Главная » Поиск продуктов » Спорт » Лучшие силовые сумки для тренировок в тренажерном зале в 2023 году

Лучшие силовые сумки для тренировок в тренажерном зале в 2023 году

Женщина держит черную сумку в тренажерном зале

Существует бесчисленное множество видов оборудования и аксессуаров для фитнеса, которые потребители могут использовать во время тренировок, чтобы повысить силу и устойчивость, но одним из наиболее универсальных вариантов является сумка Power Bag. Каждый, от заядлого любителя тренажерного зала до новичка, может воспользоваться широким выбором доступных силовых мешков, которые различаются по весу и форме, чтобы лучше адаптироваться к каждому человеку. 

Силовые мешки — идеальный способ добавить интенсивности тренировке, что делает их популярным выбором для тренировок. 

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лучших силовых сумках для тренировок в тренажерном зале. 

Содержание
Глобальная рыночная стоимость сумок Power Bag
Вес силовых сумок
Самые продаваемые типы силовых мешков для тренировок в тренажерном зале
Заключение

Глобальная рыночная стоимость сумок Power Bag

Мужчина поднимает черную силовую сумку перед телом

Изначально силовые мешки были разработаны для программ высокоинтенсивных тренировок, например, для команд по регби, но теперь они являются популярным инструментом для всех, кто хочет сосредоточиться на силовых тренировках универсальным способом, не требующим подъема гантелей или выполнения жимов. Они быстро заняли прочное место на рынке оборудования для фитнеса в целом, поскольку все больше потребителей ищут альтернативные способы тренировок и поддержания своего уровня физической подготовки. 

К 2022 году глобальная рыночная стоимость фитнес-оборудования достигнет чуть более USD 16 млрд. и согласно прогнозам, в период с 2023 по 2030 год это число увеличится как минимум на среднегодовой темп роста (CAGR) в 5.3%. Что действительно помогает стимулировать продажи фитнес-оборудования, так это рост платформы для электронной коммерции что делает оборудование более доступным для потребителей из разных регионов мира и позволяет им более эффективно читать обзоры и сравнивать различные продукты. 

Вес силовых сумок

Светло-синяя сумка с весовой классификацией 10 кг.

Силовые сумки для тренировок в тренажерном зале различаются по весу и могут составлять от 5 до 50 кг. Груши с меньшим весом используются в качестве вводных отягощений и для легких тренировочных упражнений, тогда как очень тяжелые силовые мешки используются для тренировки больших групп мышц и даже могут использоваться с партнером в командных упражнениях. Средний вес составляет 15–20 кг, и эти мешки идеально подходят для упражнений на устойчивость корпуса, а также силовых тренировок. 

Самые продаваемые типы силовых мешков для тренировок в тренажерном зале

Женщина с утяжеленной силовой сумкой делает выпад в тренажерном зале

Силовые тренировки очень важны для любой тренировки. Это не только кондиционирует тело, но также помогает улучшить общее состояние здоровья и образ жизни человека в позитивном ключе. Силовые мешки — популярный инструмент и альтернатива поднятию тяжестей, поскольку они предоставляют потребителям уникальный способ универсальной работы над своей силой и устойчивостью. Существует множество способов использования силовых сумок для тренировок в тренажерном зале, а также различные стили, доступные для потребителей.

Женщина делает выпад с легкой черной сумкой

По данным Google Ads, «силовые сумки» ищут в среднем 6600 раз в месяц. В период с марта по сентябрь 2023 года среднемесячное количество поисковых запросов увеличилось на 18 %: за 6600 месяцев оно составило 8100 6 и XNUMX XNUMX соответственно.

При просмотре конкретных типов силовых мешков наиболее часто запрашиваемым инструментом является «жилет с утяжелителем» при 135000 18100 поисков в месяц, за которым следуют «болгарская сумка» при 4400 1900 поисков, «утяжеленный мешок с песком» при 590 XNUMX поисковых запросах, «мешок с песком стронгмена» при XNUMX XNUMX поисковых запросах и «мешок с песком для гири» — XNUMX поисков. Это показывает, что потребители ищут силовые мешки, которые обеспечивают более уникальную и интенсивную тренировку, чем обычные мешки с песком. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о каждой из этих силовых сумок для тренировок в тренажерном зале.

Болгарская сумка

Мужчина делает приседания с черной болгарской сумкой

Команда Болгарская сумка Это уникальный тип мешка для тренировок в тренажерном зале, имеющий форму полумесяца, который многие считают более удобной альтернативой традиционному мешку с песком. Обычно она изготавливается из высококачественных материалов, таких как натуральная кожа, для повышения долговечности, что имеет решающее значение для тех типов тренировок, для которых используется эта сумка. Эта невероятно универсальная силовая сумка оснащена рядом ручек, которые позволяют выполнять различные упражнения, включая боковой, нижний и верхний хваты, а в некоторых случаях есть места для установки дополнительного веса, вместо того, чтобы потребителям приходилось покупать разные сумки с разные веса.

Долговечность Болгарская сумка усилен высококачественной строчкой в ​​точках напряжения для предотвращения разрывов. За ним также очень легко ухаживать благодаря протираемому материалу, а в некоторые варианты входят съемные чехлы, которые можно стирать. Болгарские мешки в основном используются для высокоинтенсивных тренировок, но есть упражнения, которые могут выполнять и новички, и это следует учитывать.

В период с марта по сентябрь 2023 года среднемесячное количество запросов по запросу «болгарская сумка» оставалось стабильным и составляло около 18100 6 запросов за 22200 месяцев. В феврале и ноябре наблюдается самый высокий объем поиска — XNUMX.

Утяжеленный мешок с песком

Мужчина делает подъем на бицепс, используя черный мешок с песком

Утяжеленные мешки с песком — это традиционный тип силовой сумки, которую подавляющее большинство посетителей тренажерного зала используют на своих тренировках. Эти сумки имеют цилиндрическую форму и выпускаются в различных весовых категориях, поэтому потребители могут выбрать ту, которая подходит им по весу. Они изготовлены из прочного внешнего материала, такого как нейлон, поэтому могут выдерживать частое регулярное использование, а ручки стратегически расположены в разных местах, что позволяет выполнять различные типы упражнений.

Команда утяжеленный мешок с песком выпускаются в различных размерах и часто имеют цветовую маркировку в зависимости от веса, чтобы пользователю спортзала их было легче найти. Эти силовые мешки в основном используются для таких занятий, как тренировки по выносливости, выпады, приседания и силовые упражнения на грудь, поскольку они считаются более удобными для пользователя, чем штанги. 

В период с марта по сентябрь 2023 года среднемесячное количество поисков «взвешенного мешка с песком» увеличилось на 18%: 3600 и 4400 поисков соответственно за 6 месяцев.

Мешок с песком «Силачмен»

Женщина с утяжеленным силовым мячом, балансирующим на плече

Одна из лучших силовых сумок для тренировок в тренажерном зале, особенно для тренировок по кроссфиту, — это Мешок с песком силач. Этот тип мешка с песком имеет округлую форму и в основном используется для таких занятий, как переноска с отягощением и броски через плечо, но при необходимости его можно использовать и для приседаний, хотя новичкам может быть неудобно удерживать его в таком положении. Мешок с песком силач не полностью заполнен песком, поэтому при использовании он создает нестабильную нагрузку, что означает, что пользователи смогут одновременно работать над своей силой и балансом.

Эти мешки с песком бывают разных весовых категорий и изготовлены из прочного материала, такого как нейлон или холст, который выдерживает постоянные падения на пол. Они отлично подходят для тренировок всего тела, поскольку воздействуют на разные части тела, в зависимости от выполняемого упражнения, но их может быть сложно удерживать из-за поверхности. 

В период с марта по сентябрь 2023 года среднемесячное количество поисковых запросов по запросу «сильный человек с песком» увеличилось на 20%: 1900 и 2400 поисков соответственно за 6 месяцев.

Мешок с песком для гири

Черная сумка с песком для гири и красным ремешком вокруг тела.

Гири — один из самых популярных видов фитнес-оборудования, которое можно найти в спортивных залах, а одним из последних дополнений к силовым мешкам является гиря. мешок с песком для гири. Этот утяжеленный мешок с песком по форме похож на мешок с песком силача, но с добавлением брезентовых ручек, которые позволяют пользователям легче поднимать мешок с песком. Потребители также могут использовать ее вместо гири, что может быть более безопасным вариантом, чем использование традиционной гири из тяжелого металла. Хотя это новинка на рынке оборудования для фитнеса, мешок с песком для гири становится все более популярным среди посетителей тренажерных залов.

В период с марта по сентябрь 2023 года среднемесячное количество поисковых запросов по запросу «мешок с песком с гирями» увеличилось на 18%: 590 и 720 поисков соответственно за 6 месяцев.

Жилет утяжеленный

Мужчина в зеленом жилете рядом с шинами

Команда утяжеленный жилет возможно, это не силовая груша в традиционном смысле этого слова, но ее, безусловно, стоит отметить в этой статье из-за ее популярности среди потребителей, специализирующихся на силовых тренировках, которым может быть сложно или неудобно использовать обычную грушу с утяжелителями. Жилеты с утяжелителями помогают повысить сопротивление тела, делая тренировку более интенсивной, а в конструкцию жилетов встроены регулируемые грузовые карманы, поэтому потребители могут увеличивать или уменьшать вес, когда они считают это целесообразным, что дает им полный контроль над тренировкой.

Большая достопримечательность утяжеленный жилет заключается в том, что он позволяет равномерно распределить вес по верхней части тела, что снижает нагрузку на определенные области, которые могут вызвать травму. Потребители будут искать утяжеленные жилеты с надежными и регулируемыми креплениями, из дышащего материала с удобной набивкой на плечах и долговечностью, позволяющей жилетам выдерживать большой износ, а также большой вес. Некоторые жилеты также имеют светоотражающие элементы, если они используются на открытом воздухе. 

В период с марта по сентябрь 2023 года среднемесячное количество поисковых запросов по запросу «взвешенный жилет» увеличилось на 33%: 110000 165000 и 6 XNUMX запросов соответственно за XNUMX месяцев.

Заключение

Женщина держит небольшую силовую сумку, готовую приседать

Лучшие силовые мешки для тренировок в тренажерном зале включают в себя широкий выбор утяжеленных мешков, которые можно в полной мере использовать для тренировок, связанных с силовыми тренировками, стабильностью и выносливостью. Не все мешки с песком подходят всем: более продвинутые типы, такие как мешок с песком для стронгмена, более широко используются спортсменами высокой интенсивности или энтузиастами кроссфита. С другой стороны, традиционный мешок с песком с утяжелением подходит для всех уровней подготовки и может использоваться для множества различных упражнений. 

В целом, сумки Power Bag являются идеальным дополнением к любому спортивному залу, поскольку они занимают минимум места и являются одними из самых универсальных фитнес-оборудований, доступных потребителям для тренировок.

Была ли эта статья полезна?

Об авторе

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Наверх