Главная » Поиск продуктов » Спорт » Лучшие типы гантелей для тренировок

Лучшие типы гантелей для тренировок

Мужчина использует стальные гантели для упражнений с отягощениями

Гантели больше не считаются тренажером исключительно для силовой тренировки. На сегодняшнем рынке имеется широкий выбор гантелей, подходящих для различных тренировок, и каждая из них оказывает существенное влияние на успех тренировки. У каждого типа гантелей есть свои преимущества и недостатки, поэтому выбор правильной версии жизненно важен для того, чтобы помочь потребителю достичь своих общих целей в фитнесе. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лучших типах гантелей для тренировок.

Содержание
Мировая рыночная стоимость гантелей
Типы гантелей для тренировок, на которые стоит обратить внимание
Заключение

Мировая рыночная стоимость гантелей

Скамья со стальными гантелями разного веса

В последние годы среди потребителей растет спрос на домашнее оборудование для фитнеса, что значительно помогло повысить рыночную стоимость гантелей, поскольку они достаточно малы, чтобы их можно было использовать дома и хранить, когда они не используются. Поскольку потребители ведут напряженный образ жизни, им может быть трудно поддерживать занятия фитнесом, но если иметь дома гантели в качестве альтернативы Спортзал они могут тренироваться по собственному графику. А поскольку гантели можно использовать не только для силовых тренировок, они являются универсальным вариантом для многих потребителей.

Женщина использует гантели для выполнения становой тяги в тренажерном зале

Однако гантели по-прежнему широко используются в спортивных залах, и теперь потребители могут выбирать из множества типов гантелей для тренировок, что делает этот тип фитнес-оборудования гораздо более привлекательным, чем в последние десятилетия. К 2022 году общая стоимость мирового рынка фитнес-оборудования достигнет USD 16.04 млрд. и в период с 2023 по 2030 год, согласно прогнозам, это число увеличится как минимум на среднегодовой темп роста (CAGR) в 5.3%. Ожидается, что гантели, в частности, увидят Среднегодовой темп роста не менее 2.41% до 2025.

Типы гантелей для тренировок, на которые стоит обратить внимание

Стойка с гантелями разного веса в маленькой комнате

Поскольку гантели с каждым днем ​​становятся все более популярными, на рынке теперь доступен хороший выбор, подходящий для различных тренировок, а также для личных предпочтений. В то время как некоторые гантели предназначены исключительно для силовых тренировок, другие можно использовать для более легких тренировок или занятий йогой и балансировкой. 

По данным Google Ads, слово «гантели» имеет средний ежемесячный объем поиска в 1 миллион. Из этого числа наиболее часто разыскиваемыми типами гантелей являются «регулируемые гантели» — 201000 9900 поисков в месяц. Далее следуют «шестиугольные гантели» при 8100 поисковых запросах, «резиновые гантели» при 3600 поисковых запросах, а также «чугунные гантели» и «неопреновые гантели» при XNUMX поисковых запросах. Это показывает, что потребители ищут гантели, которые проще использовать, которые занимают минимум места при хранении и которые можно регулировать для экономии денег. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о каждом из этих типов гантелей для тренировок.

Регулируемые гантели

Регулируемая гантель с черными гирями на стальном стержне

Регулируемые гантели очень популярны среди потребителей, поскольку считаются компактным тренажером, который идеально подходит как для домашнего использования, так и для спортивных залов, где мало места для хранения вещей на полу. Самая большая особенность регулируемой гантели заключается в том, что ее вес можно легко изменить в соответствии с уровнем физической подготовки человека, который ее использует. Это означает, что пользователю не нужно искать другую гантель или дополнительный блин, он просто использует ту же самую, но регулирует уровень сопротивления с помощью шкалы или аналогичной системы.

Регулируемые гантели невероятно универсальны и имеют компактный дизайн, поэтому потребитель может заменить несколько гантелей одной парой, что также экономически выгодно. Они также оснащены встроенным фиксирующим механизмом, поэтому грузы не перемещаются и не причиняют травм. Как и большинство гантелей, регулируемые гантели рассчитаны на длительный срок службы и изготовлены из высококачественных материалов, которые выдерживают длительное использование и подъемы. 

Шестиугольные гантели

Пара шестиугольных гантелей, сидящих на светлом деревянном полу

Одними из самых популярных видов гантелей для силовых тренировок являются шестиугольные гантели. Эти шестигранные гантели, также известные как шестигранные гантели, разработаны с учетом повышенной безопасности, поэтому гантели не перекатываются, когда их кладут на землю. Они бывают самых разных весов, поэтому нередко можно увидеть их выстроенными в ряд в тренажерном зале в зоне силовых тренировок, а если они не на стойке, их можно легко сложить друг на друга благодаря их шестиугольной форме. 

Мужчина делает сгибание рук на бицепс с помощью железных шестиугольных гантелей

С шестиугольные гантели будут преимущественно использоваться для силовых тренировок. Они изготовлены очень прочно, обычно из таких материалов, как чугун, или имеют резиновый корпус, который позволяет им выдерживать постоянное использование в течение длительного периода времени. Рукоятка также спроектирована таким образом, чтобы минимизировать усталость рук и гарантировать, что рука не соскользнет. В целом, шестиугольные гантели доступны по цене и универсальны, не требуют сборки и минимального обслуживания и являются идеальной инвестицией для силовых тренировок.

Резиновые гантели

Два набора легких резиновых гантелей на ярко-синем полу

Резиновые гантели — популярный и часто предпочитаемый тип гантелей для силовых тренировок. Эти гантели с резиновым покрытием обладают рядом преимуществ, которых потребители не получают от чугунных гантелей. Например, резиновое покрытие покроет весь вес и защитит его от коррозии и ржавчины. Это особенно полезно во влажном климате, где это наиболее вероятно. Он также обеспечивает защиту пола в случае внезапного падения веса, а также снижение шума, когда гантели кладут на твердую поверхность. 

В зависимости от типа резиновая гантель В процессе использования рукоятка может быть покрыта или не покрыта резиновым покрытием, но в обоих случаях конструкция рукоятки обеспечивает максимальный захват рукой. Помимо этих важных особенностей, многим потребителям нравятся варианты цвета резиновых гантелей, которые позволяют легко идентифицировать их при планировании тренировки, и они доступны в различных формах, таких как шестиугольная и закругленная.

Чугунные гантели

Два ряда чугунных гантелей выстроились на стойке

Чугунные гантели — это классический тип гантелей, который широко используется в силовых тренировках, особенно среди потребителей, стремящихся поднимать тяжелые веса. Эти гантели изготовлены из прочного железа, поэтому они чрезвычайно прочны и могут выдержать длительное использование. Традиционный дизайн этих гантелей делает их привлекательными среди потребителей: они имеют круглую или шестиугольную форму с прямой ручкой между гирями. Каждая гантель отлита с учетом веса, поскольку на них нет дополнительного резинового или неопренового покрытия.

Чугунные гантели очень популярны среди потребителей, желающих сосредоточиться на силовых тренировках, но обычно их не используют для таких занятий, как йога, поскольку они с большей вероятностью причинят травму при падении из-за прочной чугунной конструкции.

Неопреновые гантели

Пара фиолетовых неопреновых гантелей рядом с тренировочными перчатками

Неопреновые гантели они очень похожи на резиновые гантели, но некоторые потребители предпочитают использовать этот материал во время тренировок. Неопреновое покрытие помогает защитить вес и в то же время обеспечивает пользователю удобный захват благодаря мягкой поверхности. неопрен очень легко чистить, что делает неопреновые гири гигиеничным вариантом как для домашнего использования, так и для больших спортивных залов.

Неопрен является популярной альтернативой резине, поскольку он может сохранять свою гибкость с течением времени и с меньшей вероятностью треснет при многократном использовании. Это также хороший вариант для потребителей, страдающих аллергией на натуральный каучуковый латекс. Как и резиновые гантели, неопреновые гантели доступны в различных ярких цветах, что позволяет потребителям более эффективно определять необходимый им вес. 

Заключение

Женщина использует пару чугунных гантелей для сгибания бицепсов

Лучшие виды гантелей для тренировок охватывают широкий спектр возможностей для потребителей разного уровня физической подготовки. В некоторых случаях чугунные гантели будут популярным выбором, особенно для поднятия тяжестей, а в других варианты гантелей, такие как шестиугольные гантели или регулируемые гантели, являются лучшей альтернативой, когда пространство может быть ограничено или стоимость является проблемой. 

Потребители, которые занимаются такими видами деятельности, как йога, минимальные силовые тренировки или даже реабилитация, могут рассмотреть возможность использования резиновых или неопреновых гантелей, разработанных с учетом требований безопасности. Гантели по-прежнему остаются популярным оборудованием для фитнеса во всем мире и только набирают популярность, поскольку потребители все больше внимания уделяют своему здоровью как дома, так и в тренажерном зале.

Была ли эта статья полезна?

Об авторе

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Наверх