Najlepsze torby treningowe do ćwiczeń na siłowni w 2023 roku

Istnieje niezliczona ilość sprzętu i akcesoriów fitness, których konsumenci mogą używać podczas ćwiczeń, aby pomóc w budowaniu siły i stabilności, ale jedną z najbardziej wszechstronnych opcji jest power bag. Każdy, od zagorzałego bywalca siłowni po zupełnego nowicjusza, może skorzystać z szerokiej gamy dostępnych power bagów, które różnią się zarówno wagą, jak i kształtem, aby lepiej dopasować się do danej osoby. 

Worki treningowe są doskonałym sposobem na zwiększenie intensywności treningu, dlatego też są tak popularnym wyborem wśród osób ćwiczących. 

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o najlepszych torbach treningowych do ćwiczeń na siłowni. 

Spis treści
Wartość światowego rynku toreb energetycznych
Ciężary worków treningowych
Najlepiej sprzedające się rodzaje worków treningowych do ćwiczeń na siłowni
Podsumowanie

Wartość światowego rynku toreb energetycznych

Worki treningowe Power Bags zostały pierwotnie zaprojektowane do intensywnych programów treningowych, takich jak te przeznaczone dla drużyn rugby, ale obecnie są popularnym narzędziem dla każdego, kto chce skupić się na wszechstronnym treningu siłowym, który nie obejmuje podnoszenia hantli ani wykonywania wyciskań. Szybko stały się silną pozycją na rynku sprzętu fitness jako całości, ponieważ coraz więcej konsumentów szuka alternatywnych sposobów ćwiczeń i utrzymywania poziomu sprawności. 

Do 2022 roku wartość światowego rynku sprzętu fitness osiągnęła nieco ponad USD 16 mld a między rokiem 2023 a 2030 liczba ta ma wzrosnąć co najmniej o średnioroczną stopę wzrostu (CAGR) wynoszącą 5.3%. To, co naprawdę pomaga w napędzaniu sprzedaży sprzętu fitness, to wzrost platformy handlu elektronicznego co sprawia, że ​​sprzęt jest łatwiej dostępny dla konsumentów z różnych regionów świata i pozwala im na skuteczniejsze czytanie recenzji oraz porównywanie różnych produktów. 

Ciężary worków treningowych

Worki siłowe do ćwiczeń na siłowni różnią się wagą i mogą ważyć od 5 kg do 50 kg. Niższe worki są używane jako ciężarki wprowadzające i do lekkich ćwiczeń treningowych, natomiast bardzo ciężkie worki siłowe są używane do treningu dużych grup mięśniowych i mogą być nawet używane z partnerem podczas ćwiczeń treningowych zespołowych. Średni zakres wagowy wynosi 15–20 kg, a te worki są idealne do ćwiczeń stabilizujących rdzeń, a także do treningu siłowego. 

Najlepiej sprzedające się rodzaje worków treningowych do ćwiczeń na siłowni

Trening siłowy jest bardzo ważny dla każdej rutyny treningowej. Nie tylko kondycjonuje ciało, ale także pomaga rozwijać ogólny stan zdrowia i styl życia danej osoby w pozytywny sposób. Worki treningowe są popularnym narzędziem i alternatywą dla podnoszenia ciężarów, ponieważ zapewniają konsumentom unikalny sposób na wszechstronną pracę nad siłą i stabilnością. Worki treningowe do ćwiczeń na siłowni można wykorzystywać na wiele sposobów, a także w różnych stylach dostępnych dla konsumentów.

Według Google Ads, „power bags” jest wyszukiwane średnio 6600 razy miesięcznie. Między marcem a wrześniem 2023 r. nastąpił wzrost średniej miesięcznej liczby wyszukiwań o 18%, odpowiednio 6600 i 8100 wyszukiwań w okresie 6 miesięcy.

Przyglądając się konkretnym typom worków treningowych, najczęściej wyszukiwanym narzędziem jest „obciążona kamizelka” z 135000 18100 wyszukiwań miesięcznie, a następnie „bulgarian bag” z 4400 1900 wyszukiwaniami, „obciążony worek z piaskiem” z 590 wyszukiwaniami, „worek z piaskiem strongman” z XNUMX wyszukiwaniami i „worek z piaskiem kettlebell” z XNUMX wyszukiwaniami. Pokazuje to, że konsumenci szukają worków treningowych, które zapewniają bardziej wyjątkowy i hardcorowy trening niż zwykłe worki z piaskiem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o każdej z tych toreb treningowych do ćwiczeń na siłowni.

Bułgarska torba

Kolekcja Bułgarska torba jest unikalnym rodzajem worka treningowego do ćwiczeń na siłowni, który ma kształt półksiężyca i jest uważany przez wielu za wygodniejszą alternatywę dla tradycyjnego worka z piaskiem. Jest zazwyczaj wykonany z wysokiej jakości materiałów, takich jak prawdziwa skóra, aby zwiększyć trwałość, co jest kluczowe w przypadku rodzajów ćwiczeń, do których jest używany ten worek treningowy. Ten niezwykle wszechstronny worek treningowy jest wyposażony w szereg uchwytów, które umożliwiają wykonywanie różnych ćwiczeń, w tym chwyt boczny, podchwytem i nadchwytem, ​​a w niektórych przypadkach są miejsca na włożenie dodatkowego ciężaru, zamiast konieczności zakupu różnych worków o różnej wadze.

Trwałość Bułgarska torba jest wzmocniony wysokiej jakości przeszyciami wzdłuż punktów naprężenia, aby zapobiec rozdarciom. Jest również uważany za bardzo łatwy w utrzymaniu ze względu na materiał, który można wytrzeć, a niektóre opcje będą zawierać zdejmowane pokrowce, które można prać. Torby bułgarskie są głównie używane do intensywnych treningów, ale są ćwiczenia, które mogą wykonywać również początkujący, co jest czymś, co warto wziąć pod uwagę.

Między marcem a wrześniem 2023 r. średnia miesięczna liczba wyszukiwań hasła „Bulgarian bag” utrzymywała się na stabilnym poziomie około 18100 wyszukiwań w okresie 6 miesięcy. Luty i listopad prezentują najwyższą liczbę wyszukiwań na poziomie 22200.

Obciążony worek z piaskiem

Obciążone worki z piaskiem to tradycyjny typ worka treningowego, którego używa większość bywalców siłowni podczas ćwiczeń. Te worki mają cylindryczny kształt i występują w różnych kategoriach wagowych, dzięki czemu konsumenci mogą wybrać taki, który jest dla nich odpowiedni. Są wykonane z wytrzymałego materiału zewnętrznego, takiego jak nylon, dzięki czemu wytrzymują częste użytkowanie, a uchwyty są umieszczone strategicznie w różnych miejscach, co umożliwia wykonywanie różnych rodzajów ćwiczeń.

Kolekcja obciążony worek z piaskiem występują w różnych rozmiarach i są często oznaczone kolorami w zależności od wagi, dzięki czemu są łatwiejsze do zlokalizowania dla użytkowników siłowni. Te worki siłowe są głównie używane do ćwiczeń takich jak trening kondycyjny, wypady, przysiady i zarzuty siłowe, ponieważ są uważane za bardziej przyjazne dla użytkownika niż sztangi. 

Między marcem a wrześniem 2023 r. odnotowano wzrost średniej miesięcznej liczby wyszukiwań hasła „weighted sandbag” o 18%, przy czym w okresie 3600 miesięcy wykonano odpowiednio 4400 i 6 wyszukiwań.

Worek z piaskiem Strongman

Jedną z najlepszych toreb treningowych do ćwiczeń na siłowni, a w szczególności do treningu crossfit, jest worek z piaskiem siłacza. Ten typ worka z piaskiem ma okrągły kształt i jest używany głównie do takich czynności jak noszenie ciężarów i rzucanie na ramiona, ale w razie potrzeby można go używać do przysiadów, chociaż początkującym może być trudno utrzymać go w tej pozycji. worek z piaskiem siłacza nie jest całkowicie wypełniony piaskiem, więc podczas użytkowania stanowi niestabilne obciążenie, co oznacza, że ​​użytkownicy mogą jednocześnie pracować nad swoją siłą i równowagą.

Te worki z piaskiem występują w różnych kategoriach wagowych i są wykonane z wytrzymałego materiału, takiego jak nylon lub płótno, aby wytrzymać ciągłe upuszczanie na podłogę. Są świetne do ćwiczeń całego ciała, ponieważ działają na różne części ciała, w zależności od wykonywanego ćwiczenia, ale mogą być trudne do uchwycenia ze względu na powierzchnię. 

Między marcem a wrześniem 2023 r. średnia miesięczna liczba wyszukiwań hasła „strongman sandbag” wzrosła o 20%, przy czym w ciągu 1900 miesięcy wykonano odpowiednio 2400 i 6 wyszukiwań.

Worek z piaskiem do odważników kulowych

Kettlebells to jeden z najpopularniejszych sprzętów fitnessowych dostępnych na siłowniach, a jednym z najnowszych dodatków do worków treningowych jest worek z piaskiem w kształcie odważnika kettlebell. Ten obciążony worek z piaskiem ma podobny kształt do worka z piaskiem strongman, ale z dodatkiem płóciennych uchwytów, które umożliwiają użytkownikom łatwiejsze podnoszenie worka z piaskiem. Konsumenci mogą go również używać zamiast odważnika kettlebell, co może być bezpieczniejszą opcją niż używanie tradycyjnego ciężkiego metalowego odważnika kettlebell. Chociaż jest to nowy dodatek na rynku sprzętu fitness, worek z piaskiem w kształcie odważnika kettlebell cieszy się coraz większą popularnością wśród bywalców siłowni.

Między marcem a wrześniem 2023 r. odnotowano wzrost średniej miesięcznej liczby wyszukiwań hasła „kettlebell sandbag” o 18%, przy odpowiednio 590 i 720 wyszukiwaniach w okresie 6 miesięcy.

Kamizelka z obciążeniem

Kolekcja kamizelka obciążeniowa może nie być workiem treningowym w tradycyjnym znaczeniu tego słowa, ale z pewnością warto o nim wspomnieć w tym artykule ze względu na jego popularność wśród konsumentów skupiających się na treningu siłowym, którzy mogą mieć trudności lub czuć się niekomfortowo, używając zwykłego worka obciążeniowego. Kamizelki obciążeniowe pomagają zwiększyć opór ciała, aby trening był bardziej intensywny, a kamizelki mają regulowane kieszenie na ciężarki wbudowane w konstrukcję, dzięki czemu konsumenci mogą zwiększać lub zmniejszać ciężar, kiedy tylko uznają to za stosowne, co daje im pełną kontrolę nad treningiem.

Dużą atrakcją jest kamizelka obciążeniowa polega na tym, że pozwala na równomierne rozłożenie ciężaru na górnej części ciała, dzięki czemu mniejsze jest obciążenie konkretnych obszarów, które może powodować obrażenia. Konsumenci będą szukać kamizelek obciążeniowych, które oferują bezpieczne zapięcia, które są również regulowane, oddychający materiał z wygodnym wypełnieniem na ramionach i są trwałe, dzięki czemu kamizelki są w stanie wytrzymać duże zużycie i duży ciężar. Niektóre kamizelki będą również wyposażone w elementy odblaskowe, jeśli będą używane na zewnątrz. 

Między marcem a wrześniem 2023 r. odnotowano wzrost średniej miesięcznej liczby wyszukiwań hasła „kamizelka obciążeniowa” o 33%, przy czym w okresie 110000 miesięcy wykonano odpowiednio 165000 6 i XNUMX XNUMX wyszukiwań.

Podsumowanie

Najlepsze worki treningowe do ćwiczeń na siłowni obejmują szeroką gamę obciążonych worków, które można w pełni wykorzystać do ćwiczeń, które koncentrują się wokół treningu siłowego, stabilności i kondycji. Nie wszystkie worki z piaskiem są odpowiednie dla każdego, a bardziej zaawansowane typy, takie jak worek z piaskiem strongman, są szerzej używane przez sportowców o wysokiej intensywności lub entuzjastów crossfitu. Z drugiej strony tradycyjny obciążony worek z piaskiem nadaje się do wszystkich poziomów sprawności i może być używany do wielu różnych ćwiczeń. 

Ogólnie rzecz biorąc, torby treningowe są idealnym uzupełnieniem każdej siłowni, ponieważ zajmują mało miejsca i należą do najbardziej uniwersalnych sprzętów fitness dostępnych na rynku.