Mustakabali wa Utunzaji wa Hedhi

Utunzaji wa hedhi unashamiri kwa fursa huku watumiaji wakitafuta matoleo ya bidhaa jumuishi zaidi, endelevu na yanayofikiwa. Gundua jinsi kategoria hii inavyoendelea kwa usaidizi wa chapa za kizazi kijacho zinazodharau masimulizi na elimu ya kidemokrasia ya afya ya hedhi. 

Orodha ya Yaliyomo
Soko la huduma ya hedhi
Utambulisho mpya wa hedhi: utunzaji wa hedhi kwa wote
Usawazishaji wa mzunguko: utunzaji wa mzunguko mzima wa hedhi
Ujuzi wa afya ya hedhi: utunzaji wa kipindi unaopatikana
Kushughulikia maumivu ya hedhi
Hedhi na uendelevu
Hedhi hadi kukoma
Mustakabali wa utunzaji wa hedhi

Soko la huduma ya hedhi

Mara nyingi huambatana na masimulizi ya mwiko na ukosefu wa elimu, huduma ya hedhi inabadilika, huku watumiaji wakitetea mustakabali ulio wazi zaidi, jumuishi na unaoweza kufikiwa. 

Kuzingatia kuongezeka kwa hedhi kumeona mabadiliko kwenye mazungumzo ya wazi, haswa katika nchi za Magharibi za ulimwengu. Katika matangazo, Bodyform nchini Uingereza na Kotex nchini Marekani walibadilisha kioevu cha rangi ya samawati na kuweka nyekundu ili kuonyesha unyonyaji wa pedi zao na kuhalalisha damu ya kipindi. Walakini, mengi bado hayajagunduliwa, yakianzisha chapa na fursa za uvumbuzi na mabadiliko. 

Vikwazo vya kijamii na kitamaduni barani Asia vimedumaza ukuaji wa huduma ya afya ya hedhi kwa miaka mingi. Lakini, kutokana na sauti mpya na elimu iliyoongezeka, soko la huduma ya afya ya hedhi katika eneo hilo linatabiriwa kukua kwa kasi, na kiwango cha ukuaji wa kila mwaka (CAGR) cha 14% kati ya 2020 na 2027. 

Kuongezeka kwa shida ya gharama ya maisha na umaskini wa kipindi, upatikanaji wa bidhaa za hedhi ni lengo kuu. Baadhi ya nchi zimepunguza bei ya bidhaa za hedhi kwa kuondoa ushuru wa bidhaa za hedhi, kama vile katika UK, au kutoa bidhaa zisizolipishwa kama vile Scotland. Wengine bado wanahitaji usaidizi ili kusambaza bidhaa bora kwa bei nafuu. Baadhi ya wauzaji reja reja na chapa wanatekeleza masuluhisho kama vile 'nunua moja, mpe' na kupunguza utofauti wa lebo za kibinafsi.  

Kijadi soko la huduma ya hedhi limezingatia hedhi yenyewe kwa kutoa tamponi, pedi, vikombe vya hedhi na bidhaa za utunzaji wa uke. Sasa, mbinu ya digrii 360 itakaribisha utunzaji wa ngozi na ustawi kwa utunzaji wa hedhi. 

Utambulisho mpya wa hedhi: utunzaji wa hedhi kwa wote

Hedhi imefikia enzi mpya kwani watumiaji wanadai bidhaa za hedhi zinazojumuisha zaidi na kuwa na mazungumzo ya wazi kuhusu hedhi. Chapa za kizazi kipya zinavunja miiko na kuwapa uwezo kila mtu anayepata hedhi. 

Nguo za ndani za kipindi kutoka Thinx nchini Marekani zilikuwa chapa ya kwanza ya hedhi kuangazia mwanamume aliyebadili jinsia katika kampeni ya 2016. Na hivi majuzi, Kila mara iliondoa alama ya Zuhura kutoka kwa kifungashio chake ili kujumuisha zaidi watu binafsi wasio wa kike. 

Ingawa tunaona maendeleo ya polepole katika bidhaa za hedhi yakijumuisha zaidi jinsia, chapa pia zinahitaji kuzingatia bidhaa zinazojumuisha watu wote wenye ulemavu. 

Bidhaa zinapaswa kuepuka bidhaa za jinsia ili kuhakikisha mahitaji ya kila mtu yanatimizwa bila kujali jinsia. Hii inapaswa kujumuisha kubadilisha maneno kama vile 'usafi wa kike' na 'afya ya wanawake' kwa 'kipindi' au 'huduma ya hedhi,' na inaporejelea wale wanaopata hedhi, tumia maneno kama vile 'walio na hedhi,' 'watu walio na hedhi', n.k. Zaidi ya hayo, kuacha kazi kama vile 'usafi' ili kufafanua bidhaa ili kuepuka miunganisho ya hedhi au kitu fulani. 

Usawazishaji wa mzunguko: utunzaji wa mzunguko mzima wa hedhi

Kulingana na uchunguzi wa chapa ya Uingereza ya kipindi cha kutunza ngozi ya Fewe, 69% kati ya washiriki 2,000 waliohojiwa walifikiri mzunguko wa hedhi ulidumu tu wakati wa juma walitokwa na damu au hawakujua ni muda gani. Watumiaji wanavyozidi kuelimishwa juu ya urembo, wanaopata hedhi wanaelekeza mkazo kwenye hatua nne za mzunguko wa hedhi: hedhi, folikoli, ovulation na luteal, ili kufahamisha taratibu za utunzaji wa ngozi na afya njema. 

Katika mwaka ujao, chapa zitawaona wanaopata hedhi wakichukua mamlaka zaidi juu ya afya zao za homoni na kuzingatia upya utaratibu wao wa utunzaji wa ngozi ili kukabiliana na mzunguko wao. Wengine wanaweza kujiepusha na homoni za kutengeneza, kama vile zile zinazopatikana katika udhibiti wa kuzaliwa na wataangalia vitu asilia vinavyoweza kumeza homoni. 

Gusa katika utunzaji wa mzunguko kwa kuelimisha jamii yako juu ya mabadiliko ambayo wanaweza kukutana nayo katika kila awamu. Pendekeza bidhaa zilizopo ili kukabiliana na kila hatua inayohusu usawa wa homoni au masuala ya utunzaji wa ngozi.

Ujuzi wa afya ya hedhi: utunzaji wa kipindi unaopatikana

Vijana na vijana wanaopata hedhi kwa mara ya kwanza wanahitaji ujuzi wa afya ya hedhi ulioboreshwa. 

Nchini Uingereza, uchunguzi wa walimu ulipatikana 56% wa masomo ya afya ya hedhi huzingatia biolojia na 40% huangazia utoaji wa bidhaa za hedhi. Ni 14% tu walioshughulikia matukio ya maisha. Katika US, 43% ya wanafunzi wanasema vipindi vinajadiliwa kwa uwazi shuleni. Kwa kulinganisha, 42% wanasema mwalimu wao wa afya anaonekana kukosa raha kuzungumzia hedhi. 

Kushughulikia hitaji la kuboresha kusoma na kuandika kutarekebisha mazungumzo ndani na nje ya shule na kusaidia vikundi vya vijana kuelewa mzunguko wao vyema. 

Je, chapa zinaweza kusaidiaje? Shirikiana na mashirika ya ndani ili kusaidia kupunguza kipindi na kuongeza elimu ya afya ya hedhi inayoweza kufikiwa kupitia mipango ya uchangiaji na nyenzo za utetezi. 

Kushughulikia maumivu ya hedhi

Muunganiko wa hekaya umesababisha kukubalika kwa jamii kwamba kuwa na hedhi ni sawa na kuishi katika maumivu na usumbufu. Mazungumzo ya kweli yanayohusu hali ya hedhi ni dhana potofu zenye changamoto zenye suluhu za unafuu. 

Masharti kama vile endometriosis, ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS), na ugonjwa wa dysphoric kabla ya hedhi (PMDD) husababisha usumbufu na usumbufu mwingi kwa wanaopata hedhi, ikiwa ni pamoja na maumivu mengi ya hedhi, vipindi visivyo kawaida na mabadiliko makubwa ya hisia. 

Kulingana na Shirika la Afya Duniani, endometriosis huathiri karibu mwanamke 1 kati ya 10 duniani kote. Chapa ya usaidizi wa kipindi, Siku fulani, inaamini kuwa kuhalalisha kwa maumivu ya hedhi kumekuwa na jukumu muhimu katika utambuzi uliocheleweshwa na matibabu ya endometriosis. 

Tumia majukwaa yako ya mtandaoni kushughulikia maumivu ya hedhi na kuwekeza katika bidhaa zinazoshughulikia maumivu ya muda mrefu kama njia mbadala ya dawa za kutuliza maumivu za muda. Baadhi ya bidhaa za sasa zinazolenga kupunguza maumivu wakati wa hedhi ni pamoja na; joto usafi or mikanda, wasaji, mikanda ambayo ni pamoja na joto na massage na pedi zinazojumuisha dawa za mitishamba. 

Hedhi na uendelevu

Inakadiriwa kuwa mwenye hedhi hutumia pedi na tamponi kati ya 5,000 na 15,000 maishani, na sehemu kubwa ya plastiki inayotumika mara moja. kuishia kwenye dampo. The Uingereza Inakadiriwa kuwa bidhaa za hedhi bilioni 4.3 zinazozalishwa kila mwaka huzalisha karibu tani 200,000 za taka. Nchini Marekani, 19 bilioni pedi na visodo hutupwa nje kila mwaka, na alama ya kaboni ya 5.3kg CO2. 

Wateja wanaojali mazingira wanatafuta njia mbadala za utunzaji wa kipindi endelevu zaidi ili kupunguza taka zinazotokana na bidhaa za hedhi. Miundo ya bidhaa kama vile vikombe vya hedhi, kikaboni usafi na visodo, pedi zinazoweza kuvaliwa tena na chupi za kipindi (maandishi, kiuno cha juu, vitanzi, kaptula za kijana/boxer briefs) wanatengeneza njia kuelekea utunzaji endelevu zaidi wa kipindi. 

Biashara zinapaswa kuamua jinsi ya kuondoa ufungashaji wa plastiki kwa matoleo ya sasa na kubuni na kununua bidhaa zinazotumia vifungashio vinavyoweza kuoza, kuoza na kutumika tena. Kwa bidhaa zinazoweza kutumika tena, weka kipaumbele mali za antibacterial na hypoallergenic ili kuhakikisha kuwa ziko salama. 

Hedhi hadi kukoma

Perimenopause inaweza kudumu popote kutoka miaka 7 hadi 10, kwa kawaida kuanzia kati ya umri 40 na 44. Kwa sababu ya kupungua kwa viwango vya estrojeni, wanaopata hedhi wanaweza kupata dalili za hedhi isiyo ya kawaida, kuwaka moto na kutokwa na jasho la usiku, mabadiliko ya mhemko, kupoteza collagen na usingizi duni. Watu wengi hawajajiandaa - utafiti wa 2020 unapendekeza hivyo 44% ya wanawake duniani kote hawakujua kuhusu perimenopause hadi walipoanza kuwa na dalili. 

Chapa zinashughulikia bidhaa za perimenopause ambazo hushughulikia dalili, kama vile utunzaji wa ngozi na virutubisho. 

Tibu ujuzi wa kukoma hedhi kuwa muhimu sawa na ujuzi wa hedhi kwa nyenzo zinazosaidia kujiandaa kwa kukoma kwa hedhi. Fenolojia inayoungwa mkono na Sayansi (Marekani) inaruhusu watumiaji kufanya tathmini ya muda wa kukoma hedhi ya dakika mbili mtandaoni ili kubainisha mahitaji yao. Jumuisha watumiaji katika uundaji wa bidhaa ili kushughulikia maswala ya perimenopausal. 

Mustakabali wa utunzaji wa hedhi

Wakati wa kuzingatia siku zijazo za utunzaji wa hedhi, kuna mambo machache muhimu ambayo chapa zinahitaji kukumbuka ili kukaa muhimu - ushirikishwaji, elimu na ufikiaji, uendelevu na kufikiria juu ya mzunguko mzima wa hedhi. 

Epuka bidhaa za kipindi cha kijinsia ili kupanua ufikiaji kwa wote wanaopata hedhi, sio watu wanaotambuliwa na wanawake tu na kujumuisha wale ambao wana vipindi katika ukuzaji wa bidhaa na mchakato wa uuzaji ili kuhakikisha sauti zote zinawakilishwa. Kuza elimu kupitia ujuzi wa kupata hedhi, mpango wa uchangiaji, nyenzo za utetezi na tathmini za mtandaoni ili kusaidia kufahamisha ununuzi wa bidhaa. Tengeneza na ununue nyenzo endelevu zaidi zinazosaidia kupunguza upotevu kutoka kwa kitengo muhimu cha utunzaji wa kibinafsi. Suluhisho zinazoweza kutundikwa na kuoza au miundo inayoweza kutumika tena yenye sifa za antibacterial ni muhimu. Na watumiaji wengi wanapotafuta kuelewa vyema mizunguko yao ya hedhi, chukua mbinu ya digrii 360 ambayo inajumuisha masuluhisho kwa kila awamu, kutoka kwa virutubishi vya kusawazisha homoni na utunzaji wa ngozi mahususi kwa mzunguko hadi maumivu ya hedhi.