نئے سال کے آغاز پر، بہت سے صارفین کی توجہ نئے سال کی قراردادوں پر مرکوز ہوتی ہے، جیسے کہ ان کی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانا۔ بہت سے لوگ فٹنس ٹیک کی طرف دیکھتے ہیں تاکہ انہیں متحرک رکھنے یا گھر پر مؤثر طریقے سے ورزش کرنے کی ان کی صلاحیت کو مضبوط بنانے میں مدد ملے۔ تو، آئیے 2024 میں مارکیٹ میں بہترین فٹنس ٹیک کو دیکھتے ہیں۔
کی میز کے مندرجات
عالمی فٹنس ٹیک مارکیٹ کا جائزہ
پہننے کے قابل فٹنس ٹیک کے فوائد اور خصوصیات
پہننے کے قابل فٹنس ٹیک
گھر پر فٹنس ٹیک کے فوائد
گھر میں بہترین فٹنس ٹیک
مزید پڑھنے
عالمی فٹنس ٹیک مارکیٹ کا جائزہ
۔ پہننے کے قابل فٹنس ٹیکنالوجی مارکیٹ 12.4 تک 2023 بلین امریکی ڈالر اور 33 تک 2033 بلین امریکی ڈالر تک پہنچنے کی توقع تھی، جو 10.2 فیصد کی کمپاؤنڈ سالانہ ترقی کی شرح (CAGR) سے بڑھ رہی ہے۔ پہننے کے قابل ٹیک جس میں فٹنس اور تندرستی کی نگرانی شامل ہے کو بغیر کسی رکاوٹ کے روزمرہ کے لباس میں نئی شکلوں، فیشن کے لیے آگے بڑھنے والے ڈیزائنز، اور قابل تبادلہ بینڈ کے ساتھ مربوط کیا جاتا ہے تاکہ صارفین کی وسیع اقسام کو راغب کیا جا سکے۔
پہننے کے قابل ٹیک کے علاوہ، صارفین ٹیک کی طرف دیکھتے ہیں جسے وہ گھر پر اپنے ورزش کے معمولات کو پورا کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ عالمی فٹنس آلات کی مارکیٹ ویلیو کا تخمینہ لگایا گیا تھا۔ 16.04 میں USD 2022 بلین اور 5.3 سے 2023 تک 2030% کی CAGR سے بڑھنے کی امید ہے۔
نوٹ کریں کہ ان نمبروں میں پروڈکٹس کی ایک وسیع رینج شامل ہے جو رہائشی اور تجارتی دونوں ایپلی کیشنز کے لیے تیار کی گئی ہیں، جو افراد کو کیٹرنگ، فٹنس سینٹرز، جم اور اسپورٹس کلبز۔ تاہم، بزنس فارچیون انسائٹس نوٹ کرتی ہے کہ گھریلو فٹنس آلات کی عالمی مارکیٹ سے بڑھنے کا امکان ہے۔ 11.60 میں 2023 بلین امریکی ڈالر پیشن گوئی کی مدت کے دوران 16.56% کے CAGR پر 2030 تک 5.2 بلین امریکی ڈالر۔
صحت سے متعلق شعور میں اضافے اور باقاعدہ ورزش کی اہمیت کے بارے میں بڑھتی ہوئی بیداری کی وجہ سے عالمی مارکیٹ نے حالیہ برسوں میں نمایاں ترقی کا تجربہ کیا ہے۔
پہننے کے قابل فٹنس ٹیک کے فوائد اور خصوصیات
پہننے کے قابل فٹنس ٹیک سے مراد جسم پر پہنے جانے والے الیکٹرانک آلات ہیں، عام طور پر کلائیوں، گھڑیوں، کپڑے، یا سمارٹ آئی وئیر جیسے لوازمات میں۔ یہ آلات فٹنس سے متعلقہ میٹرکس اور ہیلتھ ڈیٹا کی نگرانی اور ٹریک کرنے کے لیے مختلف سینسرز اور ٹیکنالوجیز سے لیس ہیں۔ مقصد یہ ہے کہ افراد کو ان کی جسمانی سرگرمیوں اور مجموعی صحت کے بارے میں حقیقی وقت میں تاثرات اور بصیرت فراہم کرکے صحت مند اور فعال طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں مدد فراہم کی جائے۔
پہننے کے قابل فٹنس ٹیک کی کچھ مخصوص خصوصیات میں شامل ہیں:
- سرگرمی سے باخبر رہنے کے: مانیٹرنگ کے لیے اٹھائے گئے اقدامات، فاصلہ طے کیا گیا، اور دن بھر جلنے والی کیلوریز۔
- دل کی شرح کی نگرانی: قلبی صحت اور ورزش کی شدت کا اندازہ لگانے کے لیے مختلف سرگرمیوں کے دوران دل کی دھڑکن کی مسلسل پیمائش۔
- نیند سے باخبر رہنا: نیند کے معیار اور مدت کے بارے میں بصیرت فراہم کرنے کے لیے نیند کے نمونوں کا تجزیہ کرنا۔
- GPS ٹریکنگ: دوڑنا یا سائیکل چلانے جیسی بیرونی سرگرمیوں کے دوران صارف کے مقام اور راستے کا سراغ لگانا۔
- سمارٹ اطلاعات: پہننے کے قابل ڈیوائس پر کالز، پیغامات اور ایپ الرٹس کے لیے براہ راست اطلاعات موصول کرنا۔
- کیلوری ٹریکنگ: سرگرمی کی سطح اور دیگر عوامل کی بنیاد پر جلنے والی کیلوریز کی تعداد کا تخمینہ لگانا۔
- صحت کی پیمائش: کچھ جدید پہننے کے قابل اضافی صحت کے میٹرکس جیسے خون میں آکسیجن کی سطح، تناؤ کی سطح، اور جلد کے درجہ حرارت کی پیمائش کر سکتے ہیں۔
- فٹنس کوچنگ: صارفین کو ان کے فٹنس اہداف حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ذاتی نوعیت کی ورزش کی سفارشات، رہنمائی، اور تجاویز پیش کرنا۔
پہننے کے قابل فٹنس ٹیک
2024 میں سب سے زیادہ مقبول پہننے کے قابل فٹنس ٹیک ہے۔ فٹنس ٹریکرز جیسے Fitbits اور سمارٹ گھڑیاں/کھیلوں کی گھڑیاں۔ فٹنس ٹریکر زیادہ بنیادی اور بجٹ کے موافق ہوتا ہے، جبکہ سمارٹ واچز میں خصوصیات کی ایک وسیع رینج ہوتی ہے، لیکن آپ کو بیٹری کی زندگی پر سمجھوتہ کرنا پڑ سکتا ہے۔
اس سے پہلے کہ ہم اسٹینڈ آؤٹ مصنوعات میں کودیں، یہاں ان فٹنس ٹیک زمروں کے بارے میں مزید معلومات ہیں (فٹنس ٹریکرز/کگن اور سمارٹ واچز/کھیلوں کی گھڑیاںمارکیٹ اور صارفین کی ضروریات کو سمجھنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے۔
یہاں کچھ مشہور ہیں۔ پہننے کے قابل فٹنس ٹیک آلات 2024 کے آغاز میں:
- Fitbit: Fitbit فٹنس ٹریکر مارکیٹ میں ایک مشہور برانڈ ہے۔ Fitbit چارج مختلف قسم کی فٹنس اور صحت سے باخبر رہنے کی خصوصیات پیش کرتا ہے، بشمول دل کی شرح کی نگرانی، نیند سے باخبر رہنا، اور بلٹ ان GPS۔ ان لوگوں کے لیے جو زیادہ بجٹ کے موافق آپشن کی تلاش میں ہیں اور جن کی ترجیح قدموں کی گنتی اور نیند کو ٹریک کرنا ہے، Fitbit Inspire 3 ایک بہترین آپشن ہے۔
- ایپل واچ: ایپل واچ ایک ورسٹائل سمارٹ واچ ہے جس میں صحت اور تندرستی پر زور دیا جاتا ہے۔ اس میں اعلی درجے کی دل کی شرح کی نگرانی، ای سی جی، خون کی آکسیجن کی پیمائش، اور ورزش سے باخبر رہنے کے متعدد اختیارات جیسی خصوصیات شامل ہیں۔ ایپل واچ آئی فون رکھنے والوں کے لیے بہترین انتخاب ہے۔
- سیمسنگ کہکشاں واچ: سام سنگ کی گلیکسی واچ گوگل کے Wear OS پلیٹ فارم پر چلتی ہے اور فٹنس اور صحت سے باخبر رہنے کی جامع خصوصیات پیش کرتی ہے۔ اس میں جسمانی ساخت کی پیمائش کے لیے بائیو الیکٹریکل امپیڈینس تجزیہ (BIA) سینسر شامل ہے۔
- Garmin: گارمن اپنی GPS سے چلنے والی فٹنس گھڑیوں کے لیے مشہور ہے۔ بہت سی گارمن گھڑیاں فٹنس ٹریکنگ کو سمارٹ واچ کی خصوصیات کے ساتھ جوڑتی ہیں اور ان میں صحت کے جدید میٹرکس، نیند کا تجزیہ، اور متحرک ورزش شامل ہیں۔ گارمن رنرز کے لیے سرفہرست انتخاب میں سے ایک ہے۔
- وہوپ اسٹریپ 4.0: Whoop اپنی سبسکرپشن پر مبنی فٹنس ٹریکنگ سروس کے لیے جانا جاتا ہے۔ The Whoop Strap 4.0 ریکوری اور سٹرین ٹریکنگ پر فوکس کرتا ہے، جو آپ کے جسم پر آپ کے ورزش کے اثرات کے بارے میں بصیرت فراہم کرتا ہے۔
- حیرت انگیز جی ٹی آر 3: Amazfit، Huami کے ساتھ منسلک ایک برانڈ، GTR 3 کو فٹنس ٹریکنگ کی صلاحیتوں کے ساتھ ایک سجیلا اور خصوصیت سے بھرپور سمارٹ واچ کے طور پر پیش کرتا ہے۔ اس میں صحت کی نگرانی کی خصوصیات جیسے دل کی شرح، نیند، اور SpO2 ٹریکنگ شامل ہیں۔
ان لوگوں کے لیے جو گھڑی یا کلائی میں نہیں ہیں، چیک کریں۔ اورا رنگ. اس میں آپ کی سرگرمی، جسمانی اور ذہنی صحت، اور نیند کی نگرانی کے لیے چھوٹے سینسر ہیں۔ یہ آپ کے دل کی دھڑکن کی نگرانی کر سکتا ہے اور آپ کے دل کی دھڑکن کی تغیر (HRV، تناؤ کا ایک پیمانہ)، راتوں رات SpO2، اور سانس کی شرح پر نظر رکھ سکتا ہے۔
گھر پر فٹنس ٹیک کے فوائد
گھریلو جم سہولت اور وقت کی بچت فراہم کرتا ہے، بغیر کسی سفر کے ورزش کی اجازت دیتا ہے۔ گھر پر فٹنس ٹیک کی لچک صارفین کو کارڈیو سے لے کر طاقت کی تربیت تک مختلف ورزشوں کا انتخاب کرنے کے قابل بناتی ہے، اور فٹنس کا ذاتی تجربہ فراہم کرتی ہے۔ یہ مخصوص فٹنس اہداف کو حسب ضرورت بنانے کی بھی اجازت دیتا ہے، اور رازداری کی یقین دہانی کرائی جاتی ہے، جس سے عوامی جموں میں اکثر محسوس کی جانے والی خودی کو ختم کیا جاتا ہے۔
مزید برآں، جم کی رکنیت اور گھرانوں میں مشترکہ استعمال کی ضرورت نہ ہونے کی وجہ سے وقت کے ساتھ ساتھ لاگت کی بچت ہوتی ہے، جس سے ہوم جم کو ایک عملی سرمایہ کاری بنایا جاتا ہے۔
گھر میں بہترین فٹنس ٹیک
ہوم فٹنس ٹیک میں مختلف قسم کے آلات شامل ہو سکتے ہیں جو فٹنس کو بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں، سمارٹ ٹریڈ ملز سے لے کر ٹیک تک جو ورزش کی بحالی میں مدد کر سکتے ہیں۔
یہ آلات اکثر ورزش کے تجربے کو بڑھانے، پیشرفت کو ٹریک کرنے اور انٹرایکٹو تربیت فراہم کرنے کے لیے ٹیکنالوجی کا فائدہ اٹھاتے ہیں۔
یہاں 2024 میں بہترین گھر پر فٹنس ٹیک کی کچھ مثالیں ہیں:
اسمارٹ فٹنس کا سامان
سمارٹ فٹنس آلات میں ورزش کے تجربے کو بڑھانے، انٹرایکٹو ٹریننگ کے اختیارات فراہم کرنے، اور ڈیٹا ٹریکنگ اور کنیکٹیویٹی کی خصوصیات پیش کرنے کے لیے ٹیکنالوجی شامل ہے۔ یہ آلات اکثر سینسرز، کنیکٹیویٹی، اور سافٹ ویئر کا فائدہ اٹھاتے ہیں تاکہ زیادہ ذاتی نوعیت کا اور پرکشش فٹنس روٹین بنایا جا سکے۔
- اسمارٹ ٹریڈملز اور ورزش بائک: یہ آلات اکثر بلٹ ان اسکرینز کے ساتھ آتے ہیں یا انٹرایکٹو ورزش، ورچوئل مناظر اور کارکردگی سے باخبر رہنے کے لیے ایپس سے منسلک ہوتے ہیں۔
- سمارٹ روئنگ مشینیں۔: سمارٹ ٹریڈملز کی طرح، یہ مشینیں انٹرایکٹو ٹریننگ سیشن اور کارکردگی کی نگرانی پیش کرتی ہیں۔
- اسمارٹ طاقت کی تربیت کا سامان: ویٹ لفٹنگ کے کچھ آلات، جیسے سمارٹ ڈمبلز یا کیٹل بیلز، نمائندوں اور سیٹوں کو ٹریک کر سکتے ہیں اور یہاں تک کہ مناسب شکل پر رہنمائی بھی فراہم کر سکتے ہیں۔
انٹرایکٹو ہوم جم
انٹرایکٹو ہوم جم ایسے فٹنس سسٹم ہیں جو صارفین کو ان کے گھروں کے آرام سے پرکشش اور ذاتی نوعیت کے ورزش کے تجربات فراہم کرنے کے لیے ٹیکنالوجی کا فائدہ اٹھاتے ہیں۔ یہ سسٹم عام طور پر سمارٹ ڈیوائسز، سینسرز، مصنوعی ذہانت، اور کنیکٹیویٹی کو انٹرایکٹو اور متحرک تربیتی سیشن پیش کرنے کے لیے مربوط کرتے ہیں۔
- پیلوٹن بائیک اور چلنا: پیلوٹن لائیو اور آن ڈیمانڈ کلاسز کے ساتھ اسٹیشنری بائیکس اور ٹریڈ ملز پیش کرتا ہے، جس سے فٹنس کا مربوط تجربہ ہوتا ہے۔
- عکس اور ٹونل: مرر اور ٹونل جیسی ڈیوائسز انٹرایکٹو ہوم جم سسٹمز ہیں جو AI اور ریئل ٹائم فیڈ بیک کا استعمال کرتے ہوئے ورزش کے ذریعے صارفین کی رہنمائی کرتے ہیں۔ آئینہ ایک عکاس اسکرین ہے جو ورزش کو ظاہر کرتی ہے، جبکہ ٹونل ایک دیوار پر نصب ڈیوائس ہے جس میں ڈیجیٹل وزن کی مزاحمت ہے۔
ورچوئل رئیلٹی (VR) فٹنس
VR فٹنس گیمز کے لیے عالمی مارکیٹ کا سائز تھا۔ 11.1 میں 2022 بلین امریکی ڈالر اور 16.2 کے آخر تک 2030 بلین ڈالر تک پہنچنے کی توقع ہے، جو 4.7 اور 2023 کے درمیان 2030 فیصد کے سی اے جی آر سے بڑھے گی۔
ورچوئل رئیلٹی (VR) فٹنس سے مراد ورزش کے روایتی تجربات کو بڑھانے اور تبدیل کرنے کے لیے ورچوئل رئیلٹی ٹیکنالوجی کا استعمال کرنا ہے۔ VR فٹنس میں افراد کو ایک ورچوئل ماحول میں غرق کرنا شامل ہے جہاں وہ جسمانی سرگرمیوں، ورزش اور گیمز میں مشغول ہو سکتے ہیں۔ فٹنس اور ورچوئل رئیلٹی کے اس امتزاج کا مقصد ورزش کو مزید دلفریب، دل لگی اور حوصلہ افزا بنانا ہے۔
بارے میں مزید جانیں مجازی حقیقت ہیڈسیٹ منڈی یہاں.
VR فٹنس پلیٹ فارمز اور ایپلیکیشنز کی مثالیں شامل ہیں:
- کرپان کو مارو: ایک تال پر مبنی گیم جہاں کھلاڑی موسیقی کے ساتھ ہم آہنگی میں بلاکس کو کاٹنے کے لیے لائٹ سیبرز کا استعمال کرتے ہیں۔
- الوکک: ایک VR فٹنس ایپ جو ہدایت یافتہ ورزش کو موسیقی اور عمیق ماحول کے ساتھ جوڑتی ہے۔
- باکس وی آر: باکسنگ سے متاثر VR فٹنس گیم جو زیادہ شدت والے ورزش پیش کرتا ہے۔
- FitXR۔: ایک VR فٹنس پلیٹ فارم جس میں مختلف ورزش کی کلاسیں شامل ہیں، بشمول باکسنگ اور ڈانس۔
VR فٹنس مسلسل تیار ہو رہی ہے، اور ورچوئل دائرے میں متنوع اور لطف اندوز ورزش کے تجربات فراہم کرنے کے لیے نئی ایپلیکیشنز اور گیمز تیار کی جا رہی ہیں۔
دیگر سمارٹ ہوم جم لوازمات
بلاشبہ، دیگر سمارٹ ہوم جم لوازمات فٹنس میں مدد کر سکتے ہیں۔ سب سے زیادہ مقبول میں شامل ہیں:
- سمارٹ جمپ رسیاں: سینسرز کے ساتھ رسیاں چھلانگ لگائیں جو چھلانگوں کو ٹریک کریں، جلنے والی کیلوریز، اور آپ کے ورزش پر تاثرات فراہم کریں۔
- سمارٹ مزاحمتی بینڈ: ورزش کی شدت کو ٹریک کرنے اور آپ کے ورزش پر ڈیٹا فراہم کرنے کے لیے سینسر یا بلوٹوتھ کنیکٹیویٹی سے لیس مزاحمتی بینڈ۔
اسمارٹ ریکوری ڈیوائسز
صحت یابی فٹنس کا ایک اہم اور اکثر نظر انداز جزو ہے۔ یہ ورزش کے فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرنے اور مجموعی بہبود کو فروغ دینے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ لہذا، فٹنس ٹیک میں بحالی کے آلات بھی شامل ہو سکتے ہیں:
- مساج بندوقیں: پٹھوں کی بحالی اور درد کو کم کرنے کے لیے سمارٹ فیچرز سے لیس ٹکرانے والے مساج کے آلات۔
- کمپن کے ساتھ فوم رولرس: وائبریٹنگ فوم رولرس خود مائیوفاسیکل ریلیز کو بڑھانے اور لچک کو بہتر بنانے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
ٹیکنالوجی فٹنس کی صنعت میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے؛ پر تازہ ترین رجحانات کے اوپر رہیں علی بابا.
مزید پڑھنے
2024 میں فروخت ہونے والی فٹنس مصنوعات کے بارے میں کچھ مزید معلومات تلاش کر رہے ہیں؟
