ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവും വൈവിധ്യമാർന്നതുമായ ഒരു പരിശീലന ഉപകരണം തിരയുന്ന ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർ പലപ്പോഴും അവരുടെ വ്യായാമങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പ്ലയോമെട്രിക് ബോക്സുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നു. കനത്ത ഭാരോദ്വഹന ഉപകരണങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ലാതെ തന്നെ ഒരാളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശക്തിയും ചടുലതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു സവിശേഷ മാർഗം പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ആളുകൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കാർഡിയോ വർക്കൗട്ടുകൾക്കും ക്രോസ്ഫിറ്റ് ക്ലാസുകൾക്കും കൂടുതൽ നൂതന പരിശീലകർക്കുള്ള ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ജിം ക്ലാസുകൾക്കും അവ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
പ്ലയോ ബോക്സുകൾക്കുള്ള ആഗോള ഡിമാൻഡിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാനും ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് കണ്ടെത്താനും തുടർന്ന് വായിക്കുക.
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
പ്ലയോ ബോക്സുകളുടെ ആഗോള വിപണി മൂല്യം
വ്യായാമത്തിനുള്ള മികച്ച 4 പ്ലയോ ബോക്സുകൾ
തീരുമാനം
പ്ലയോ ബോക്സുകളുടെ ആഗോള വിപണി മൂല്യം
കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശക്തിയും ചടുലതയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വേഗത്തിലുള്ളതും ശക്തവുമായ ചലനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന വിപുലമായ പരിശീലന രീതികൾ പ്ലയോമെട്രിക് വ്യായാമങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി പ്ലയോ ബോക്സുകളുടെ ഉപയോഗം ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ഉപഭോക്താക്കൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ കൂടുതൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുകയും ക്രോസ്ഫിറ്റ് പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അവിടെ ഈ ബോക്സുകൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ അവിശ്വസനീയമാംവിധം വിലകുറഞ്ഞതാണെന്നും ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്ലൈവുഡ് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ നിർമ്മിക്കാമെന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
2023 ആകുമ്പോഴേക്കും പ്ലയോ ബോക്സുകളുടെ ആഗോള വിപണി മൂല്യം 200 മില്യൺ യുഎസ് ഡോളറിൽ കൂടുതലായി. 5 നും 2021 നും ഇടയിൽ 2031% സംയുക്ത വാർഷിക വളർച്ചാ നിരക്കിൽ (CAGR) വളരുന്നതിനാൽ, ആ സംഖ്യ കുറഞ്ഞത് എത്തുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 355.5 ദശലക്ഷം യുഎസ് ഡോളർ.
വ്യായാമത്തിനുള്ള മികച്ച 4 പ്ലയോ ബോക്സുകൾ
പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ചതുരാകൃതിയിലോ ദീർഘചതുരാകൃതിയിലോ ഉള്ളവയാണ്, വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഏത് വശത്തും ഉപയോഗിക്കാം. പ്ലയോ ബോക്സ് ദീർഘചതുരാകൃതിയാണെങ്കിൽ, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ബോക്സിന്റെ ഉയരം മാറ്റാനും തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്. പ്ലൈ ബോക്സുകൾ പരമ്പരാഗതമായി തടി കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷൻ നൽകുന്ന ഈ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ കൂടുതൽ പതിപ്പുകൾ വിപണിയിൽ ഉയർന്നുവരാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഗൂഗിൾ പരസ്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, “പ്ലിയോ ബോക്സുകൾക്ക്” ശരാശരി പ്രതിമാസ തിരയൽ വോളിയം 40500 ആണ്. വർഷം മുഴുവനും ഈ തിരയൽ വോളിയത്തിൽ സ്ഥിരമായി തുടരുന്നത് പ്ലിയോ ബോക്സുകളുടെ ജനപ്രീതി എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്നതാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള വ്യത്യസ്ത തരം പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പരിശോധിച്ചാൽ, ഗൂഗിൾ പരസ്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, 1900 തിരയലുകളുമായി "ഫോം പ്ലയോ ബോക്സ്" മുന്നിലാണ്, തുടർന്ന് 1000 തിരയലുകളുമായി "വുഡൻ പ്ലയോ ബോക്സ്", 880 തിരയലുകളുമായി "അഡ്ജസ്റ്റബിൾ പ്ലയോ ബോക്സ്", 320 തിരയലുകളുമായി "സ്റ്റീൽ പ്ലയോ ബോക്സ്" എന്നിവയാണ്. വ്യായാമങ്ങൾക്കായുള്ള പ്ലയോ ബോക്സുകളുടെ ഈ ശൈലികളുടെ ഓരോന്നിന്റെയും പ്രധാന സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ വായന തുടരുക.
ഫോം പ്ലയോ ബോക്സ്
ഫോം പ്ലയോ ബോക്സുകൾ മെറ്റീരിയൽ കാര്യത്തിൽ സുരക്ഷാ ഓപ്ഷനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് ഉപഭോക്താക്കൾക്കിടയിൽ ഇവയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. കാഠിന്യമുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, സാന്ദ്രമായ നുര, ഒരാൾ പെട്ടിയുടെ മുകളിൽ ചാടുമ്പോഴോ അതിലേക്ക് കയറുമ്പോഴോ സന്ധികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പരിക്കുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന, കൂടുതൽ കടുപ്പമുള്ള പ്രതലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഈ ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ അനുയോജ്യമാണ്.
ഫോം പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതും നീക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, ഒന്നിലധികം ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ജിം ക്രമീകരണങ്ങൾക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. മൃദുവായ മെറ്റീരിയലും നോൺ-സ്ലിപ്പ് പ്രതലവും കാരണം ഉപയോക്താക്കൾ ഈ ബോക്സുകളിൽ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ലാത്തതിനാൽ, പ്ലയോ ഫോം ബോക്സുകൾ എല്ലാ നൈപുണ്യ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
ജനുവരി, ഏപ്രിൽ മാസങ്ങളിലാണ് “ഫോം പ്ലയോ ബോക്സ്” എന്നതിനായുള്ള തിരയലുകൾ ഏറ്റവും ഉയർന്നതെന്ന് ഗൂഗിൾ പരസ്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, പ്രതിമാസം 1900 തിരയലുകൾ എന്ന നിരക്കിലാണ് ഇത് വരുന്നത്.
മര പ്ലയോ ബോക്സ്
ക്ലാസിക് തരം പ്ലയോ ബോക്സ് മരം കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഫോം പ്ലയോ ബോക്സുകളിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും കാണാത്ത ഈടുതലും സ്ഥിരതയും ഇതിന് പേരുകേട്ടതാണ്. തടി പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഉയരം ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ വ്യത്യസ്ത ഉയരങ്ങളിൽ ഇവ ലഭ്യമാണ്. തടി പ്ലാറ്റ്‌ഫോം അവിശ്വസനീയമാംവിധം സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്, വ്യായാമം ശരിയായി ചെയ്താൽ പെട്ടി ഇളകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, പ്ലാറ്റ്‌ഫോം സ്പർശിക്കാൻ മിനുസമാർന്നതും അരികുകൾ വളഞ്ഞതും പ്രധാനമാണ്, ഇത് ഒരാൾ ബോക്സിൽ തെറ്റായി വീണാൽ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഹാൻഡിലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ അടുക്കി വയ്ക്കാവുന്നതും ഹെവി ഡ്യൂട്ടി നിർമ്മാണം കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നതുമായതിനാൽ, ജിമ്മുകളിലും ക്രോസ്ഫിറ്റ് സ്റ്റുഡിയോകളിലും തടി പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ഒരു ജനപ്രിയ ഓപ്ഷനാണ്.
6 ജൂൺ മുതൽ നവംബർ വരെയുള്ള 2023 മാസ കാലയളവിൽ, “വുഡൻ പ്ലയോ ബോക്സ്” എന്നതിനായുള്ള തിരയലുകൾ 1000 ൽ സ്ഥിരമായി തുടർന്നുവെന്നും ഫെബ്രുവരിയിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരയലുകൾ ഉണ്ടായതെന്നും ഗൂഗിൾ പരസ്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
ക്രമീകരിക്കാവുന്ന പ്ലയോ ബോക്സ്
ദി ക്രമീകരിക്കാവുന്ന പ്ലയോ ബോക്സ് ആളുകൾക്ക് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി ധാരാളം ബോക്സുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ അധികം സ്ഥലമില്ലാത്ത ജിം ഇടങ്ങൾക്ക് ഇത് തികഞ്ഞ ഓപ്ഷനാണ്. ഈ ബോക്സുകൾ സാധാരണയായി ഇടതൂർന്ന ഫോം മെറ്റീരിയൽ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, കൂടാതെ പരസ്പരം സുരക്ഷിതമായി അടുക്കി വയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന വ്യത്യസ്ത ഉയരങ്ങളിൽ വരുന്നു.
ഇതിനു പിന്നിലെ ആശയം, ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഉയരം ഒരു ചെറിയ മാർജിനിൽ മാത്രം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്, ഇത് സാധാരണ പ്ലയോ ബോക്സുകളിൽ ഒരു ഓപ്ഷൻ അല്ല. ഓരോ ബോക്സിന്റെയും ഉയരം വശങ്ങളിൽ അക്കങ്ങളോടെ വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിൽ കാണിക്കും, അതിനാൽ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് എളുപ്പത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.
6 ജൂണിനും നവംബറിനും ഇടയിലുള്ള 2023 മാസ കാലയളവിൽ, “അഡ്ജസ്റ്റബിൾ പ്ലയോ ബോക്സ്” എന്നതിനായുള്ള തിരയലുകൾ 18% വർദ്ധിച്ചതായും ഫെബ്രുവരിയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരയലുകൾ 1000 ആണെന്നും ഗൂഗിൾ പരസ്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
സ്റ്റീൽ പ്ലയോ ബോക്സ്
ദി സ്റ്റീൽ പ്ലയോ ബോക്സ് ഇന്നത്തെ ഉപഭോക്താക്കൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു സവിശേഷ ഓപ്ഷനാണ് ഇത്. പരമ്പരാഗത ബോക്സ് ആകൃതി സ്വീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, മുകളിൽ ഒരു നോൺ-സ്ലിപ്പ് പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ഉള്ള ഒരു മെറ്റൽ സ്റ്റാൻഡ് പോലെയാണ് ഈ പ്ലയോ ബോക്സ് കാണപ്പെടുന്നത്. പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിന്റെ ഓരോ വശത്തുമുള്ള കാലുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ഉയര ഓപ്ഷനുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ വ്യായാമ തീവ്രത മാറ്റാൻ കഴിയും.
സ്റ്റീൽ പ്ലയോ ബോക്സിൽ സുരക്ഷിതമായ ലോക്കിംഗ് സംവിധാനം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി ഭാരം ചേർക്കുമ്പോൾ ഉയരം മാറുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാം. പരമ്പരാഗത പ്ലയോ ബോക്സ് അല്ലെങ്കിലും, സ്ഥലം ലാഭിക്കാനും ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഇത് ഒരു ജനപ്രിയ ഓപ്ഷനാണ്.
6 ജൂൺ മുതൽ നവംബർ വരെയുള്ള 2023 മാസ കാലയളവിൽ, “സ്റ്റീൽ പ്ലയോ ബോക്സ്” എന്നതിനായുള്ള തിരയലുകൾ 260 ൽ സ്ഥിരമായി തുടർന്നുവെന്നും ഏപ്രിൽ, മെയ്, ജൂലൈ, സെപ്റ്റംബർ മാസങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരയലുകൾ 320 ആണെന്നും ഗൂഗിൾ പരസ്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
തീരുമാനം
ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലനം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കിടയിൽ പ്ലയോ ബോക്സുകൾ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ക്രോസ്ഫിറ്റ് ക്ലാസുകളിൽ ഈ ബോക്സുകൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഏത് നൈപുണ്യ തലത്തിനും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതിനാൽ ജിം സ്‌പെയ്‌സുകളിലെ വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായി ഇവ വേഗത്തിൽ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. മറ്റ് വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളുമായി ജോടിയാക്കുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന് പവർ ബാഗുകൾ ഒപ്പം ഡംബെൽസ്, പ്ലയോ ബോക്സുകൾ ശക്തി, കാർഡിയോ, അജിലിറ്റി പരിശീലനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി മാറുന്നു.
