ګلایکولیک اسید، چې د پوستکي پاملرنې په برخه کې یو مخکښ دی، د پوستکي په جوړښت او رنګ باندې د خپلو بدلون راوړونکو اغیزو لپاره شهرت ترلاسه کړی دی. د الفا هایدروکسي اسید (AHA) په توګه، دا پوستکي پاکوي، یو روښانه، ډیر ځوان رنګ څرګندوي. دا مقاله د ګلایکولیک اسید په اړه هر هغه څه ته کتنه کوي چې تاسو ورته اړتیا لرئ، د هغې ګټې او اړخیزې اغیزې څخه تر دې چې دا څنګه ستاسو د ښکلا رژیم کې شامل کړئ.
فهرست:
- ګلایکولیک اسید څه شی دی؟
- ایا ګلایکولیک اسید کار کوي؟
- د ګلایکولیک اسید ګټې
- د ګلایکولیک اسید جانبي عوارض
- د ګلایکولیک اسید کارولو څرنګوالی
- غوره فیشني محصولات چې ګلایکولیک اسید لري
ګلایکولیک اسید څه شی دی؟
ګلایکولیک اسید د پوستکي پاملرنې په نړۍ کې یو ځواکمن ځای دی، چې د خپل کوچني مالیکولي اندازې لپاره پیژندل کیږي چې دا اجازه ورکوي چې پوستکي ته ژور او مؤثره ننوځي. د ګني څخه استخراج شوی، دا د الفا هایدروکسي اسیدونو (AHAs) کورنۍ پورې اړه لري، کوم چې د دوی د خارجولو ځانګړتیاو لپاره په پراخه کچه پیژندل شوي. په سطحه د مړو پوستکي حجرو ترمنځ د اړیکو ماتولو سره، ګلایکولیک اسید د دې حجرو له مینځه وړلو ته وده ورکوي، چې لاندې تازه او صحي پوستکي څرګندوي.
دا AHA نه یوازې د هغې د پوستکي د پاکولو وړتیاو لپاره بلکې د کولیجن تولید هڅولو وړتیا لپاره هم مشهور دی. کولیجن یو مهم پروټین دی چې زموږ پوستکي ته جوړښت او لچک ورکوي. لکه څنګه چې موږ عمر کوو، زموږ طبیعي کولیجن تولید کمیږي، چې د غوږونو او ښی لیکو څرګندیدو لامل کیږي. د ګلایکولیک اسید وړتیا چې د کولیجن ترکیب ته وده ورکوي دا د عمر ضد درملنې او محصولاتو لپاره یو ارزښتناکه اجزا ګرځوي.
سربېره پردې، ګلایکولیک اسید خورا څو اړخیز دی، د پوستکي د ډولونو او شرایطو پراخه لړۍ لپاره مناسب دی. دا په ډیری پوستکي پاملرنې محصولاتو کې په مختلفو غلظتونو کې موندل کیدی شي، د پاکونکو او ټونرونو څخه تر سیرمونو او کریمونو پورې. دا تطابق دا د هر هغه چا لپاره د لاسرسي وړ اجزا جوړوي چې غواړي د دوی د پوستکي پاملرنې معمول ته وده ورکړي، پرته له دې چې د دوی د پوستکي ځانګړي اړتیاوې په پام کې ونیول شي.
ایا ګلایکولیک اسید کار کوي؟
د پوستکي پاملرنې کې د ګلایکولیک اسید اغیزمنتوب په ښه توګه مستند شوی، او ډیری مطالعات د هغې ګټې تاییدوي. د پوستکي ژورې ننوتلو وړتیا د هغې د بریالیتوب لپاره یو مهم فاکتور دی. د حجروي کچې په کچه د پوستکي د پاکولو سره، ګلایکولیک اسید کولی شي د پوستکي عمومي بڼه، جوړښت او ټون ښه کړي.
د ګلایکولیک اسید د کار کولو یوه له لومړنیو لارو څخه د پوستکي د طبیعي اکسفولییشن پروسې ګړندۍ کول دي. دا د تړل شویو سوریو په پاکولو، د ښکلو لیکو ظاهري بڼه کمولو او د هایپرپیګمینټیشن کمولو کې مرسته کوي. د ګلایکولیک اسید منظم کارول کولی شي نرم، روښانه او ډیر ځلیدونکی پوستکي رامینځته کړي. په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې پایلې د فرد د پوستکي ډول، د کارول شوي ګلایکولیک اسید غلظت، او د محصول جوړښت پورې اړه لري توپیر کولی شي.
د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د پوستکي د جوړښت د ښه کولو او د عمر د نښو د کمولو لپاره د ګلایکولیک اسید د خورا مؤثره اجزا په توګه کار کوي.
د ګلایکولیک اسید ګټې
ګلایکولیک اسید د پوستکي لپاره ګڼې ګټې لري، چې دا د پوستکي متخصصینو او د پوستکي پاملرنې مینه والو ترمنځ یو غوره انتخاب ګرځوي. د دې د پوستکي د پاکولو عمل د حجرو بدلون هڅوي، کوم چې کولی شي د ښکلو لیکو، غوږونو او د جواني دانو داغونو ظاهري بڼه کمولو کې مرسته وکړي. د مړو پوستکي حجرو لرې کولو او د سوریو خلاصولو سره، ګلایکولیک اسید د جواني دانو د ماتیدو مخنیوي کې هم مرسته کوي، دا د هغو کسانو لپاره ګټور کوي چې د جواني دانو سره مخ پوستکي لري.
سربېره پردې، ګلایکولیک اسید کولی شي د پوستکي هایډریشن ښه کړي، چې د پوستکي د نرموالي او ځوانوالي لامل کیږي. د کولیجن تولید زیاتولو وړتیا د عمر د نښو کمولو کې نور هم مرسته کوي، ځکه چې دا د پوستکي د ټینګولو او ټینګولو کې مرسته کوي. سربیره پردې، د ماښام له خوا د پوستکي رنګ او د هایپرپیګمینټیشن کمولو سره، ګلایکولیک اسید کولی شي یو روښانه، ډیر یونیفورم رنګ رامینځته کړي.
د ګلایکولیک اسید بله د پام وړ ګټه د هغې د التهاب ضد ځانګړتیاوې دي، کوم چې کولی شي سوروالی او خارښت کم کړي. دا د حساس پوستکي ډولونو لپاره مناسب کوي کله چې په مناسب غلظت او فورمولونو کې وکارول شي. په ټولیز ډول، د ګلایکولیک اسید پراخه ګټې دا د هر ډول پوستکي پاملرنې رژیم لپاره یو ارزښتناک اضافه کوي، د یو واحد اجزا سره ډیری اندیښنې حل کوي.
د ګلایکولیک اسید جانبي عوارض
که څه هم ګلایکولیک اسید عموما د ډیری پوستکي ډولونو لپاره خوندي دی، دا کولی شي جانبي عوارض رامینځته کړي، په ځانګړې توګه کله چې په لوړ غلظت کې یا د لمر د مناسب محافظت پرته کارول کیږي. عام جانبي عوارض سوروالی، وچوالی، پوستکی کول او خارښت شامل دي. دا عکس العملونه معمولا نرم وي او د دوامداره استعمال سره کمیږي ځکه چې پوستکي د تیزاب سره سمون خوري.
دا خورا مهمه ده چې ګلایکولیک اسید په تدریجي ډول ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې شامل کړئ، د ټیټ غلظت سره پیل کړئ او لکه څنګه چې ستاسو پوټکی ورسره عادت کیږي زیات کړئ. سربیره پردې، د ګلایکولیک اسید محصولاتو کارولو پرمهال د پراخ سپیکٹرم سنسکرین کارول اړین دي، ځکه چې دوی کولی شي د لمر په وړاندې د پوستکي حساسیت زیات کړي، چې د لمر سوځیدنې او عکس اخیستلو لامل کیږي.
هغه خلک چې حساس پوستکي یا د پوستکي ځینې شرایط لري، لکه ایکزیما یا روزاسیا، باید د ګلایکولیک اسید کارولو پرمهال احتیاط وکړي. که تاسو حساس پوست لرئ یا د احتمالي عکس العملونو په اړه اندیښمن یاست، نو دا مشوره ورکول کیږي چې د ګلایکولیک اسید ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې شاملولو دمخه د ډرماتولوژیسټ سره مشوره وکړئ.
د ګلایکولیک اسید کارولو څرنګوالی
ستاسو د پوستکي پاملرنې په معمول کې د ګلایکولیک اسید شاملول کولی شي د پام وړ ګټې ترلاسه کړي، مګر دا مهمه ده چې په سمه توګه یې وکاروئ ترڅو د خارښت څخه مخنیوی وشي او غوره پایلې ترلاسه کړئ. د خپل پوستکي ډول او اندیښنو لپاره د ګلایکولیک اسید مناسب غلظت سره د محصول غوره کولو سره پیل وکړئ. د پیل کونکو لپاره، د ټیټ غلظت سره محصول (شاوخوا 5-10٪) سپارښتنه کیږي ترڅو د خارښت خطر کم کړي.
د ګلایکولیک اسید محصولات په پاک او وچ پوستکي تطبیق کړئ، د محصول په بسته بندۍ کې لارښوونې تعقیب کړئ. دا غوره ده چې د شپې په ورځني ژوند کې ګلایکولیک اسید وکاروئ، ځکه چې دا کولی شي ستاسو پوټکی د لمر وړانګو ته ډیر حساس کړي. تل د پوټکي نرمولو او هایډریشن بندولو کې د مرستې لپاره د رطوبت لرونکي کریم سره تعقیب کړئ.
په یاد ولرئ، د ګلایکولیک اسید کارولو پر مهال ثبات مهم دی. ستاسو په پوستکي کې د پام وړ پرمختګ لیدل ممکن څو اونۍ وخت ونیسي. په هرصورت، دا هم مهمه ده چې ډیر یې ونه کړئ؛ د ګلایکولیک اسید ډیر ځله یا په ډیر غلظت کې کارول کولی شي د خارښت لامل شي او د پوستکي خنډ ته زیان ورسوي.
غوره فیشني محصولات چې ګلایکولیک اسید لري
د ګلایکولیک اسید شهرت د دې اغیزمن اجزا لرونکي محصولاتو پراخه لړۍ رامینځته کړې. د پاکوونکو او ټونرونو څخه تر سیرمونو او ماسکونو پورې، ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول د هرې مرحلې لپاره د ګلایکولیک اسید محصول شتون لري. پداسې حال کې چې دلته ځانګړي برانڈونه ندي ذکر شوي، د هغو محصولاتو په لټه کې شئ چې د ګلایکولیک اسید غلظت په روښانه ډول بیانوي او د اضافي آرامۍ او هایډریټینګ اجزاو سره جوړ شوي ترڅو ګټې لوړې کړي او احتمالي خارښت کم کړي.
د هغو کسانو لپاره چې ګلایکولیک اسید ته نوي دي، د نرم پاکونکي یا ټونر سره پیل کول ستاسو په ورځني ژوند کې د دې AHA معرفي کولو لپاره یوه ښه لار کیدی شي. ډیر تجربه لرونکي کاروونکي ممکن د ډیر څرګند اغیزو لپاره د لوړ غلظت سره سیرم یا کریمونه غوره کړي. د محصول ډول ته په پام سره، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل ورځني معمول کې د لوړ SPF سنسکرین هم شامل کوئ ترڅو ستاسو پوټکی د UV زیان څخه خوندي کړئ.
پایله
ګلایکولیک اسید د پوستکي پاملرنې کې د یو څو اړخیز او مؤثر اجزا په توګه څرګند دی، چې د پوستکي د پاکولو او هایډریشن څخه نیولې تر عمر ضد او روښانه کولو پورې یو لړ ګټې وړاندې کوي. پداسې حال کې چې دا عموما د ډیری پوستکي ډولونو لپاره خوندي دی، د دې په سمه توګه کارولو پوهیدل او د احتمالي اړخیزو اغیزو څخه خبرتیا د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره خورا مهم دي. ستاسو د پوستکي پاملرنې رژیم کې د ګلایکولیک اسید شاملولو سره، تاسو کولی شئ د روښانه، نرم او ډیر روښانه رنګ څخه خوند واخلئ.
