Maszyny Smitha to rodzaj sprzętu do treningu siłowego, który posiada stalową ramę, która utrzymuje sztangę poruszającą się wzdłuż dwóch pionowych ścieżek. Prowadzona sztanga zapewnia użytkownikowi wykonywanie prawidłowych ruchów podczas przysiadów, wyciskania barków i ćwiczeń wyciskania na ławce. To dodatkowe zabezpieczenie sprawia, że są idealnym narzędziem do ćwiczeń solo, a ich wszechstronność oznacza, że można ich używać do różnych ćwiczeń siłowych ćwiczenia szkoleniowe.
Przyjrzymy się tutaj kluczowym czynnikom, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze maszyn Smitha dla swojej firmy.
Spis treści
Udział w rynku maszyn Smitha
Rodzaje maszyn Smitha
Rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie maszyn Smitha
Podsumowanie
Udział w rynku maszyn Smitha
Zgodnie z Dane Intelo, rynek maszyn Smitha będzie rósł w tempie 5.5% CAGR 5.5% między 2022 a 2030 rokiem. Ten wzrost popytu jest napędzany przez zwiększone zapotrzebowanie na maszyny Smitha w siłowniach, klubach fitness, a nawet domowych siłowniach na całym świecie. Regiony o największym popycie na Maszyny Smitha obejmują Amerykę Północną, Europę i Azję. Popyt ten prawdopodobnie będzie nadal rósł w miarę rozwoju technologii i projektów.
Rodzaje maszyn Smitha
1. Tradycyjne maszyny Smitha
Tradycyjne maszyny Smitha są zazwyczaj wykonane ze stali i mierzą około 7 na 4 stopy i ważą około 600 funtów, co czyni je wystarczająco wytrzymałymi do różnych rodzajów treningów oporowych. Zazwyczaj kosztują od 1,000 do 3,000 dolarów amerykańskich, w zależności od marki i funkcjonalności.
Ich prosta konstrukcja składa się z prowadzonej sztangi wyposażonej w stałe pionowe szyny, co pozwala na bezpieczne i pewne wykonywanie ćwiczeń, w tym przysiadów i wyciskania na ławce.
2. Maszyny Smitha z przeciwwagą
Bardziej nowoczesny Maszyny Smitha technologia przeciwwagi, która niweluje wpływ ciężaru sztangi. Ta konstrukcja ma na celu zminimalizowanie oporu użytkownika, dzięki czemu jest idealna dla osób, które dopiero zaczynają podnosić ciężary lub rehabilitują się po kontuzji.
Ważące ponad 700 funtów maszyny Smitha z przeciwwagą ważą zwykle więcej niż tradycyjne wersje, ale mają płynniejszy udźwig. Często kosztują od 1,500 do 4,000 dolarów amerykańskich.
3. Maszyny Smitha z łożyskami liniowymi
Ze względu na ich zaawansowane technologicznie łożyska ślizgowe, które zapewniają niezwykłą pracę ślizgową, maszyny Smitha z łożyskami liniowymi są jeszcze cięższe niż dwie poprzednie opcje, często o tonę. Te maszyny kosztują od 2,000 do 5,000 dolarów amerykańskich i zapewniają większy komfort podczas sesji treningowych w porównaniu z innymi modelami.
4. Maszyny Cable Smitha
A maszyna Smitha odchodzi od standardowego mechanizmu drążka i szyny, aby zapewnić obciążenie. Te jednostki są podobne pod względem wielkości do innych i kosztują od 1,500 do 4,000 USD. Zaprojektowane przy użyciu wysokiej jakości linek, umożliwiają różne ćwiczenia, w tym ruchy funkcjonalne i skrzyżowania linek.
Rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie maszyn Smitha
1. Kosztować
Koszt a Maszyna Smitha różni się w zależności od marki, funkcji i ogólnej jakości wykonania. Wybór tanich marek może być kuszący, ale najważniejsza jest równowaga między przystępnością cenową a trwałością. Chociaż wybór niedrogiej maszyny od dobrego producenta może być tańszy niż zatrudnienie trenera, inwestycja w domową siłownię lub profesjonalną strefę jest warta swojej ceny w dłuższej perspektywie. W zależności od modelu maszyny Smitha mogą kosztować średnio od 500 do 5,000 USD.
2. Nośność
Znajomość nośności Maszyna Smitha jest koniecznością dla bezpiecznych treningów. Nośność informuje o maksymalnym obciążeniu, jakie może wytrzymać maszyna, wliczając sztangę. Wybór maszyn o nośności oznacza, że prawdopodobnie nie przewyższysz maszyny. Maszyny Smitha zazwyczaj unoszą ciężary o wadze od 300 do 1,000 funtów.
3. Konstrukcja ramy
Konstrukcja ramy może mieć wpływ na Maszyna Smitha stabilność i trwałość sprzętu. Wysokiej jakości materiały, takie jak wytrzymała stal, lepiej zapewniają solidną ramę, która wytrzyma częste użytkowanie. Mocne i wytrzymałe spawane ramy są o wiele lepsze niż inne modele skręcane, ponieważ są mniej podatne na zawalenie się pod wpływem naprężeń lub podczas intensywnych ćwiczeń. Dodatkowe środki bezpieczeństwa obejmują malowane proszkowo ramy, aby zapobiec rdzewieniu.
4. Typ sztangi
Stałe sztangi są powszechne w maszynach Smitha, zapewniając solidny i ukierunkowany ruch dla różnych programów treningowych. Niektóre Maszyny Smitha użyj wytrzymałych sztang olimpijskich, które dobrze współpracują ze standardowymi talerzami ciężarowymi, aby trening był bardziej podobny do tradycyjnego treningu siłowego. Wybór odpowiedniego rodzaju sztangi jest kluczem do osiągnięcia udanych treningów, które odpowiadają konkretnym potrzebom klienta.
5. Funkcje bezpieczeństwa
Maszyny Smitha muszą mieć wiele funkcji, aby można je było uznać za bezpieczne, co jest szczególnie ważne dla osób, które rozważają samodzielne ćwiczenia. Maszyny z regulowanymi bramkami bezpieczeństwa lub ramionami asekuracyjnymi są kluczowe, aby zapewnić amortyzację bezpieczeństwa, zapobiegając zbytniemu opadaniu sztangi z powodu zmęczenia lub pominięcia kroku podczas ćwiczeń. Niektóre zaawansowane modele zapewniają większy komfort i bezpieczeństwo dzięki różnym funkcjom bezpieczeństwa lub blokadom.
6. Rozmiar i wymiary
Maszyny Smitha z oszczędzającymi miejsce projektami robią całą różnicę, gdy są potrzebne w domowych siłowniach. Tymczasem ustawienia komercyjne często będą w stanie pomieścić większe i bardziej wyszukane modele. Wybór odpowiedniej wielkości maszyny Smitha zrobi całą różnicę w osiągnięciu efektywnej rutyny sportowej. Dlatego zawsze musisz potwierdzić ich wymiary i dostępne miejsce. Pamiętaj, że średni rozmiar maszyny Smitha wynosi 7 na 4 stopy.
Podsumowanie
Wybór odpowiedniej maszyny Smitha wymaga starannej uwagi na cenę, nośność, konstrukcję ramy i środki bezpieczeństwa. Wybór najlepszej maszyny Smitha do ćwiczeń jest łatwiejszy, gdy zrozumiesz podstawy dotyczące tradycyjnych, przeciwwagowych, liniowych i kablowych odmian. Niezależnie od tego, jakiego rodzaju maszyny Smitha szukasz, na pewno znajdziesz odpowiednią dla siebie wśród tysięcy opcji na Chovm.com.
