed elastico come cotone o poliestere e presentano uno strato antiscivolo all'interno che aiuta quando vengono posizionate intorno alle gambe. Sono progettati per aumentare la resistenza durante un esercizio e possono essere facilmente regolati a seconda del livello della persona che li utilizza. Le fasce di resistenza tradizionali sono realizzate in gomma o lattice, ma spesso sono scomode sulla pelle e hanno l'abitudine di ammucchiarsi durante l'uso.

Donna che utilizza una fascia di resistenza in tessuto viola per glutei

Ciò che i consumatori amano delle fasce di resistenza in tessuto è la loro versatilità. Sono un accessorio fitness molto economico da possedere e non occupano relativamente spazio in una borsa. Queste fasce aiutano a coinvolgere determinati muscoli e forniscono ulteriore resistenza a determinati movimenti durante un allenamento. 

Le fasce di resistenza in tessuto sono ampiamente utilizzate negli allenamenti per gambe e glutei. Possono essere utilizzati anche per esercizi della parte superiore del corpo come le distensioni sul petto, negli allenamenti di forza per affondi o squat, durante lo yoga e il pilates, per i movimenti di mobilità delle anche, per aiutare a prevenire gli infortuni e sono ideali in viaggio grazie alle loro dimensioni ridotte .

Valore di mercato globale delle bande di resistenza

Uomo che utilizza la fascia di resistenza in tessuto durante l'allenamento all'aperto

Le fasce di resistenza sono diventate un accessorio essenziale per l'allenamento e stanno rapidamente diventando un'alternativa popolare ai pesi costosi poiché consentono ai consumatori di creare tensione durante un allenamento e di regolare la tensione a seconda del tipo di fascia utilizzata.

Tra il 2020 e il 2027 il tasso di crescita annuale composto (CAGR) delle bande di resistenza è destinato ad aumentare di circa il 12.25%, portando il valore complessivo del mercato globale a USD 1.74 miliardi in meno di un decennio. La forza dominante dietro le vendite è il Nord America, ma l’Asia-Pacifico sta iniziando a rivaleggiare con questa parte del mondo a causa dell’aumento della crescita della popolazione e dei giovani consumatori che si allenano e cercano nuove opportunità. elementi essenziali dello yoga

Le migliori fasce di resistenza in tessuto per gli allenamenti

Bande di resistenza può sembrare un semplice accessorio per il fitness, ma non potrebbe essere più lontano dalla verità. A seconda delle esigenze del consumatore, sono disponibili diverse fasce di resistenza in tessuto e non tutte hanno la stessa lunghezza o offrono la stessa tensione delle altre. 

Sulla base della media delle ricerche mensili generate tramite Google Ads, "booty bands" e "power bands" risultano in cima con 27100 ricerche ciascuna, seguiti da "therapy bands" con 14800 ricerche, "mini bands" con 5400 ricerche, "pilates bands" con 4400 ricerche. con 1600 ricerche, "fasce lunghe" con 1000 ricerche, "fasce di resistenza per tutto il corpo" con 590 ricerche, "fasce di resistenza" con 70 ricerche e "bande di resistenza variabili" con XNUMX. Questi risultati di ricerca indicano che le bande di resistenza in tessuto utilizzate per -le sessioni di allenamento ad intensità e gli allenamenti mirati sono i più richiesti dai consumatori. 

Fasce per pilates

Fasce per pilates sono progettati specificamente pensando ai movimenti di pilates o yoga. Hanno una forma circolare che permette di indossarli facilmente attorno alle gambe o alle braccia e sono realizzati in un materiale confortevole e morbido che non irrita la pelle. Le fasce per Pilates offrono una resistenza abbastanza leggera in modo che il consumatore sia comunque in grado di controllare i propri movimenti impegnando il core e alcuni gruppi muscolari.

Donna con fascia viola per pilates seduta intorno alla parte superiore delle gambe

Fasce lunghe

Bande di resistenza lunghe sono molto popolari tra i consumatori. Sono più lunghe rispetto ad altre fasce di resistenza e offrono agli utenti un design antiscivolo che consente loro di allenarsi più a lungo e più duramente. Queste fasce possono essere utilizzate per allenamenti di tutto il corpo o per colpire determinate aree. Esercizi come presse per le spalle, piegamenti laterali, curl per bicipiti e sollevamento delle gambe sono solo alcuni dei modi in cui è possibile utilizzare le fasce lunghe, ma non dimenticare anche lo stretching e gli allenamenti per il core! 

Donna che fa allenamento a casa con una lunga fascia di resistenza

Mini bande

Considerando che le bande di resistenza lunghe offrono una versatilità completa per i consumatori di tutti i livelli di fitness, mini band sono progettati per colpire la parte inferiore del corpo e aiutare con i riscaldamenti dinamici. Il design ad anello li rende facili da adattare ad aree come le cosce e le caviglie e la resistenza da leggera a moderata li rende abbastanza comodi da colpire determinate aree senza causare troppa tensione.

Donna che tiene tre mini fasce colorate per l'allenamento

Fasce di potenza

Come suggerisce il nome, bande di potenza sono progettati pensando alla forza intensa. L'elevato livello di resistenza di queste fasce le rende l'opzione perfetta per l'allenamento avanzato della forza con una larghezza ragionevole che consente una migliore distribuzione della tensione e una migliore assistenza per i pull up poiché possono sopportare un peso maggiore rispetto ad altri tipi di fasce di resistenza in tessuto per gli allenamenti.

Donna che separa un power band mentre è in piedi

Bande terapeutiche

Bande terapeutiche sono progettati pensando alla riabilitazione e come tali sono pensati per essere utilizzati con esercizi controllati e più delicati rispetto a quelli eseguiti in palestra. Il basso livello di resistenza è delicato sulle articolazioni e sui muscoli in modo che la persona che li utilizza possa concentrarsi su movimenti lenti e controllati per favorire una migliore mobilità e stabilità. 

Due clienti che utilizzano la fascia di resistenza nel programma di riabilitazione

Cinghie di resistenza

Cinghie di resistenza offrono caratteristiche simili alle bande di resistenza ma hanno un aspetto leggermente diverso. Queste cinghie hanno maniglie o anelli alle due estremità per consentire una facile presa. Sono spesso regolabili in lunghezza e sono progettati prevalentemente per colpire la parte superiore del corpo con esercizi come curl, estensioni dei tricipiti e presse tra i più comunemente eseguiti. 

Lezione di ginnastica con donne che utilizzano cinghie di resistenza con maniglie

Fasce di resistenza per tutto il corpo

Per i consumatori che intendono utilizzare regolarmente le fasce di resistenza durante il loro allenamento fascia di resistenza per tutto il corpo è l'opzione perfetta. Questo tipo di fascia di resistenza può essere utilizzata per colpire diversi gruppi muscolari in tutto il corpo e non è progettata con un solo obiettivo in mente. La resistenza del cinturino può essere regolata facilmente modificando il modo in cui viene tenuto e la sua elasticità durevole lo rende un ottimo investimento a lungo termine anche per i consumatori.

Donna che utilizza una fascia di resistenza nera per tutto il corpo per gli squat

Bande di resistenza variabili

Di cosa è unico bande di resistenza variabile è il fatto che il consumatore ha la possibilità di modificare la resistenza lungo la banda stessa senza dover passare ad un'altra banda. Queste fasce offrono una varietà di diversi livelli di resistenza e consentono al consumatore di personalizzare i propri allenamenti fornendo al contempo una gamma completa di movimenti e movimenti funzionali.

Donna che fa stretching con fascia di resistenza variabile a casa

Bande di bottino

Fasce di resistenza del bottino sono progettati specificamente per aiutare a colpire i glutei e i fianchi con l'obiettivo di creare un sedere più tonico e più forte. Le fasce più larghe consentono un impegno efficace dei glutei e il materiale del tessuto significa che è molto più confortevole a contatto con la pelle e ha meno probabilità di cadere durante l'esercizio. Esercizi come squat, affondi, movimenti laterali, spinte dell'anca e abduzioni dell'anca sono quando questo tipo di fascia di resistenza viene più comunemente utilizzata. Queste bande offrono una resistenza mirata e ci sono una varietà di tensioni tra cui i consumatori possono scegliere a seconda del loro livello di forma fisica. 

Donna che usa la fascia di resistenza del sedere per il ponte dei glutei

Conclusione 

Le fasce di resistenza in tessuto sono cresciute in modo significativo in popolarità negli ultimi anni e stanno rapidamente diventando più popolari delle normali fasce di resistenza in gomma. Vengono utilizzati per aumentare la resistenza durante un allenamento e possono essere utilizzati per colpire vari gruppi muscolari in cui una maggiore tensione è benefica per l'allenamento o il recupero. Possono essere utilizzati per colpire gambe, glutei, parte superiore del corpo, fianchi e sono ampiamente utilizzati nell'allenamento della forza, nello yoga, nel pilates e persino nei programmi di riabilitazione. Le fasce di resistenza in tessuto per gli allenamenti sono incredibilmente versatili ed economiche, motivo per cui sono così richieste.

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