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2024 年のベスト ランニング シューズを発表: 総合ガイド

2024 年のベストランニングシューズを発表

目次
概要
ランニングシューズ市場のダイナミクス
最適なランニングシューズの選び方
まとめ

概要

ダイナミックなスポーツシューズの世界において、ランニング シューズの進化は、イノベーションと消費者主導のデザインの証です。 2024 年に向けて、状況はこれまで以上に多様化し、技術的にも進歩しており、個人のパフォーマンスと快適さだけでなく、目の肥えたビジネスプロフェッショナルや目の肥えた市場に対応するオンライン小売業者にとっても、適切なペアの選択が非常に重要になっています。

ランニングシューズ

ランニングシューズ市場のダイナミクス

北米のランニング シューズ市場規模は、より広範な運動靴市場の一部であり、3.45 年までに 2027% の年間平均成長率 (CAGR) で成長すると予測されています。世界のランニング シューズ市場は、15.44 年で 2021 億 4 万米ドルと評価されています。 2022 年までに成長し、2030 年から 40 年まで XNUMX% の CAGR で成長すると予想されています。北米のランニング シューズ市場は、約 XNUMX% の市場シェアで優位に立つと予想されています。

この市場を形成する主要企業には、革新的な製品デザインと実質的なマーケティング戦略で知られるプーマ SE、アディダス AG、ナイキ、アンダーアーマー、アシックス コーポレーションが含まれます。これらのブランドは、技術の進歩とデザインの美しさを組み合わせて消費者の嗜好を促進し、多様な消費者のニーズに応えてきました。たとえば、On Running は前年比 62% の成長を遂げ、Hoka は 59% の成長を遂げ、Nike はランニング シューズ市場の約 20% を占めていると推定されています。

最適なランニングシューズの選び方

ダイナミックなスポーツシューズの世界では、適切なランニング シューズを選択することが、個人のパフォーマンスと小売店の成功の両方にとって極めて重要です。 2024 年には、さまざまなニーズや好みに応じたさまざまなオプションが登場します。このセクションでは、スポーツ シューズ業界の信頼できる情報源からの洞察を活用しながら、ランニング シューズを選択する際に考慮すべき重要な要素について詳しく説明します。

シューズのタイプ: トレイル、ロード、またはハイブリッド

トレイルランニングシューズ

  • 険しいオフロード条件向けに設計されたトレイル ランニング シューズは、より肉厚なアウトソールと、より大きく柔らかいラグを備え、トレイルでのトラクションを強化しています。これは、岩、木の根、でこぼこした地形の上を移動するために非常に重要です。
  • 通常、ミッドソールはより硬く、凹凸のある表面でもより安定したプラットフォームを提供します。鋭利な物体からさらに保護するためのロックプレートが含まれているものもあります。
  • トレイルシューズのアッパーはトレイルの破片からの保護を強化するために強化されています。この頑丈な構造は、過酷なトレイル条件での耐久性に不可欠です。
トレイルランニングシューズ

ロードランニングシューズ

  • ロード ランニング シューズは、舗装路やより滑らかな路面用に最適化されています。硬い舗道との頻繁な接触に耐える耐久性のあるゴムを使用した、より平らで滑らかな靴底を備えています。
  • ミッドソールは一般的により柔らかく、ロードランニングの繰り返しの衝撃に必要なクッション性を提供します。このデザインは、長距離での衝撃吸収と快適さを助けます。
  • ロードシューズのアッパーは、トレイルシューズと同レベルの保護や補強を必要としないため、軽量性と通気性に重点を置いています。
ロードランニングシューズ

ハイブリッド ランニング シューズ

  • ハイブリッド ランニング シューズは、トレイルとロードのデザインのバランスが取れており、異なる地形間を頻繁に移動するランナーに適しています。
  • これらのシューズは、トレイル シューズの保護機能とトラクションと、ロード シューズのクッション性と軽さを融合させています。
  • これらは多用途であり、複数の特殊なペアを必要とせずに、さまざまな実行環境向けのソリューションを提供します。
ハイブリッド ランニング シューズ

ランニングシューズの基本構造(テクノロジー、素材、デザイン):

アッパー: 靴の上部は足を包み込み、保護および安定化要素として機能します。この部分は多くの場合、合成素材、メッシュ、場合によっては革の混合物で作られています。合成素材とメッシュは、通気性、柔軟性、軽量性の点で好まれます。これらの素材は適切な空気循環を可能にし、足を涼しく保ち、湿気の蓄積を軽減します。アッパーは足を所定の位置にしっかりと保持するように設計されており、内部の滑りを軽減し、足の自然な解剖学的構造に沿っています。ランニング シューズによっては、アッパーに耐水性または防水性の素材が組み込まれており、濡れた状態でのランニングに適しています。

トゥボックス: 靴の前部分にはつま先のためのスペースがあります。適切なバランスと推進力に不可欠な、ランニング中に自然なつま先の広がりを可能にする十分なゆとりを持たせたデザインです。通常、足が地面を蹴って押し出すときのつま先の動きと拡張に対応できる、柔軟で耐久性のある素材で作られています。つま先ボックス領域は、ミッドソールとインソールと連携して機能するように設計されており、ランニング歩行のつま先を離す段階でバランスの取れた反応性の高い感触を提供します。また、ランニングによる繰り返しの衝撃に耐えられる適切な保護と耐久性を確保しながら、快適で締め付けのないフィット感を提供することも目的としています。

ヒールカウンター: ヒールカウンターは、かかとの周りをぴったりと包み込む半硬質の U 字型の部品で、靴のかかと上部全体に広がり、多くの場合、内くるぶしと外くるぶしの下の側壁を含みます。後足を固定するため、安定性にとって非常に重要です。このデザインにより、かかと部分のフィット感と快適性が大幅に向上し、上り坂のランニング時に特に重要なかかとの滑りを効果的に防ぎます。ヒールカウンターも靴の形状を維持し、長期にわたる耐久性を保証します。

ランニング シューズに使用されるさまざまなタイプのヒール カウンターは、ヒール カウンターなし、平均的または柔らかいヒール カウンター、および硬いヒール カウンターの 3 つの主なグループに分類できます。

  • ヒールカウンターなし: 一部の靴、特にレース用に設計された靴には、重量を軽減するためにヒールカウンターが付いていません。これらの靴はかかと部分が非常に柔軟になる傾向があります。
  • ソフトヒールカウンター: 多くのデイリー トレーナーやスピード トレーニング シューズに一般的な、柔らかいヒール カウンターは快適さとかかとの固定のバランスをとっています。
  • スティッフヒールカウンター: スタビリティ ランニング シューズによく見られる硬いヒール カウンターは、オーバープロネーションのランナーにとって不可欠です。高いレベルのサポートを提供し、足の過度の動きを制限します。
  • 内部ヒールカウンターと外部ヒールカウンター: 内部ヒールカウンターは靴の中に埋め込まれており、アッパーによって隠されており、多くの場合、ボール紙やプラスチックの派生品などの柔軟で低コストの素材で作られています。靴の外側に見える外部ヒールカウンターは通常より硬く、熱可塑性ポリウレタン (TPU) などの素材で作られています。
さまざまなブランドのランニングシューズ

ミッドソール: ミッドソールは、靴のアッパーとアウトソールの間に位置し、クッション性と衝撃吸収に重要です。軽量でクッション性のあるEVA(エチレン酢酸ビニル)や、耐久性と安定性に優れたPU(ポリウレタン)などの素材が一般的に採用されています。フォーム、ジェル、空気をブレンドした複合クッションなどのイノベーションにより、優れた衝撃吸収性とエネルギーリターンを実現します。ミッドソールのデザインはシューズの目的に合わせて設計されています。ランニング シューズは衝撃力に対するクッショニングが強化されており、クロストレーニング シューズは、さまざまなエクササイズに合わせてクッショニングと安定性および柔軟性のバランスが取れています。将来のミッドソールテクノロジーは、効率とスピードを高め、運動パフォーマンスを向上させることを目指しています。

アウトソール: ランニング シューズのアウトソールは主に、摩耗しやすい部分に使用される耐久性のあるカーボン ラバーや、トラクションと柔軟性を高めるためのより柔らかくクッション性の高いブローン ラバーなど、さまざまなゴムから作られています。アウトソールのデザインは靴の目的に応じて異なります。トレイル シューズは荒れた地面でのグリップ力を高めるための積極的なラグ パターンを備えていますが、ロード シューズは硬い路面に適した平坦なソールを備えています。フレックスグルーブやスプリットヒールデザインなどの機能により、足の自然な動きと柔軟性を高めます。トレッドパターンは、さまざまな条件下で重要となるグリップと安定性のために最適化されています。一部のシューズには、重量を増やすことなく耐久性を強化するために TPU (熱可塑性ポリウレタン) が組み込まれており、持続可能性のためにリサイクルゴムなどの環境に優しい素材の使用が増えています。

インソール: EVA、PU、ジェル、メモリーフォームなどの素材で作られたインソールは、さまざまな足のタイプやランニングのニーズに合うように設計されています。基本的なクッショニングを提供する平らで薄いインソールから、アーチサポートとかかとをしっかりと支える輪郭のあるインソールまで多岐にわたります。足底筋膜炎などの症状に合わせて特別に調整され、ターゲットを絞ったサポートが提供されるものもあります。多くのランニング シューズには、矯正具でカスタマイズできる取り外し可能なインソールが備わっており、3D スキャン技術などの高度なオプションにより、個別のサポートが可能になります。インソールは快適性、体重分散、怪我の予防に不可欠であり、足の状態の管理にも役立ちます。最近の開発には、リサイクルまたはバイオベースの材料から作られた持続可能なインソールが含まれます。

ランニングシューズの構造図

ひもシステム: 靴紐は通常、ランニング時のストレスや環境条件に耐えるように設計された耐久性のある合成素材で作られています。バリエーションには、ほどけにくいフラット レースや、より柔軟性と快適さを提供するラウンド レースなどがあります。最近の進歩には、靴ひもをミッドソールまたは靴底に接続する統合型レース システムが含まれており、調整することでよりダイナミックなフィット感を提供します。足が動くにつれて。ハイテク ランニング シューズの中には、ランナーの活動量や足圧データに基づいて締め具合を自動的に調整できるスマート レーシング システムを備えているものもあります。

靴紐の締め方と調整の種類:

標準靴紐:

  • 最も一般的なテクニックで、靴ひもを均等に交差させます。
  • ぴったり感と快適さのバランスを提供します。

ヒールロックまたはレースロック:

  • 足首付近に余分な摩擦を生み出し、かかとの脱げを防ぎます。
  • かかとの滑りを経験したり、足首の周りにしっかりとしたフィット感を求めるランナーに最適です。

ギャップレースまたはウィンドウレース:

  • 敏感な部分で靴紐を交差させるスキップ。足の甲の圧力を軽減したり、高いアーチに対応したりするためによく使用されます。
  • この技術により、靴ひもに小さな「窓」または「隙間」が生まれます。

ループひもロックまたはウサギの耳:

  • 靴を締めてカスタムフィットを実現するのに役立ちます。
  • 紐で輪を作り、紐を通す作業が含まれます。

斜めのレース:

  • シューレースは靴全体に斜めに通され、アイレットが交互に配置されます。
  • 前足部の幅が広い人、またはつま先部分にさらにスペースが必要な人に便利です。

追加のアイレットレーシング:

  • 靴の上部近くにある追加のアイレットを利用して足を固定し、前方への動きを防ぎます。
  • 特に下り坂のランニングに効果的です。

パラレルレーシングまたはストレートバーレーシング:

  • 靴ひもは交差することなく、靴全体をまっすぐに横切っています。
  • 圧迫感のないフィット感で幅広・甲高の足にもフィットします。

非対称レーシング:

  • 足の自然な非対称に合わせて靴紐のパターンを調整します。
  • 側面特有の圧力ポイントや足の位置調整の問題などの問題に対処します。

足の指の痛みやしびれを軽減する靴紐:

  • つま先部分の張力を調整して圧力を軽減します。
  • 足の指の痛みやしびれを経験するランナーに役立ちます。

甲高レース:

  • シューレースを足の中央で広めに広げることで甲への圧力を軽減します。
  • 甲が高く、土踏まずが目立つランナーに適しています。
ランニングシューズの紐締めテクニック

舌: ランニング シューズの履き口の靴紐と足の間に位置するタンは、快適さとクッション性を高めるために、革、布地、合成繊維などの柔らかく柔軟な素材で作られています。アッパーにしっかりと取り付けられており、多くの場合、さまざまな足の形やサイズに適応できるようにガセットが付いています。パッド入りまたは裏地付きで快適性がさらに向上し、シュータンはレースの圧力を均等に分散します。そのデザインは靴のタイプによって異なります。ローカット シューズには柔軟性を高めるために短いタンが付いていますが、ハイカット シューズには追加のサポートと保護のためにパッド入りの長いタンが付いています。

襟/足首サポート: ランニング シューズの履き口は足首とかかとをサポートし、安定性を確保し、足の滑りを防ぎます。これはバランスと足首の怪我の回避に重要です。フォーム、合成繊維、場合によってはジェルやシリコンなどのパッド入りの柔らかい素材で作られており、快適さを提供し、擦れを防ぎます。履き口の高さとパッドは靴のタイプによって異なります。通常、ランニング シューズにはサポートと柔軟性のバランスをとるために適度なパッドが付いていますが、トレイル シューズやハイキング シューズには足首のサポートと破片からの保護を強化するために、より高くて丈夫な履き口が付いています。履き口は、シューズのタンと同様に、足の健康、快適さ、圧力の分散に重要な役割を果たし、シューズのフィット感、ランニング効率、快適性に影響を与えます。

フィット感と快適さ:

サイズと長さ:

  • 靴は、ランニング中の足の腫れに対応し、つま先の怪我を防ぐために、最も長いつま先と靴の前部の間に親指ほどの幅のスペースがある必要があります。
  • ランナーは通常のストリート シューズよりもハーフサイズからフルサイズのシューズを選ぶのが一般的です。

幅:

  • 靴は足の最も幅の広い部分 (母指球) にぴったりとフィットする必要がありますが、ぴったりとフィットする必要はありません。
  • 幅広の足を持つランナーは、ワイドまたはエクストラワイドのオプションが用意されているシューズを探す必要があるかもしれません。

アーチサポート:

  • 靴は足の自然なアーチを快適にサポートする必要があります。
  • 扁平足のランナーは、より構造的なアーチサポートを必要とする可能性がありますが、高いアーチを持つランナーは、アーチの下にさらに多くのクッションを必要とする可能性があります。

かかとのフィット感:

  • かかとは滑りを最小限に抑えてしっかりとフィットする必要があります。
  • かかとのフィット感が良く靴擦れを防ぎ、安定感をもたらします。

トゥボックス:

  • つま先ボックスは、窮屈さや制限を感じることなく、足の指が自然に広がるようにする必要があります。
  • つま先ボックスに十分なスペースがあることは、ストライド中のバランスと適切なつま先離れにとって不可欠です。

柔軟性と即応性:

  • シューズは、足の自然な屈曲点に合わせて前足部が曲がる必要があります。
  • また、応答性の高い感触を提供し、ランナーにエネルギーを返す必要があります。

クッション性:

  • 個々のニーズに合わせた適切なクッショニングにより、快適性が大幅に向上します。
  • 適切なクッショニングの量は、個人の好み、ランニング スタイル、地形の種類によって異なります。

通気性:

  • アッパー素材は足を涼しく保ち、湿気の蓄積を減らすために良好な空気循環を可能にする必要があります。

インソールと装具の互換性:

  • 矯正器具を使用している人、または特定のインソールを好む人は、靴の中でどのようにフィットするかを確認することが重要です。

全体的な感触:

  • 靴は、長い慣らし期間を必要とせずに、最初から快適に感じられる必要があります。
  • スタイルやその他の機能のために快適さを犠牲にしてはいけません。
靴紐を結ぶ女性

クッション性レベル:

最小限のクッション性:

  • クッション性を最小限に抑えたミニマリストシューズ。
  • 裸足ランニングを模倣するように設計されており、自然な接地感を提供します。
  • 通常、アーチサポートはほとんど、またはまったくなく、かかとからつま先までの高さは低くなります。
  • より自然なランニング体験を好み、力強く怪我のないランニングフォームを好むランナーに最適です。

軽いクッショニング:

  • 裸足のような感触とクッション性のバランスを提供します。
  • 過剰なパッドを入れずに少しの保護を求めるランナーに適しています。
  • 軽いシューズが有利な、ペースの速いランニングやレースによく使用されます。

適度なクッション性:

  • 最も一般的なクッション レベルで、快適さ、サポート、反応性のバランスを提供します。
  • 混合地形を走るランナーや、さまざまな種類のワークアウトに多用途のシューズを必要とするランナーなど、幅広いランナーに適しています。
  • 十分なクッショニングを提供し、快適な履き心地を実現しながらも、良好な接地感を実現します。

高いクッション性:

  • 衝撃を最大限に吸収するためにクッション性を強化したシューズ。
  • 長距離ランニングに最適で、長時間にわたってさらなる保護と快適さを提供します。
  • 体重の重いランナーや、豪華で快適な乗り心地を好むランナーに好まれます。

最大のクッション性:

  • ランニングシューズの中で最高レベルのクッショニングを実現。
  • 多くの場合、柔らかく反応性の高い素材で作られた厚いミッドソールが特徴です。
  • 優れた衝撃吸収性と快適性を提供し、関節や筋肉への負担を軽減します。
  • 超長距離ランナーやスピードより快適さを重視するランナーに最適です。
さまざまなランニングシューズのクッション性

まとめ

2024 年のランニング シューズ市場では、トレイル、ロード、ハイブリッド モデルなど、さまざまなカテゴリーにわたって大きな進歩が見られます。これらのシューズは、トラクション、クッショニング、汎用性の革新を特徴としており、険しい地形から都市部の歩道まで、ランナーの多様なニーズに応えます。小売業者やスポーツ専門家にとって、消費者の需要を満たすには、これらの傾向を理解することが重要です。今年の開発では、ランナーの進化するニーズに応えるという業界の取り組みを反映して、パフォーマンスの向上と怪我の予防のために適切なシューズを選択することの重要性が強調されています。

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