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Bici da strada blu di Leandro Boogalu (1)

Buone biciclette per principianti: la tua guida per iniziare il tuo viaggio in bicicletta

Un viaggio in bicicletta è un mondo di libertà, fitness e divertimento. E i principianti che vogliono mettersi in viaggio il più presto possibile, ma sono confusi sulla scelta della bici giusta, potrebbero voler prestare attenzione a ciò che dovrebbe offrire una bici per principianti completi. Questo articolo è stato scritto per analizzare gli elementi essenziali e le caratteristiche chiave di una buona bicicletta per principianti, in modo che i principianti o i loro assistenti possano avere una chiara comprensione di questa categoria e risparmiare molto tempo nel processo decisionale.
La bici per i tuoi viaggi potrebbe essere una grande amica, perché è un mezzo che ti accompagna in quasi tutti i viaggi in bici. Ti consigliamo di prendere la decisione giusta quando acquisti una bicicletta, che sia per andare al lavoro, fare esercizio o semplicemente andare in giro a goderti il ​​panorama. Pertanto, è importante avere una buona conoscenza degli elementi essenziali e sapere cosa cercare.

Sommario:
1. Comprendere i tipi di bici
2. Caratteristiche principali delle bici per principianti
3. Come scegliere la taglia giusta
4. Elementi essenziali di manutenzione per la longevità
5. Sicurezza e accessori

Comprendere i tipi di bici

Donna e uomo in bicicletta di Nubia Navarro (nubikini)

È molto facile lasciarsi sopraffare dai tanti tipi di bici quando ci si interessa per la prima volta al ciclismo. Le tre categorie dominanti sono bici da strada, mountain bike e bici ibride. Bici da strada. Queste sono le bici che potresti immaginare qualcuno che corre al Tour de France. Ruote molto sottili, telaio leggero e ottimizzate per viaggiare su strada. Mountain bike. Queste sono le bici che vedrai le persone guidare fuoristrada: telai robusti con ruote larghe. Bicicletta ibrida. Questa è la bici con cui ho iniziato. Un incrocio tra una mountain bike e una bici da strada. Il telaio è più vicino a quello di una mountain bike, ma le ruote sono più sottili per fornire una certa velocità.

Caratteristiche principali delle bici per principianti

Uomo e donna anziani con le biciclette al parco del Center for Aging Better

Buona bicicletta per principianti in particolare che facilita l'apprendimento. In primo luogo, promuovono una posizione di guida eretta, anziché il pilota in avanti e appoggiato sulle spalle. In secondo luogo, discernere i buoni telai può essere complicato, mentre la bici dovrebbe essere ragionevolmente in grado di scrollarsi di dosso alcuni dossi e cadute. Infine, dovrebbero essere facili da usare: trasmissioni semplici con poche marce e altrettanto pochi controlli, così il pilota ha meno da gestire e più tempo per concentrarsi sulla guida.

Come scegliere la taglia giusta

Bicicletta da crociera parcheggiata vicino all'edificio di Timea Kadar

Non ha senso investire tempo e denaro su una bicicletta che non si adatta perfettamente a te e ti farà sentire a disagio e forse ferito. Ciò è particolarmente importante con le bici da donna poiché tentare di guidare una bici troppo grande o troppo piccola può rendere la pedalata molto difficile e rendere la guida della bici quasi impossibile da controllare. Controlla l'altezza della bici, ovvero la distanza verticale tra il suolo e il centro del tubo orizzontale mentre ci stai sopra con la bici. Dovrebbero esserci un paio di centimetri di spazio. Quindi, stando seduti sulla bici, i piedi dovrebbero toccare il suolo con il ginocchio piegato nel punto più basso del pedale. In alternativa, puoi recarti presso il tuo negozio di biciclette locale per un montaggio professionale.

Elementi essenziali di manutenzione per la longevità

Una mini-bici nell'angolo

Mantenere la bicicletta pulita non significa solo renderla piacevole da guidare, ma ci sono anche vantaggi a lungo termine nel mantenerla pulita. È essenziale pulire la bicicletta dopo averla utilizzata in condizioni umide o fangose, poiché farlo regolarmente previene la ruggine e l'usura. Lubrificare la catena e controllare la pressione dei pneumatici prima di ogni utilizzo migliorerà il funzionamento della bicicletta e ne renderà la guida più sicura. Avere un professionista che lo esamini una volta può anche aiutare a identificare e riparare i problemi prima che diventino problemi costosi.

Sicurezza e accessori

Bici Verde Accanto alla Bici Nera di Pixabay

La sicurezza è fondamentale. Un buon casco potrebbe fare la differenza tra un ego urtato e un cranio rotto se ti capita di cadere. Luci e riflettori aumenteranno la tua visibilità se inizi prima dell'alba o finisci appena prima del tramonto. E un buon lucchetto è la migliore assicurazione contro lo schiacciamento della bicicletta. Portaborracce, kit per la riparazione delle forature e un sedile in gel sono garantiti per rendere la guida più piacevole, ma la sicurezza viene sempre al primo posto.

Conclusione

Questa è la prima parte di una serie di articoli scritti da esperti su come avvicinarsi al ciclismo come principiante. Questi articoli ti aiuteranno a trovare la migliore bici per principianti, ti mostreranno come configurarla per il massimo comfort, spiegheranno come prendertene cura e mantenerla e consentiranno a te e al tuo amico di rimanere al sicuro sulle strade. È importante ricordare che non è necessario essere uno scienziato missilistico per iniziare a pedalare. Non è necessario diventare un "fanatico del ciclismo" che può divagare su guarniture, deragliatori e nastri manubrio. Potresti decidere di essere quella persona, ma non è necessario che lo sia. Tutto ciò di cui hai veramente bisogno è la determinazione di salire su una bicicletta e scoprire il divertimento, i benefici per la salute e la libertà che vanno di pari passo con il ciclismo. Una bici ben scelta è il trampolino di lancio perfetto per farti muovere. Potresti guidare una bicicletta economica che già possiedi, il che va benissimo se vuoi immergerti nel mondo del ciclismo. Tuttavia, aumenterai le possibilità di goderti il ​​ciclismo se inizi con una bicicletta comoda. L'acquisto di una bicicletta sufficientemente buona è un investimento nel godimento a lungo termine di questo sport.

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