筋力と安定性を高めるために消費者がトレーニング中に使用できる器具やフィットネス アクセサリーは無数にありますが、最も汎用性の高いオプションの XNUMX つはパワー バッグです。 筋金入りのジム通い者からまったくの初心者まで、あらゆる人が、個人に合わせてより適切に適応できるように重量と形状の両方を取り揃えた幅広い選択肢のパワーバッグを利用できます。
パワーバッグは、ワークアウトに強度を加えるのに最適な方法であるため、トレーニングエクササイズに人気があります。
ジムでのトレーニングに最適なパワーバッグについて詳しく知りたい方は、読み続けてください。
目次
パワーバッグの世界市場価値
パワーバッグの重量
ジムでのトレーニング向けの最も売れているタイプのパワーバッグ
まとめ
パワーバッグの世界市場価値
パワーバッグは当初、ラグビーチーム用に作られたような高強度のトレーニングプログラム用に設計されましたが、現在ではダンベルを持ち上げたりプレスをしたりしない多目的な方法で筋力トレーニングに集中したい人にとって人気のツールです。 より多くの消費者が運動してフィットネスレベルを維持するための代替方法を探しているため、フィットネス機器市場全体で急速に強力な存在感を示しています。
2022 年までに、フィットネス機器の世界市場価値は XNUMX 年までにわずかに達する 十億ドル 2023 年から 2030 年の間に、その数は少なくとも 5.3% の年間平均成長率 (CAGR) で増加すると予測されています。 フィットネス機器の売上を伸ばすのに本当に貢献しているのは、 eコマースプラットフォーム これにより、世界のさまざまな地域の消費者が機器をより簡単に利用できるようになり、レビューを読んでさまざまな製品をより効果的に比較できるようになります。
パワーバッグの重量
ジムでのトレーニング用のパワーバッグの重量はさまざまで、5 kg から 50 kg まであります。 低重量のバッグは入門用のウェイトとして、また軽いトレーニング演習に使用されますが、非常に重いパワーバッグは大きな筋肉群のトレーニングに使用され、チームトレーニング演習でパートナーと一緒に使用することもできます。 中間重量範囲は 15 kg ～ 20 kg で、これらのバッグは体幹の安定性を高めるエクササイズや筋力トレーニングに最適です。
ジムでのトレーニング向けの最も売れているタイプのパワーバッグ
筋力トレーニングは、あらゆるトレーニングルーチンにとって非常に重要です。 それは体の状態を整えるだけでなく、人の全体的な健康とライフスタイルを前向きな方法で発展させるのにも役立ちます。 パワーバッグは、消費者がさまざまな方法で筋力と安定性を高めるためのユニークな方法を提供するため、人気のツールであり、重量挙げの代替品でもあります。 ジムでのトレーニング用のパワーバッグにはさまざまな使用方法があり、消費者向けにもさまざまなスタイルが用意されています。
Google 広告によると、「パワーバッグ」は月平均 6600 回検索されています。 2023 年 18 月から 6600 月にかけて、月間平均検索数は 8100% 増加し、6 か月間でそれぞれ XNUMX 件と XNUMX 件の検索がありました。
特定のタイプのパワーバッグに注目すると、最もよく検索されたツールは「加重ベスト」で月間 135000 件の検索があり、次いで「ブルガリア バッグ」が 18100 件、「加重サンドバッグ」が 4400 件、「ストロングマン サンドバッグ」が 1900 件で、 「ケトルベル サンドバッグ」が 590 件検索されました。 これは、消費者が通常のサンドバッグよりもユニークで本格的なトレーニングを提供するパワーバッグを求めていることを示しています。 ジムでのトレーニング向けの各パワーバッグについて詳しく知りたい方は、読み続けてください。
ブルガリアのバッグ
この ブルガリアのバッグ は、三日月型のジムトレーニング用のユニークなタイプのパワーバッグで、従来のサンドバッグに代わるより快適な代替品であると多くの人に考えられています。 通常、このパワーバッグが使用される種類のトレーニングにおいて重要である耐久性を高めるために、本革などの高品質の素材で作られています。 この信じられないほど多用途なパワーバッグには一連のグリップハンドルが付属しており、サイドグリップ、アンダーハンドグリップ、オーバーハンドグリップを含むさまざまなエクササイズを実行できます。また、場合によっては、消費者が別のバッグを購入する必要がなく、追加のウェイトを挿入できる領域があります。重みが違う。
の耐久性 ブルガリアのバッグ ストレスポイントに沿って高品質のステッチで補強されており、破れを防ぎます。 また、拭き取り可能な素材のためメンテナンスが非常に簡単であると考えられており、一部のオプションには洗濯可能な取り外し可能なカバーが含まれています。 ブルガリアのバッグは主に高強度のトレーニングに使用されますが、初心者でも実行できるエクササイズもあるので、考慮する必要があります。
2023 年 18100 月から 6 月までの「ブルガリア バッグ」の月間平均検索数は、22200 か月間で約 XNUMX 件で安定していました。 XNUMX 月と XNUMX 月の検索ボリュームは XNUMX で最も多くなります。
加重土嚢
加重土嚢 は、ジム通いの大多数がトレーニングに使用している伝統的なタイプのパワーバッグです。 これらのバッグは円筒形で、さまざまな重量カテゴリがあるため、消費者は自分に適した重量のものを選択できます。 ナイロンなどの耐久性のある外側素材で作られているため、通常の使用に耐えることができ、さまざまな種類のエクササイズを可能にするためにハンドルがさまざまな部分に戦略的に配置されています。
この 加重土嚢 さまざまなサイズがあり、多くの場合、重量に基づいて色分けされているため、ジムのユーザーが見つけやすくなります。 これらのパワーバッグは、バーベルよりも使いやすいと考えられているため、主にコンディショニング トレーニング、ランジ、スクワット、パワー クリーンなどのアクティビティに使用されます。
2023 年 18 月から 3600 月にかけて、「加重土嚢」の月間平均検索数は 4400% 増加し、6 か月間でそれぞれ XNUMX 件と XNUMX 件の検索がありました。
ストロングマンのサンドバッグ
ジムでのトレーニング、特にクロスフィットトレーニングに最適なパワーバッグの XNUMX つです。 ストロングマンサンドバッグ。 このタイプのサンドバッグは丸い形をしており、主にウェイトキャリーやショルダートスなどのアクティビティに使用されますが、必要に応じてスクワットにも使用できますが、初心者にとってその位置で保持するのはぎこちない場合があります。 の ストロングマンサンドバッグ 完全に砂が入っていないため、使用中に不安定な負荷が発生し、ユーザーは筋力とバランスを同時に鍛えることができます。
これらの土のうはさまざまな重量カテゴリがあり、床に常に落としても耐えられるようナイロンやキャンバスなどの耐久性のある素材で作られています。 実行するエクササイズに応じて体のさまざまな部分をターゲットにするため、全身トレーニングに最適ですが、表面があるため握りにくい場合があります。
2023 年 20 月から 1900 月にかけて、「ストロングマン サンドバッグ」の月間平均検索数は 2400% 増加し、6 か月間でそれぞれ XNUMX 件と XNUMX 件の検索がありました。
ケトルベルサンドバッグ
ケトルベルはジムで最も人気のあるフィットネス器具の XNUMX つで、パワーバッグに最近追加されたものの XNUMX つがケトルベルです。 ケトルベルサンドバッグ。 この重み付き土嚢は、ストロングマン土嚢と形状は似ていますが、キャンバス製のハンドルが追加されているため、土嚢を簡単に持ち上げることができます。 消費者はケトルベルの代わりにそれを使用することもでき、従来の重金属製ケトルベルを使用するよりも安全な選択肢となる可能性があります。 これはフィットネス機器市場への新たな追加ですが、 ケトルベルサンドバッグ ジム通いの間で人気が高まっています。
2023 年 18 月から 590 月にかけて、「ケトルベル サンドバッグ」の月間平均検索数は 720% 増加し、6 か月間でそれぞれ XNUMX 件と XNUMX 件の検索がありました。
加重ベスト
この 加重ベスト 伝統的な意味でのパワーバッグではないかもしれませんが、通常のウェイトバッグを使用するのが難しい、または不快だと感じるウェイトトレーニングに焦点を当てている消費者の間で人気があるため、この記事で注目する価値があることは確かです。 加重ベストは体に抵抗を加えてワークアウトをより激しくするのに役立ち、ベストには調整可能なウェイトポケットが設計に組み込まれているため、消費者は適切だと感じるときはいつでも重量を増減でき、ワークアウトを完全にコントロールできます。
の大きな魅力は、 加重ベスト 上半身全体に均等に体重を分散できるため、怪我の原因となる特定の領域への負担が軽減されます。 消費者は、調整可能で安全な留め具、肩に快適なパッドを備えた通気性のある素材、および重い重量だけでなく大量の摩耗や損傷にも耐えることができる耐久性を備えた加重ベストを求めています。 屋外で使用する場合、ベストの中には反射要素を備えたものもあります。
2023 年 33 月から 110000 月にかけて、「加重ベスト」の月間平均検索数は 165000% 増加し、6 か月間でそれぞれ XNUMX 件と XNUMX 件の検索がありました。
まとめ
ジムでのワークアウト用のトップパワーバッグには、筋力トレーニング、安定性、コンディショニングを中心としたワークアウトに最大限に活用できる、さまざまな加重バッグが含まれています。 すべてのサンドバッグがすべての人に適しているわけではありません。ストロングマン サンドバッグなどのより高度なタイプは、高強度のアスリートやクロスフィット愛好家によって広く使用されています。 一方、従来の加重サンドバッグはあらゆるフィットネスレベルに適しており、さまざまなエクササイズに使用できます。
全体として、パワーバッグは、スペースを最小限に抑え、消費者がトレーニングに使用できるフィットネス機器の中で最も多用途の一部であるため、あらゆるジムスペースに最適な追加品です。
