Esistono innumerevoli attrezzature e accessori per il fitness che i consumatori possono utilizzare durante gli allenamenti per aumentare forza e stabilità, ma una delle opzioni più versatili è la borsa elettrica. Tutti, dall'irriducibile frequentatore di palestra al principiante assoluto, possono trarre vantaggio dall'ampia selezione di borse elettriche disponibili che variano sia nel peso che nella forma per adattarsi meglio all'individuo.
I power bag sono il modo perfetto per aggiungere intensità a un allenamento, il che li rende una scelta popolare per gli esercizi di allenamento.
Continua a leggere per saperne di più sulle migliori borse elettriche per gli allenamenti in palestra.
Sommario
Valore di mercato globale delle borse elettriche
Pesi delle borse elettriche
Tipi di borse elettriche più venduti per gli allenamenti in palestra
Conclusione
Valore di mercato globale delle borse elettriche
Inizialmente i power bag sono stati progettati per programmi di allenamento ad alta intensità come quelli realizzati per le squadre di rugby, ma ora sono uno strumento popolare per chiunque desideri concentrarsi sull'allenamento della forza in un modo versatile che non implichi il sollevamento di manubri o l'esecuzione di press. Sono diventati rapidamente una forte presenza nel mercato delle attrezzature per il fitness nel suo insieme poiché sempre più consumatori cercano modi alternativi per esercitare e mantenere i propri livelli di forma fisica.
Entro il 2022 il valore del mercato globale delle attrezzature per il fitness avrà raggiunto poco più USD 16 miliardi e tra il 2023 e il 2030 si prevede che tale numero aumenterà almeno di un tasso di crescita annuale composto (CAGR) del 5.3%. Ciò che realmente aiuta a incrementare le vendite di attrezzature per il fitness è la crescita di piattaforme di e-commerce che rende le apparecchiature più facilmente disponibili per i consumatori di diverse regioni del mondo e consente loro di leggere recensioni e confrontare i vari prodotti in modo più efficace.
Pesi delle borse elettriche
I power bag per gli allenamenti in palestra variano in peso e possono variare da 5 kg fino a 50 kg. I sacchi con peso inferiore vengono utilizzati come pesi introduttivi e per esercizi di allenamento leggeri, mentre i sacchi di potenza molto pesanti vengono utilizzati per l'allenamento di grandi gruppi muscolari e possono essere utilizzati anche con un partner negli esercizi di squadra. La gamma di peso medio è compresa tra 15 kg e 20 kg e queste borse sono ideali per esercizi di stabilità del core e allenamento della forza.
Tipi di borse elettriche più venduti per gli allenamenti in palestra
L’allenamento della forza è molto importante per qualsiasi routine di allenamento. Non solo condiziona il corpo, ma aiuta anche a sviluppare la salute generale e lo stile di vita di una persona in modo positivo. Le borse elettriche sono uno strumento popolare e un'alternativa al sollevamento pesi pesante in quanto forniscono ai consumatori un modo unico di lavorare sulla propria forza e stabilità in modo versatile. Esistono numerosi modi in cui è possibile utilizzare le borse elettriche per gli allenamenti in palestra, nonché una varietà di stili disponibili per i consumatori.
Secondo Google Ads la parola “power bags” viene cercata in media 6600 volte al mese. Tra marzo e settembre 2023 si registra un aumento delle ricerche medie mensili del 18%, con rispettivamente 6600 e 8100 ricerche in un periodo di 6 mesi.
Quando si esaminano tipi specifici di borse elettriche, lo strumento più ricercato è "giubbotto ponderato" con 135000 ricerche al mese, seguito da "borsa bulgara" con 18100 ricerche, "sacchetto di sabbia ponderato" con 4400 ricerche, "sacchetto di sabbia strongman" con 1900 ricerche e “kettlebell sandbag” a 590 ricerche. Ciò dimostra che i consumatori sono alla ricerca di borse energetiche che forniscano un allenamento più unico e hardcore rispetto ai normali sacchi di sabbia. Continua a leggere per saperne di più su ciascuna di queste borse energetiche per gli allenamenti in palestra.
Borsa bulgara
La Borsa bulgara è un tipo unico di borsa elettrica per allenamenti in palestra a forma di mezzaluna ed è considerata da molti un'alternativa più comoda a un tradizionale sacco di sabbia. Generalmente è realizzato con materiali di alta qualità come la vera pelle per migliorare la durata, che è fondamentale nei tipi di allenamenti per cui viene utilizzata questa borsa elettrica. Questa borsa elettrica incredibilmente versatile è dotata di una serie di maniglie di presa che consentono di eseguire diversi esercizi, tra cui prese laterali, sottomano e sopra la mano e in alcuni casi ci sono aree in cui inserire peso aggiuntivo anziché i consumatori hanno bisogno di acquistare borse diverse con pesi differenti.
La durabilità del Borsa bulgara è rinforzato con cuciture di alta qualità lungo i punti di stress per evitare strappi. È anche considerata molto facile da mantenere grazie al materiale lavabile e alcune opzioni includeranno coperture rimovibili che possono essere lavate. I bulgari bag vengono utilizzati prevalentemente per allenamenti ad alta intensità, ma ci sono esercizi che possono essere eseguiti anche dai principianti, il che è qualcosa da considerare.
Tra marzo e settembre 2023 la media mensile delle ricerche per “borsa bulgara” è rimasta stabile intorno alle 18100 ricerche in un periodo di 6 mesi. Febbraio e novembre presentano il volume di ricerca più elevato pari a 22200.
Sacco di sabbia ponderato
Sacchi di sabbia ponderati sono il tipo tradizionale di borsa elettrica che la grande maggioranza degli frequentatori di palestra utilizza nei propri allenamenti. Queste borse sono di forma cilindrica e sono disponibili in diverse categorie di peso, in modo che i consumatori possano sceglierne quella adatta a loro. Sono realizzati con un materiale esterno resistente come il nylon in modo che possano resistere a un uso regolare con maniglie posizionate strategicamente in varie aree per consentire diversi tipi di esercizi.
La sacco di sabbia appesantito sono disponibili in varie dimensioni e sono spesso codificati a colori in base al peso in modo che siano più facili da individuare per l'utente della palestra. Questi power bag vengono utilizzati prevalentemente per attività come allenamento di condizionamento, affondi, squat e power clean poiché sono considerati più facili da usare rispetto ai bilancieri.
Tra marzo e settembre 2023 si registra un aumento delle ricerche medie mensili per “weighted sandbag” del 18%, con 3600 e 4400 ricerche rispettivamente in un periodo di 6 mesi.
Sacco di sabbia da uomo forte
Una delle migliori borse elettriche per gli allenamenti in palestra, e in particolare per l'allenamento crossfit, è la sacco di sabbia da uomo forte. Questo tipo di sacco di sabbia ha una forma arrotondata ed è utilizzato prevalentemente per attività come carry con pesi e lanci delle spalle, ma può essere utilizzato per gli squat se necessario, anche se può essere scomodo da tenere in quella posizione per i principianti. IL sacco di sabbia da uomo forte non è completamente pieno di sabbia quindi durante l'utilizzo crea un carico instabile che consente agli utenti di lavorare contemporaneamente sulla forza e sull'equilibrio.
Questi sacchi di sabbia sono disponibili in varie categorie di peso e sono realizzati in materiale durevole come nylon o tela per resistere alle continue cadute sul pavimento. Sono ottimi per gli allenamenti di tutto il corpo poiché colpiscono diverse parti del corpo, a seconda dell'esercizio eseguito, ma possono essere difficili da afferrare a causa della superficie.
Tra marzo e settembre 2023 si registra un aumento delle ricerche medie mensili per “strongman sandbag” del 20%, con rispettivamente 1900 e 2400 ricerche in un periodo di 6 mesi.
Sacco di sabbia con kettlebell
I kettlebell sono uno degli attrezzi per il fitness più popolari che si trovano nelle palestre e una delle ultime aggiunte alle borse per l'energia è il sacco di sabbia con kettlebell. Questo sacco di sabbia appesantito ha una forma simile al sacco di sabbia Strongman ma con l'aggiunta di maniglie in tela che consentono agli utenti di sollevare il sacco di sabbia più facilmente. I consumatori possono anche usarlo al posto di un kettlebell che può essere un’opzione più sicura rispetto all’utilizzo di un tradizionale kettlebell in metallo pesante. Anche se questa è una nuova aggiunta al mercato delle attrezzature per il fitness, il sacco di sabbia con kettlebell sta diventando sempre più popolare tra i frequentatori di palestre.
Tra marzo e settembre 2023 si registra un aumento delle ricerche medie mensili per “kettlebell sandbag” del 18%, con 590 e 720 ricerche rispettivamente in un periodo di 6 mesi.
Giubbotto zavorrato
La giubbotto ponderato potrebbe non essere una borsa energetica nel senso tradizionale del termine, ma vale sicuramente la pena menzionarla in questo articolo a causa della sua popolarità tra i consumatori concentrati sull'allenamento con i pesi che potrebbero trovare difficile o scomodo utilizzare una normale borsa zavorrata. I giubbotti zavorrati aiutano ad aggiungere resistenza al corpo per rendere un allenamento più intenso e i giubbotti hanno tasche per pesi regolabili integrate nel design in modo che i consumatori possano aumentare o diminuire il peso ogni volta che lo ritengono opportuno, dando loro il pieno controllo sul loro allenamento.
Una grande attrazione del giubbotto ponderato è che consente una distribuzione uniforme del peso sulla parte superiore del corpo, quindi c'è meno sforzo su aree specifiche che possono causare lesioni. I consumatori cercheranno giubbotti zavorrati che offrano chiusure sicure che siano anche regolabili, materiale traspirante con comoda imbottitura sulle spalle e resistenza in modo che i giubbotti siano in grado di sopportare molta usura e peso elevato. Alcuni giubbotti saranno dotati anche di elementi riflettenti se utilizzati all'aperto.
Tra marzo e settembre 2023 si registra un aumento delle ricerche medie mensili per “giubbotto pesato” del 33%, con 110000 e 165000 ricerche rispettivamente in un periodo di 6 mesi.
Conclusione
Le migliori borse elettriche per gli allenamenti in palestra includono un'ampia varietà di borse con pesi che possono essere pienamente utilizzate per allenamenti che ruotano attorno all'allenamento della forza, alla stabilità e al condizionamento. Non tutti i sacchi di sabbia sono adatti a tutti, con i tipi più avanzati come i sacchi di sabbia strongman più ampiamente utilizzati dagli atleti ad alta intensità o dagli appassionati di crossfit. D'altro canto il tradizionale sacco di sabbia con pesi è adatto a tutti i livelli di fitness e può essere utilizzato per numerosi esercizi diversi.
Nel complesso, le borse elettriche sono l'aggiunta perfetta a qualsiasi spazio della palestra poiché occupano uno spazio minimo e sono alcune delle attrezzature per il fitness più versatili disponibili con cui i consumatori possono allenarsi.
