Panduan Lengkap Untuk Keperluan Yoga Teratas

Industri yoga sentiasa membangunkan produk baharu untuk pengguna, dan mengikuti buzz terkini mungkin sukar. Setiap yogi mempunyai beberapa barang wajib yang mereka sumpah, dan ini mesti disertakan dalam senarai pembeli. Ketahui ciri-cirinya dan simpan aksesori terhangat untuk menarik pelanggan dan memanfaatkan industri yang menguntungkan ini.

Jadual Kandungan
Pasaran yoga yang semakin berkembang
Keperluan yoga teratas
Peralatan yoga pilihan
Menutup perkataan

Pasaran yoga yang semakin berkembang

Yoga popular di seluruh dunia, dengan nilai pasaran global USD 41.05 bilion pada 2020. Industri ini dijangka berkembang pada CAGR sebanyak 9.6% untuk mencapai 60.42 bilion menjelang 2026. Populariti yang semakin meningkat di UK, AS dan Kanada dijangka memacu pasaran. Selain itu, peningkatan kesedaran tentang faedah yoga dan minat yang meningkat dalam gaya hidup dan kesejahteraan semakin meningkat produk permintaan.

Dengan nilai pasaran USD 17.32 bilion, yoga tikar adalah produk yang paling popular di kalangan pengamal yoga. Bahan yang paling biasa digunakan untuk membuat tikar ialah polivinil klorida (PVC), diikuti dengan getah dan, baru-baru ini, bahan terbiodegradasi. Teruskan membaca untuk mengetahui tentang jurusan trend dalam industri ini.

Keperluan yoga teratas

Mat Yoga

Yoga Makanan berguna di rumah atau gim kerana ia memberikan daya tarikan pada kaki dan tangan, mengelakkan tergelincir, terutamanya apabila keadaan berpeluh. Juga, tikar menawarkan pelapik pada lantai yang keras, menjadikan bersenam lebih selesa.

Tikar berbeza dari segi panjang, ketahanan, ketebalan, bahan, daya tarikan, keselesaan, dan juga dengan cara ia dibersihkan. Mereka juga berbeza dari segi harga, dengan model premium berharga kira-kira $80 hingga $120, dan model yang lebih murah berharga serendah $5. Namun, lebih murah tikar memerlukan penggantian yang kerap, yang tidak sesuai untuk mereka yang ingin menggunakannya untuk tempoh yang panjang.

Ketebalan adalah pertimbangan penting; tikar nipis memberikan kestabilan untuk keseimbangan, manakala tikar tebal memberikan kusyen dari tanah yang keras. Kebanyakan yoga tikar adalah kira-kira 3.3 mm tebal dan ringan.

Tambahan pula, bahan yang digunakan menentukan berapa lama ia akan bertahan dan berapa banyak daya tarikan yang akan diberikannya. Kebanyakannya diperbuat daripada getah atau PVC untuk memberikan cengkaman yang mencukupi dan mencegah bau. Tetapi, elastomer termoplastik adalah lebih baik daripada PVC kerana ia lebih banyak mesra alam. Tikar yang diperbuat daripada bahan kitar semula popular di kalangan ramai pengguna.

Blok Yoga

Blok berguna untuk semua orang, daripada yogi pemula kepada pengamal berpengalaman. Mereka digunakan dalam postur pemulihan, untuk meningkatkan penjajaran semasa bersenam, dan untuk membuat pose rumit lebih mudah. Mereka berguna untuk pose yang memerlukan pengguna menyentuh tanah dengan tangan mereka.

Yoga blok diperbuat daripada buih atau kayu dan boleh diputar untuk berdiri pada tiga ketinggian berbeza, membolehkan lebih fleksibiliti. Ini blok boleh didapati dalam pelbagai saiz, tetapi blok lebar 4 inci memberikan kestabilan yang paling. Tambahan pula, sesetengah pose mungkin memerlukan lebih daripada satu blok, jadi menyediakan satu set dua hingga tiga blok adalah idea yang baik. Kebanyakan ini blok berharga kurang daripada $10 setiap satu.

Roda Yoga

Yoga roda ialah prop yoga terbaharu dan alat yang hebat untuk pemula yang memerlukan sokongan tambahan. Yogi maju yang ingin mencabar rutin mereka juga menggunakan roda. Mereka adalah kira-kira 12 inci diameter dan 4 inci luas. Mereka menyediakan sokongan kepala dan leher, membantu pengguna melegakan sakit belakang, meningkatkan fleksibiliti dan memperdalam regangan mereka. Harga kebanyakan roda berkisar antara $40 hingga $60.

Baju yoga

Pengamal yoga boleh menggunakan penyokong untuk pelbagai perkara, tetapi ia amat berguna untuk kelas pranatal atau tujuan terapeutik. Mereka membuat pose membongkok ke hadapan lebih selesa dan memberikan sokongan di bawah lutut atau belakang apabila meregangkan atau berbaring. Ia biasanya terdapat dalam dua bentuk: segi empat tepat dan keliling. Yang pertama lebih ergonomik, manakala yang kedua memberikan lebih banyak sokongan untuk regangan yang lebih dalam. Kedua-dua versi popular di kalangan peminat yoga. Harga bermula pada $40 dan datang dalam pelbagai jenis terang reka bentuk.

Tali Yoga

Yoga tali atau tali pinggang berguna kepada semua peringkat pengamal yoga, bukan hanya yang tidak fleksibel. Tali ini kukuh, murah, diperbuat daripada kapas yang boleh dibasuh dan dikilangkan untuk tahan lama. Mereka datang dengan tali pinggang yang membolehkan pengguna meluaskan jangkauan mereka sambil menambah baik fleksibiliti dan penjajaran.

Yoga itu tali berfungsi sebagai pemanjang lengan, terutamanya dalam selekoh ke hadapan yang duduk di mana sukar untuk mencapai kejayaan. Ini tali berguna untuk membuka bahu dan memberikan kestabilan semasa latihan tertentu. Mereka berpatutan, bermula dari $10.

Selimut

Yoga selimut biasanya digunakan di studio yoga untuk sokongan dan kusyen tambahan semasa pose duduk atau baring. Mereka biasanya dilipat untuk menaikkan pinggul dalam pose tertentu atau untuk memberikan sokongan dalam postur baring. Selimut juga boleh digunakan untuk tujuan lain semasa kelas, seperti memanaskan badan pada hari yang sejuk. Harga selimut bermula sekitar $13.

Peralatan yoga pilihan

Semburan pembersih tikar yoga

Tikar yoga boleh menjadi melekit kerana sentuhan berterusan dengan lantai, peluh dan kotoran. Akibatnya, adalah penting untuk membersihkan ia, terutamanya jika ramai orang menggunakannya. Semburan tikar pembersih mengandungi bahan pembasmi kuman, dan semburan cepat akan memastikan tikar berbau segar. Ramai pelanggan memilih bahan organik, semula jadi dan selamat yang tidak merengsakan kulit mereka. Selain itu, semburan dengan bau aromatik akan menjadi pilihan ramai. Sebagai contoh, satu jenama popular menawarkan semburan pembersih yang mengandungi minyak pati kayu putih dan lavender untuk memberikannya segar aroma.

Tuala Yoga

Individu yang mengamalkan yoga panas, yoga Kundalini atau yoga kuasa berkemungkinan berpeluh dan memerlukan a tuala untuk menutup tikar yoga. Aksesori ini akan menyerap peluh, menghalang pengguna daripada tergelincir dan mencederakan diri mereka sendiri. A microfiber tuala yoga berbeza daripada tuala mandi biasa; ia mempunyai cengkaman silikon di bahagian bawah yang membolehkannya berpaut pada tikar. Tujuannya adalah untuk meningkatkan daya tarikan dan mencegah tandan.

Tote untuk tikar yoga

Anduh atau tikar beg adalah perkara yang mesti dimiliki oleh pengguna yang sering ke studio, taman atau kawasan rekreasi luar yang lain. Aksesori berguna ini memudahkan pengguna untuk memikul tikar di atas bahu mereka tanpa rasa takut ia akan dibuka. Tôtes mempunyai poket simpanan tambahan untuk telefon, dompet dan barangan lain.

Biasanya terdapat dua gaya: satu dengan tali velcro yang mengikat pada tikar dan satu lagi dengan penutupan zip beg yang menyediakan liputan penuh. Harga boleh berkisar dari serendah $10 hingga lebih daripada $100 untuk item berkualiti tinggi.

Band rintangan

Satu item yang mendapat populariti di kalangan pengamal yoga ialah rintangan band. Band ini menambah lapisan kesukaran tambahan pada senaman, meningkatkan kekuatan dan daya tahan. Menurut beberapa kajian, rintangan band memberikan keuntungan yang sama seperti dumbbell sambil menjadi lebih mudah untuk dimasukkan ke dalam rutin yoga.

Stoking yoga

Banyak studio yoga mempunyai polisi tanpa kasut yang memerlukan peserta berkaki ayam, tetapi ramai orang tidak selesa melakukannya. Oleh itu, yoga sarung kaki adalah sesuai kerana ia mempunyai cengkaman bawah yang menghalang tergelincir dan menggelongsor sambil memastikan kaki dilindungi. Bahan penyerap kelembapan adalah yang terbaik pilihan untuk produk ini kerana ia menyerap peluh dan mengekalkan kaki kering.

Menutup perkataan

Dengan populariti yoga yang semakin meningkat dari tahun ke tahun, banyak produk berkaitan yoga banyak diiklankan. Artikel ini merangkumi segala-galanya daripada tikar yoga kepada roda, guling dan tali, serta aksesori pilihan yang menjadikan yoga lebih santai. Penjual boleh meneroka semua produk yoga terkini dan mula memanfaatkan potensi pasaran mereka.