Máy Smith là một loại thiết bị tập tạ có khung thép giữ thanh tạ di chuyển theo hai đường thẳng đứng. Thanh tạ có hướng dẫn đảm bảo người dùng thực hiện đúng động tác trong các bài tập squat, ép vai và ép tạ nằm. Sự an toàn bổ sung này khiến chúng trở thành công cụ hoàn hảo cho các bài tập một mình, trong khi tính linh hoạt của chúng có nghĩa là chúng có thể được sử dụng cho nhiều mục đích sức mạnh khác nhau bài tập huấn luyện.
Ở đây, chúng ta sẽ xem xét các yếu tố chính cần cân nhắc khi tìm nguồn cung cấp máy Smith cho doanh nghiệp của bạn.
Mục lục
Thị phần máy Smith
Các loại máy Smith
Những điều cần cân nhắc khi mua máy Smith
Tổng kết
Thị phần máy Smith
Theo Dữ liệu Intelo, thị trường máy Smith sẽ tăng trưởng với tốc độ CAGR 5.5% 5.5% trong giai đoạn 2022-2030. Sự gia tăng nhu cầu này được thúc đẩy bởi nhu cầu ngày càng tăng đối với máy Smith trong các phòng tập thể dục, câu lạc bộ sức khỏe và thậm chí là phòng tập thể dục tại nhà trên toàn cầu. Các khu vực có nhu cầu cao nhất đối với Máy Smith bao gồm Bắc Mỹ, Châu Âu và Châu Á. Nhu cầu này có khả năng sẽ tiếp tục tăng khi công nghệ và thiết kế được cải thiện.
Các loại máy Smith
1. Máy Smith truyền thống
Máy Smith truyền thống thường được làm bằng thép và có kích thước khoảng 7 x 4 feet và nặng khoảng 600 pound, đủ chắc chắn cho các loại bài tập sức bền khác nhau. Chúng thường có giá từ 1,000 đến 3,000 đô la Mỹ, tùy thuộc vào thương hiệu và chức năng.
Thiết kế đơn giản của chúng bao gồm một thanh tạ có gắn các đường ray cố định thẳng đứng cho phép thực hiện các bài tập an toàn và chắc chắn, bao gồm cả động tác squat và đẩy tạ.
2. Máy Smith đối trọng
Hiện đại hơn Máy Smith công nghệ cân bằng đặc trưng giúp vô hiệu hóa tác dụng của trọng lượng tạ. Thiết kế này nhằm mục đích giảm thiểu sức đề kháng của người dùng, rất lý tưởng cho những người mới bắt đầu nâng tạ hoặc phục hồi chức năng sau chấn thương.
Với trọng lượng hơn 700 pound, máy Smith đối trọng có xu hướng nặng hơn các phiên bản truyền thống nhưng có khả năng nâng mượt mà hơn. Chúng thường có giá từ 1,500 đến 4,000 đô la Mỹ.
3. Máy Smith ổ trục tuyến tính
Bởi vì vòng bi trượt công nghệ cao của chúng mang lại tác động trượt đáng chú ý, máy Smith ổ trục tuyến tính thậm chí còn nặng hơn hai lựa chọn trước, thường là một tấn. Những máy này có giá từ 2,000 đến 5,000 đô la Mỹ và mang lại sự thoải mái hơn trong các buổi tập luyện so với các mẫu khác.
4. Máy rèn cáp
A máy Smith cáp tách khỏi cơ chế thanh và đường ray tiêu chuẩn để cung cấp tải. Các đơn vị này có kích thước tương tự như các đơn vị khác và có giá từ 1,500 đến 4,000 đô la Mỹ. Được thiết kế bằng cáp chất lượng, chúng cho phép thực hiện các bài tập khác nhau, bao gồm các chuyển động chức năng và chuyển động chéo cáp.
Những điều cần cân nhắc khi mua máy Smith
1. Chi phí
Chi phí của một Máy Smith thay đổi tùy thuộc vào thương hiệu, tính năng và chất lượng xây dựng chung. Có thể hấp dẫn khi lựa chọn các thương hiệu giá rẻ, nhưng sự cân bằng giữa khả năng chi trả và độ bền là điều quan trọng nhất. Mặc dù việc lựa chọn một máy giá cả phải chăng từ một nhà sản xuất tốt có thể rẻ hơn so với việc thuê một huấn luyện viên, nhưng khoản đầu tư cho một phòng tập thể dục tại nhà hoặc một khu vực chuyên nghiệp là xứng đáng về lâu dài. Tùy thuộc vào kiểu máy, máy Smith có thể có giá trung bình từ 500 đến 5,000 đô la Mỹ.
2. Sức chứa trọng lượng
Biết sức chứa trọng lượng của một Máy Smith là điều bắt buộc để tập luyện an toàn. Sức chứa trọng lượng cho bạn biết tải trọng tối đa mà máy có thể chịu được, bao gồm cả tạ. Việc lựa chọn máy có sức chứa trọng lượng có nghĩa là bạn khó có thể vượt qua được máy. Máy Smith thường có trọng lượng từ 300 đến 1,000 pound.
3. Cấu trúc khung
Cấu trúc khung có thể ảnh hưởng đến Máy Smith sự ổn định và tuổi thọ của thiết bị. Các vật liệu chất lượng cao, chẳng hạn như thép chịu lực, đảm bảo tốt hơn một khung chắc chắn có thể chịu được việc sử dụng thường xuyên. Khung hàn chắc chắn và bền bỉ tốt hơn nhiều so với các mẫu bu lông khác vì chúng ít có khả năng bị sụp đổ dưới áp lực hoặc trong quá trình tập luyện cường độ cao. Các biện pháp an toàn bổ sung bao gồm khung sơn tĩnh điện để chống gỉ.
4. Loại tạ
Thanh tạ cố định thường thấy trong máy Smith, cung cấp chuyển động chắc chắn và có định hướng cho các chương trình đào tạo khác nhau. Một số Máy Smith sử dụng tạ đòn Olympic hạng nặng, phù hợp với đĩa tạ tiêu chuẩn để giúp việc tập luyện giống với tập tạ truyền thống hơn. Chọn đúng loại tạ đòn là chìa khóa để đạt được các bài tập thành công phù hợp với nhu cầu cụ thể của khách hàng.
5. Tính năng an toàn
Máy Smith phải có nhiều tính năng để được coi là an toàn, điều này đặc biệt quan trọng đối với những người đang cân nhắc tự tập luyện. Máy có cổng an toàn có thể điều chỉnh hoặc tay vịn là rất quan trọng để cung cấp đệm an toàn bằng cách ngăn thanh tạ chìm quá thấp do mệt mỏi hoặc bước hụt khi tập luyện. Một số mẫu tiên tiến sẽ mang lại sự thoải mái và an toàn hơn thông qua nhiều tính năng an toàn hoặc khóa khác nhau.
6. Kích thước và kích thước
Máy Smith với thiết kế tiết kiệm không gian tạo nên sự khác biệt khi cần thiết cho phòng tập thể dục tại nhà. Trong khi đó, các thiết lập thương mại thường có thể phù hợp với các mô hình lớn hơn và phức tạp hơn. Việc chọn đúng kích thước máy Smith sẽ tạo nên sự khác biệt để đạt được thói quen thể thao hiệu quả. Do đó, bạn phải luôn xác nhận số đo của chúng và không gian có sẵn. Hãy nhớ rằng kích thước trung bình của máy Smith là 7 x 4 feet.
Tổng kết
Việc lựa chọn máy Smith phù hợp đòi hỏi phải chú ý cẩn thận đến giá cả, khả năng chịu trọng lượng, kết cấu khung và các biện pháp an toàn. Việc lựa chọn máy Smith tốt nhất để tập luyện sẽ dễ dàng hơn khi bạn hiểu được những điều cơ bản về các loại máy truyền thống, máy đối trọng, máy có ổ trục tuyến tính và máy có cáp. Bất kể bạn đang tìm kiếm loại máy Smith nào, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy loại phù hợp với mình trong số hàng nghìn lựa chọn trên AliExpress.
