덤벨은 더 이상 단순한 운동 도구로 간주되지 않습니다. 강도 훈련. 오늘날의 시장에는 다양한 운동 루틴에 맞는 다양한 덤벨이 있으며, 각각은 루틴의 성공에 상당한 영향을 미칩니다. 각 종류의 덤벨에는 장단점이 있으므로 올바른 버전을 선택하는 것이 소비자가 전반적인 피트니스 목표를 달성하는 데 중요합니다. 운동을 위한 최고의 덤벨 유형에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
차례
덤벨의 글로벌 시장 가치
운동에 고려할 덤벨 종류
결론
덤벨의 글로벌 시장 가치
최근 몇 년 동안 소비자들 사이에서 가정용 피트니스 장비에 대한 수요가 증가하면서 덤벨의 시장 가치가 상당히 상승했습니다. 덤벨은 집에서 사용하기에 충분히 작고 사용하지 않을 때는 보관할 수 있기 때문입니다. 소비자들은 바쁜 라이프스타일을 살고 있기 때문에 피트니스 루틴을 유지하기 어려울 수 있지만, 집에서 덤벨을 대안으로 사용하면 체육관 그들은 자신의 일정에 맞춰 운동할 수 있습니다. 그리고 덤벨은 근력 운동 외에도 운동에 사용할 수 있기 때문에 많은 소비자에게 다재다능한 옵션입니다.
덤벨은 여전히 헬스장에서 많이 사용되고 있으며, 소비자가 선택할 수 있는 운동용 덤벨의 종류가 다양해지면서 최근 수십 년 동안보다 이러한 유형의 피트니스 장비가 훨씬 더 매력적으로 되었습니다. 2022년까지 피트니스 장비의 전체 글로벌 시장 가치는 억 달러 그리고 2023년과 2030년 사이에 그 숫자는 최소한 연평균 성장률(CAGR) 5.3%로 증가할 것으로 예상됩니다. 특히 덤벨은 최소 2.41%의 CAGR 2025까지.
운동에 고려할 덤벨 종류
덤벨이 날이 갈수록 인기를 얻으면서 이제는 다양한 운동 루틴과 개인적 선호도에 맞는 다양한 덤벨이 시중에 나와 있습니다. 일부 덤벨은 순전히 근력 운동용으로 설계되었지만 다른 덤벨은 가벼운 운동이나 요가 및 균형 루틴에 사용할 수 있습니다.
Google Ads에 따르면 "덤벨"이라는 단어의 월 평균 검색량은 1만 건입니다. 이 중에서 가장 많이 검색된 덤벨 유형은 "조절식 덤벨"로 월 검색량이 201000건입니다. 그 다음으로 "육각형 덤벨"이 9900건, "고무 덤벨"이 8100건, "주철 덤벨"과 "네오프렌 덤벨"이 모두 3600건으로 뒤를 이었습니다. 이는 소비자들이 사용하기 쉽고, 보관 시 공간을 최소한으로 차지하며, 비용을 절감하기 위해 조절할 수 있는 덤벨을 찾고 있음을 보여줍니다. 운동을 위한 이러한 유형의 덤벨에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
조정 가능한 아령
조정 가능한 아령 소비자들에게 매우 인기가 있는데, 이는 공간을 절약하는 운동 장비로 간주되기 때문이며, 바닥에 보관 공간이 많지 않은 홈 및 헬스장 모두에 적합합니다. 조절식 덤벨의 가장 큰 특징은 무게를 쉽게 변경하여 사용하는 개인의 피트니스 수준에 맞게 조정할 수 있다는 것입니다. 즉, 사용자는 사용할 다른 덤벨이나 추가할 플레이트를 찾을 필요가 없으며, 단순히 동일한 덤벨을 사용하지만 다이얼이나 유사한 시스템을 사용하여 저항 수준을 조정합니다.
조정 가능한 아령 매우 다재다능하며, 소비자가 여러 개의 덤벨을 하나의 덤벨로 교체할 수 있는 컴팩트한 디자인이어서 비용 효율성도 뛰어납니다. 또한 무게가 움직이지 않고 부상을 일으키지 않도록 잠금 장치가 내장되어 있습니다. 대부분의 덤벨과 마찬가지로 조절식 덤벨은 오래도록 사용할 수 있도록 제작되었으며, 오랜 시간 동안 많이 사용하고 들어 올려도 견딜 수 있는 고품질 소재로 제작되었습니다.
육각 덤벨
근력 운동을 위한 가장 인기 있는 덤벨 유형 중 하나는 다음과 같습니다. 육각형 덤벨. 육각형 덤벨이라고도 알려진 이 6면 덤벨은 덤벨을 바닥에 놓았을 때 굴러가지 않도록 향상된 안전성을 염두에 두고 설계되었습니다. 다양한 무게로 제공되므로 헬스장의 근력 운동 구역에 줄지어 놓여 있는 것을 보는 것은 드문 일이 아니며, 랙에 올려놓지 않은 경우 육각형 모양 덕분에 쉽게 쌓을 수 있습니다.
이후 육각형 덤벨 주로 근력 운동에 사용되며, 일반적으로 주철과 같은 재료로 내구성 있게 만들어지거나 장기간 지속적으로 사용해도 견딜 수 있도록 고무로 싸여 있습니다. 그립은 또한 손 피로를 최소화하고 손이 미끄러지지 않도록 설계되었습니다. 전반적으로 육각형 덤벨은 저렴하고 다재다능하며 조립이 필요 없고 최소한의 유지 관리가 필요하므로 근력 운동에 대한 완벽한 투자입니다.
고무 덤벨
고무 덤벨 근력 운동을 위한 인기 있고 종종 선호되는 유형의 덤벨입니다. 이 고무 코팅 덤벨은 소비자가 주철 덤벨에서는 얻을 수 없는 여러 가지 이점을 제공합니다. 예를 들어 고무 코팅은 전체 무게를 덮어 부식과 녹으로부터 보호합니다. 이는 이러한 부식과 녹이 가장 많이 발생할 가능성이 높은 습한 기후에서 특히 유용합니다. 또한 무게가 갑자기 떨어지면 바닥을 보호하고 덤벨을 단단한 표면에 놓았을 때 소음을 줄여줍니다.
유형에 따라 고무 덤벨 손잡이는 고무 코팅으로 덮여 있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있지만 두 경우 모두 손잡이는 손의 그립을 극대화하도록 설계되었습니다. 이러한 중요한 특징 외에도 많은 소비자가 고무 덤벨의 색상 옵션을 좋아하여 운동 루틴을 계획할 때 쉽게 식별할 수 있으며 육각형 및 둥근 모양과 같은 다양한 모양으로 제공됩니다.
주철 덤벨
주철 덤벨 는 근력 운동에 널리 사용되는 고전적인 유형의 덤벨로, 특히 무거운 무게를 들어 올리려는 소비자에게 인기가 많습니다. 이 덤벨은 견고한 철로 만들어졌기 때문에 매우 내구성이 뛰어나고 시간이 지나도 많은 사용을 견딜 수 있습니다. 이 덤벨의 전통적인 디자인은 소비자에게 매력적으로 만드는 데 도움이 되며, 무게 사이에 직선 손잡이가 있는 둥글거나 육각형 디자인입니다. 각 덤벨은 추가 고무나 네오프렌 코팅이 없기 때문에 무게를 염두에 두고 정밀하게 주조됩니다.
주철 덤벨 근력 운동에 집중하고자 하는 소비자들에게 인기가 많지만, 견고한 주철 디자인으로 인해 떨어뜨리면 부상을 입을 가능성이 더 높아 요가와 같은 활동에는 일반적으로 사용되지 않습니다.
네오프렌 아령
네오프렌 아령 고무 덤벨과 매우 유사하지만 일부 소비자는 운동할 때 이 소재를 사용하는 것을 선호합니다. 네오프렌 코팅은 무게 자체를 보호하는 데 도움이 되며 동시에 쿠션 표면으로 사용자에게 편안한 그립감을 제공합니다. 네오프렌 네오프렌 웨이트는 청소가 매우 쉽기 때문에 집이나 대형 체육관에서 사용하기에 위생적인 옵션입니다.
네오프렌은 시간이 지나도 유연성을 유지할 수 있고 반복적으로 사용 시 균열이 생길 가능성이 적기 때문에 고무의 인기 있는 대안입니다. 또한 천연 고무 라텍스에 알레르기가 있는 소비자에게도 좋은 선택입니다. 고무 덤벨과 마찬가지로 네오프렌 덤벨은 다양한 생생한 색상으로 제공되어 소비자가 필요한 무게를 더 효율적으로 찾을 수 있습니다.
결론
운동용 덤벨의 최고 유형은 다양한 피트니스 수준의 소비자에게 광범위한 옵션을 제공합니다. 어떤 경우에는 주철 덤벨이 인기 있는 선택이 될 수 있으며, 특히 무거운 물건을 들어올릴 때 그렇습니다. 그리고 육각형 덤벨이나 조절식 덤벨과 같은 덤벨의 다른 버전은 공간이 제한적이거나 비용이 문제일 때 더 나은 대안입니다.
요가, 최소한의 근력 운동 또는 재활과 같은 활동에 집중하는 소비자는 안전을 염두에 두고 설계된 고무 또는 네오프렌 덤벨을 고려할 수 있습니다. 덤벨은 전 세계적으로 인기 있는 피트니스 장비 선택이며 소비자가 집과 체육관에서 전반적인 건강에 더 집중함에 따라 인기가 높아지고 있습니다.
