د کاردیو روزنه

ډیر خلک د زړه د ورزشونو د تمرین لپاره ټرامپولینونو ته مخه کوي ترڅو په خپل معمول کې یې شامل کړي. د غوره تمرین ټرامپولینونو په اړه د زده کړې لپاره ولولئ.

د ټرامپولین باسکیټبال هوپونه د تمرین او تفریح ​​یو په زړه پورې ترکیب وړاندې کوي. د دې زده کولو لپاره ولولئ چې کوم نسخې مصرف کونکي اخلي.