Thảm tập thể dục tốt nhất cho gia đình

Thể dục dụng cụ cần rất nhiều thời gian, kỹ năng và sự kiên nhẫn để hoàn thiện, và nhiều người tiêu dùng hiện nay bắt đầu luyện tập môn thể thao chuyên sâu này ngay tại nhà. Do đó, những tấm thảm thể dục dụng cụ tốt nhất để sử dụng tại nhà cho phép người dùng luyện tập các bài tập và thói quen của mình một cách an toàn theo ý muốn.

Tuy nhiên, không phải tất cả thảm tập thể dục đều được tạo ra như nhau. Một số thảm được thiết kế để lộn nhào trong khi những thảm khác cung cấp thêm lớp đệm và bảo vệ cho các bài tập phức tạp. Đọc tiếp để khám phá những điểm khác biệt và hiểu rõ hơn loại nào phù hợp nhất với bạn hoặc doanh nghiệp của bạn.

Mục lục
Giá trị thị trường toàn cầu của thiết bị thể dục dụng cụ
Thảm tập thể dục tốt nhất cho gia đình
Kết luận

Ma toàn cầugiá trị rket của thiết bị thể dục dụng cụ

Giá trị của thiết bị thể dục dụng cụ đã tăng đáng kể trong những năm gần đây. Việc quảng bá thiết bị này thông qua các nền tảng trực tuyến, trang web thương mại điện tử và các cuộc thi thể thao phát sóng tiếp tục giúp môn thể thao này thu hút những người trẻ tuổi, giúp tăng số lượng người tham gia trên toàn cầu.

Giá trị thị trường toàn cầu của thiết bị thể dục dụng cụ đã đạt hơn 7 tỷ đô la vào cuối năm 2023. Đến cuối năm 2033, con số này dự kiến ​​sẽ tăng lên ít nhất 10.71 tỷ USD, tăng trưởng với tốc độ kép hằng năm là 4.2% cho đến thời điểm đó.

Thảm tập thể dục tốt nhất cho gia đình

Thảm tập thể dục đang trở nên phổ biến hơn khi sử dụng tại nhà đối với các vận động viên muốn tập luyện ngoài giờ thường lệ. Người tiêu dùng có thể sẽ cân nhắc đến các yếu tố như độ dày của thảm, chất liệu, độ cứng và kích thước tổng thể trước khi mua hàng.

Theo Google Ads, “thảm tập thể dục” có 49,500 lượt tìm kiếm trung bình hàng tháng, với số lượt tìm kiếm cao nhất là 90,500 lượt vào tháng 74,000, tiếp theo là 33 lượt vào tháng XNUMX. Trong khoảng thời gian sáu tháng từ tháng XNUMX đến tháng XNUMX, số lượt tìm kiếm đã tăng XNUMX%

Google Ads cũng cho thấy "thảm nhào lộn" là loại phổ biến nhất, với trung bình 14,800 lượt tìm kiếm. Tiếp theo là "thảm đập" với 12,100 lượt tìm kiếm, "thảm gấp" với 3,600 lượt tìm kiếm và "thảm nêm thể dục dụng cụ" với 1,900 lượt tìm kiếm.

Dưới đây chúng ta sẽ tìm hiểu lý do tại sao đây là những tấm thảm tập thể dục tốt nhất để sử dụng tại nhà.

Thảm nhào lộn

Thảm nhào lộn là một công cụ thiết yếu để luyện tập thể dục tại nhà và cung cấp cho người dùng một nơi thoải mái và an toàn để rèn luyện thói quen của họ. Chúng có nhiều kích cỡ khác nhau nhưng phổ biến nhất là 4×8 feet, 4×10 feet hoặc 5×10 feet. Thảm nhào lộn có lõi làm bằng bọt polyethylene và được phủ bằng vinyl bền, kết hợp lại tạo nên khả năng hấp thụ sốc tối ưu và bề mặt mịn nhưng cứng cáp để thực hiện.

Độ dày của những tấm thảm này dao động từ 1.5 inch đến 4 inch, với những tấm thảm dày hơn cung cấp nhiều đệm hơn cho các bài tập nâng cao hơn. Điều quan trọng là bất kỳ tấm thảm nhào lộn nào bạn chọn đều có đáy chống trượt để tăng cường an toàn.

Một số thảm nhào lộn cũng có thiết kế có thể gập lại và dải velcro cho phép người dùng dễ dàng di chuyển và kết nối chúng với nhau. Những tấm thảm này chủ yếu được sử dụng cho các bài tập nhào lộn và bài tập trên sàn và không nên sử dụng cho các bài tập có tác động mạnh hoặc để đệm dưới xà thăng bằng, v.v.

Các bài tập như lộn vòng và lộn nhào thường được thực hiện trên những tấm thảm này, với các động tác nhào lộn như xoắn và lật cũng được ưa chuộng. Tùy thuộc vào kích thước của tấm thảm, chúng có thể được sử dụng bởi cả người biểu diễn đơn lẻ cũng như nhóm lớn hơn.

Thảm va chạm

Thảm va chạm chủ yếu được sử dụng cho các động tác tháo rời và trên không, vì vậy chúng phải dày hơn đáng kể so với thảm nhào lộn. Chúng được làm bằng lõi bọt mật độ cao có khả năng hấp thụ hiệu quả mọi tác động, với lớp phủ vinyl giúp dễ dàng vệ sinh.

Những dụng cụ thể dục này có xu hướng có độ dày dao động từ 4 đến 12 inch. Chúng có nhiều kích cỡ khác nhau, tương tự như thảm nhào lộn, nhưng cũng có thể tùy chỉnh tùy theo mục đích sử dụng. Để dễ cất giữ, thảm chống va chạm thường có thiết kế có thể gập lại với tay cầm.

Điều quan trọng là thảm chống va chạm phải có khả năng chịu được tác động liên tục từ các lần tiếp đất, do đó, thảm càng bền càng tốt. Vì các động tác thực hiện có thể gây thương tích nên thảm này chỉ được sử dụng bởi một vận động viên tại một thời điểm.

Thảm gấp

Thảm gấp là một giải pháp thay thế phổ biến tiết kiệm không gian cho thảm nhào lộn, có kiểu dáng đàn accordion để dễ dàng cất giữ. Chúng thường có kích thước 4x8 feet hoặc 4x10 feet với các dải velcro ở bên ngoài để gắn vào.

Những tấm thảm này được thiết kế để sử dụng cho các bài tập khác nhau như lộn vòng, lăn, lộn nhào, xoắn và các bài tập kéo giãn. Chúng cũng có thể được sử dụng để luyện tập nhảy sào để giảm tác động cũng như để tháo xà thăng bằng cho người mới bắt đầu.

Chúng không đủ dày để sử dụng cho các bài tập có tác động mạnh, vì vậy người tiêu dùng tham gia các động tác tháo rời nâng cao hoặc các động tác trên không nên sử dụng thảm chống va chạm. Thảm gấp cũng lý tưởng cho các buổi tập nhóm.

Giống như tất cả các loại thảm tập thể dục, thảm gấp có lớp phủ vinyl ít cần bảo dưỡng. Chúng cũng có lõi xốp cung cấp đệm và hấp thụ sốc cũng như bảo vệ hình dạng của thảm qua nhiều lần sử dụng. Chúng là một trong những loại thảm tốt nhất các thiết bị tập thể dục tại nhà dành cho vận động viên thể dục dụng cụ.

Thảm tập thể dục

Thảm tập thể dục là một loại thảm độc đáo có bề mặt nghiêng. Chúng có thể được sử dụng bởi mọi trình độ kỹ năng và phổ biến để cải thiện các kỹ thuật như kiểm soát tư thế trồng cây chuối, hỗ trợ tiến triển đến các động tác nâng cao và để lộn nhào.

Lõi xốp mật độ cao và lớp phủ vinyl của chúng tạo ra một nền tảng thoải mái và mềm mại để người dùng hạ cánh. Chúng thường có thiết kế có thể gập lại hoặc có bản lề để dễ dàng cất giữ hoặc xếp chồng. Thảm nêm có nhiều kích thước khác nhau nhưng kích thước phổ biến nhất là 3x6 feet hoặc 4x8 feet và chúng cũng có thể được tùy chỉnh.

Các phiên bản nâng cao hơn của thảm wedge có các vạch hoặc đường kẻ trên vinyl để vận động viên thể dục có thể căn chỉnh cơ thể đúng cách trước khi thực hiện động tác. Chúng được coi là một trong những thảm thể dục tốt nhất để tập trung vào việc phát triển kỹ năng.

Kết luận

Nhiều vận động viên thể dục dụng cụ hiện nay dành thêm thời gian để phát triển kỹ năng tại nhà và một trong những cách tốt nhất để làm điều này là thông qua thảm tập thể dục tại nhà.

Thảm tập thể dục tốt nhất bao gồm thảm tập nhào lộn, thảm tập va chạm, thảm gấp và thảm tập nêm. Mỗi lựa chọn này cung cấp cho người dùng một thứ gì đó khác biệt và phù hợp với các loại thói quen khác nhau.

Để có nhiều loại thiết bị thể dục từ các nhà cung cấp đáng tin cậy, hãy truy cập AliExpress.