고강도 운동을 위한 최고의 4가지 플라이오 박스

사용하기 간편하면서도 매우 다재다능한 트레이닝 도구를 찾는 헬스장 이용자들은 종종 운동을 강화하기 위해 플라이오메트릭 박스를 이용합니다. 플라이오 박스는 무거운 웨이트리프팅 장비 없이도 전반적인 힘과 민첩성을 향상시킬 수 있는 독특한 방법을 제공합니다. 또한 유산소 운동에도 자주 사용되며 크로스핏 수업과 고급 트레이너를 위한 고강도 헬스 수업에서 인기 있는 도구입니다. 

계속해서 플라이오 박스에 대한 글로벌 수요에 대해 자세히 알아보고 오늘날 시중에 판매되는 최고의 플라이오 박스 유형을 알아보세요.

차례
플라이오 박스의 글로벌 시장 가치
운동을 위한 최고의 플라이오 박스 4가지
결론

플라이오 박스의 글로벌 시장 가치

플라이오메트릭 운동은 전반적인 힘과 민첩성을 개선하는 데 도움이 되는 빠르고 강력한 움직임에 초점을 맞춘 광범위한 훈련 방법을 포괄하는 동시에 유산소 운동을 합니다. 특히 플라이오 박스의 사용은 지난 수년 동안 상당히 증가했으며, 소비자들은 건강에 더 많은 관심을 갖고 이러한 박스가 많이 사용되는 크로스핏과 같은 활동에 참여합니다. 또한 매우 저렴하고 필요한 경우 합판을 사용하여 집에서 만들 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

2023년까지 플라이오 박스의 글로벌 시장 가치는 200억 달러를 넘어섰습니다. 5년에서 2021년 사이에 연평균 성장률(CAGR) 2031%로 성장하면서 그 숫자는 최소한 XNUMX억 달러에 도달할 것으로 예상됩니다. 백만 355.5 달러.

운동을 위한 최고의 플라이오 박스 4가지

플라이오 박스는 정사각형 또는 직사각형 모양이며 운동을 수행하기 위해 어느 쪽에서나 사용할 수 있습니다. 플라이오 박스가 직사각형인 경우 사용자는 필요에 맞게 박스 높이를 변경하고 강도를 높일 수 있습니다. 플라이 박스는 전통적으로 나무로 만들어졌지만 사용자에게 더 안전한 옵션을 제공하는 이러한 피트니스 도구의 더 많은 버전이 시장에 출시되기 시작했습니다.

Google Ads에 따르면, "plyo 박스"의 월 평균 검색량은 40500입니다. 일년 내내 검색량은 이 검색량에서 일정하게 유지되어 plyo 박스의 인기는 항상 높다는 것을 보여줍니다.

가장 인기 있는 다양한 유형의 플라이오 박스를 구체적으로 살펴보면, Google Ads에서 "폼 플라이오 박스"가 1900건으로 가장 많이 검색되었고, 그 다음으로 "나무 플라이오 박스"가 1000건, "조절식 플라이오 박스"가 880건, "스틸 플라이오 박스"가 320건으로 뒤를 이었습니다. 운동을 위한 이러한 스타일의 플라이오 박스의 주요 기능에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

폼 플라이오 박스

폼 플라이오 박스 소재 면에서 안전 옵션으로 간주되어 소비자 사이에서 점점 더 인기 있는 선택이 되고 있습니다. 단단한 소재와 달리 밀도가 높은 폼은 사람이 점프를 상자 위에 착지하거나 상자 위로 올라갈 때 관절에 가해지는 충격을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 충격 흡수 기능은 부상을 입었거나 방금 회복 중이어서 단단한 표면을 다룰 수 없는 소비자에게 이상적입니다.

폼 플라이오 박스는 가볍고 이동하기 쉬운 것으로 알려져 있어 여러 사람이 사용하는 체육관 환경에 이상적입니다. 사용자는 부드러운 소재와 미끄럼 방지 표면 덕분에 이 박스에서 너무 다칠까 봐 두려워할 필요가 없으므로 플라이오 폼 박스는 모든 기술 수준에 적합합니다.

Google Ads에 따르면 "폼 플라이오 박스"에 대한 검색은 1900월과 XNUMX월에 가장 많았으며, 월간 검색 건수는 XNUMX건이었습니다.

나무 플라이오 박스

클래식한 유형의 플라이오 상자는 나무로 만들어지며, 폼 플라이오 상자에서는 흔히 볼 수 없는 내구성과 안정성으로 유명합니다. 나무 플라이오 박스 다양한 높이로 제공되므로 사용자는 자신에게 가장 적합한 높이를 결정할 수 있습니다. 나무 플랫폼은 매우 안정적이며 운동을 제대로 수행하면 상자가 흔들릴 위험이 거의 없습니다. 

부상을 예방하기 위해서는 플랫폼이 만지기에 매끄럽고 모서리가 경사져 있어서 사람이 상자에 잘못 착지했을 때 상처가 날 위험을 줄이는 것이 중요합니다. 나무 플라이오 박스는 짐과 크로스핏 스튜디오에서 모두 인기 있는 옵션인데, 손잡이가 내장되어 있어 쌓기 쉽고 내구성이 뛰어난 구조로 만들어졌기 때문입니다.

Google Ads에 따르면 6년 2023월부터 1000월까지 XNUMX개월 동안 "나무 플라이오 상자"에 대한 검색은 XNUMX건으로 안정적으로 유지되었으며, XNUMX월에 가장 많은 검색이 이루어졌습니다.

조절 가능한 플라이오 박스

The 조절 가능한 플라이오 박스 사람들이 정기적으로 사용할 수 있는 많은 수의 상자를 보관할 공간이 많지 않은 체육관 공간에 완벽한 옵션입니다. 이러한 상자는 일반적으로 밀도가 높은 폼 소재로 만들어졌으며 서로 위에 안전하게 쌓을 수 있는 다양한 높이로 제공됩니다. 

이 아이디어의 핵심은 소비자가 높이를 아주 작은 마진으로만 조절할 수 있다는 것입니다. 이는 일반 플라이오 박스에서는 불가능한 옵션입니다. 각 박스 높이는 다른 색상으로 표시되고 옆에 숫자가 표시되어 사용자가 필요한 것을 쉽게 선택할 수 있습니다.

Google Ads에 따르면 6년 2023월부터 18월까지 1000개월 동안 "조절식 플라이오 박스"에 대한 검색이 XNUMX% 증가했으며, XNUMX월에 가장 많은 검색이 XNUMX건으로 발생했습니다.

스틸 플라이오 박스

The 스틸 플라이오 박스 오늘날 소비자들에게 점점 더 인기를 얻고 있는 독특한 옵션입니다. 전통적인 상자 모양을 취하는 대신, 이 플라이오 박스는 상단에 미끄럼 방지 플랫폼이 있는 금속 스탠드처럼 보입니다. 플랫폼 양쪽의 다리는 높이 옵션이 다르므로 사용자는 운동 강도를 변경할 수 있습니다. 

스틸 플라이오 박스에는 무게가 추가되어도 높이가 변하지 않도록 안전한 잠금 장치가 있는 것이 중요합니다. 전통적인 플라이오 박스는 아니지만 공간을 절약해야 하고 오래 사용할 수 있는 피트니스 장비에 투자하려는 소비자에게 인기 있는 옵션입니다.

Google Ads에 따르면 6년 2023월부터 260월까지 320개월 동안 "스틸 플라이오 박스"에 대한 검색은 XNUMX건으로 안정적으로 유지되었으며, XNUMX월, XNUMX월, XNUMX월, XNUMX월에 XNUMX건으로 가장 많이 검색되었습니다.

결론

플라이오 박스는 신체의 다양한 부분을 훈련하는 더 다재다능한 방법을 원하는 피트니스 애호가들 사이에서 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 이 박스는 크로스핏 수업에서 많이 사용되지만 모든 기술 수준에서 사용하기 쉽기 때문에 체육관 공간에서 필수적인 운동 장비가 되고 있습니다. 다음과 같은 다른 운동 장비와 함께 사용할 때 파워백 그리고 멍청한 종플라이오 박스는 근력, 심장 강화, 민첩성 훈련의 중요한 구성 요소가 됩니다.